2019年11月01日更新

手軽で簡単！！豆乳でも超クリーミー♪明太子クリームうどんレシピ

『これ豆乳なの！？』と驚かれたほど、クリーミーに仕上がる明太子クリームうどん。バターを乗せたりしても美味しいですが、ぜひ乳製品不使用のレシピを一度お試しくださいませ♡

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この記事の目次

材料

・うどん（太麺がオススメ）2玉
・明太子 1房
・豆乳（牛乳でもOK）200cc
・かつおだしの素小さじ2
・おろし生姜小さじ1
・おろしにんにく小さじ1/3
・白葱 1/2本斜め薄切り
・小麦粉小さじ2
・サラダ油大さじ1/2
・お好みで刻み海苔や小口切りの青ねぎ適量

・豆乳または牛乳は200cc計っておきます。

白葱は斜め切りにします。

明太子は房から出しておきます。
明太子の入っていたパックを使用。ちなみに皮はごはんと食べたり、平たく伸ばしてトースターで軽く焼いて食べちゃいます♪

中火にかけたフライパンにサラダ油大さじ1/2を回し、切った白葱、おろし生姜小さじ1、おろしにんにく小さじ1/3ほどをシャカシャカ混ぜ炒めます。

白葱がしんなりしたら、小麦粉小さじ2を投入。
菜箸で白葱全体にまぶすようにシャカシャカ混ぜながら…

混ぜるのは止めずに、豆乳または牛乳を少しずつ投入しながらシャカシャカ！
粉っぽさが無くなったら、かつおだしの素小さじ2を混ぜます。

うどんを投入。コゲないように気をつけながら、うどんが温まる程度に1分ほど絡めます。
あまりにゴテッとしてしまった場合は、少しだけ豆乳または牛乳を足します。

火を止め、明太子を素早く混ぜ合わせたらお皿へ。
刻み海苔や小口切りの青ねぎをお好みで、パッ！
乳製品のコクが欲しい！という方は、トッピングにバターをオン。

ほんのり和風でクリーミーな明太子うどん。
豆乳でも十分にクリーミーに仕上がりますよ♪
お試しいただけたら嬉しいです！

MEG♀