ウェルネスダイニングの口コミ・評判は？実際に編集部が食べてレビュー

ウェルネスダイニングはこんな人におすすめ

『ウェルネスダイニング』は、カロリーや糖分、塩分などの制限をしながら食事を楽しみたい人におすすめ。

「楽（たの）しく楽（らく）して食事制限ができる」をコンセプトで運営している、冷凍の食事宅配サービスです。

ウェルネスダイニングの基本情報

ウェルネスダイニングの口コミ・評判まとめ

味についてはおいしいと感じる人と、まずいと感じる人それぞれいました。宅配弁当サービスならではの手間の少なさと、栄養バランスのとれた制限食という点が高評価でした。

一方で、弁当そのものの量が少なく、満足できないといった声も。

ここからは、良い評判と悪い評判に分けて、『ウェルネスダイニング』の味やボリュームなどの口コミについて詳しく見ていきます。

悪い口コミ・評判

悪い評判を集めてみると、弁当の味や量に関する悪い口コミが多く見られました。

さまざまな制限食メニューの献立を考えているため、どうしても味を抑えたり量を減らしたりする必要が出てくるのかもしれません。

良い口コミ・評判

良い評判を集めたところ、味やボリューム感が良かったという声がありました。

制限食と聞いて「味が薄いんだろう」「量が少ないんだろう」とハードルが下がっていた可能性もありますが、利用者の全員が満場一致で味が悪く、量が少ないと感じるわけではないようです。

また、制限食を献立してくれるため、食事管理に悩む必要がなくなったというプラスの意見も。健康的な食生活への第一歩として利用するのもうってつけといえます。

【実食】ウェルネスダイニングの宅配弁当を編集部が注文・レビュー

口コミや評判を見た限りでは、味や量に関する点は賛否両論でした。

『ウェルネスダイニング』の利用を考えている人にとって、「本当のところ、どうなの？」と思いますよね。口コミ・評判に書かれていることは本当なのか、嘘なのか。レビューを見ているだけではわからない点もあります。

そこで今回は、LIMIA編集部が『ウェルネスダイニング』の気配り宅配食を注文し、口コミ・評判の内容を実際に検証しました。

検証する数が多いほど正確な判断ができると考え、気配り宅配食コースを7食×3コース分、計21食の弁当を注文。

容器のサイズはおおよそ幅20×奥行14×厚み4cmでした。

公式の記載にも同様のサイズが記載されており、大きな違いはないと考えてOKでしょう。実物を見たところ個人的にはけっこう深さがあるな、と感じました。

悪い口コミにあった「弁当のフィルムが剥がれていた」という声について、21食分の弁当を見てみた限りでは、フィルムの剥がれている弁当はありませんでした。

容器の材質は紙で作られていて、そのまま燃えるゴミとして捨てられるのがうれしいポイント。

1. カロリー制限気配り宅配食

1コース目に開封したのは、カロリー制限気配り宅配食です。

『ウェルネスダイニング』の気配り宅配食は、主菜が1品と副菜が3品で構成された弁当。全体の栄養バランスが整えられた状態になるよう、管理栄養士によって選ばれます。

2. 塩分制限気配り宅配食

2コース目に開封したのが、塩分制限宅配食です。

先ほどのカロリー制限気配り宅配食と比べるとカロリーが若干高く、代わりに塩分が控えめなコースになります。

3. 糖質制限気配り宅配食

3コース目に開封したのが、糖質制限気配り宅配食です。

ご飯やパン、イモ類などの糖質が多く含まれる食材はほとんどなく、糖質が少ないほうれん草やもやしなどの葉物野菜、豆腐などの大豆製品が比較的多く見られる結果に。

副菜は全体の栄養バランスで異なる

口コミで「副菜は同じものが多い」という意見がありました。

そこで、主菜1＋副菜3の弁当×21食=84メニューを表にして調査。どのメニューが被っていたのかを洗い出してみました。

＜1コース内で被りがあったメニュー＞
・主菜……被りなし
・副菜……ポトフ、南瓜とれんこんのハーブ塩サラダ

21食すべてを見ると被りがやや目立ちますが、1コース7食に絞ると、塩分制限気配り宅配食の『ポトフ』『南瓜とれんこんのハーブ塩サラダ』の2品が被っただけという結果に。

解凍方法は電子レンジでチンするだけ

『ウェルネスダイニング』の冷凍弁当は、電子レンジで約4～6分ほどあたためるだけで食べられます。

加熱前にフィルムを少しはがすのを忘れずに！

開封する際は、電子レンジで解凍したあとの熱された蒸気でやけどしないように注意です。

保存は冷凍庫へ！容量を考えて注文すると◎

1コース分の7食を冷凍庫に入れてみました。

公式画像と実際の弁当を比較

『ウェルネスダイニング』公式サイトの画像と、実際の弁当にどれくらい違いがあるのでしょうか？

届いた弁当をお皿に盛りつけて比較してみました。

ウェルネスダイニングのメリット・デメリット

『ウェルネスダイニング』を利用すると、どんなメリットがあるのかも気になるところ。ここでは、LIMIA編集部が実際に利用してみて感じた『ウェルネスダイニング』の“メリット”と“デメリット”を紹介します。

ウェルネスダイニングのメリット

『ウェルネスダイニング』を利用するにあたって、とくにメリットに感じたのは、管理栄養士の無料相談。

注文の変更で電話をかけると、管理栄養士が相談に乗ってくれるようです。食事や栄養面で何か不安なことがあるとき、プロのアドバイスがもらえるのは、心強いポイントですよね！

ウェルネスダイニングのデメリット

クール便になっている分高めの送料を払うのはなかなか厳しいところ。ただ、送料が一律料金なので北海道や沖縄に住んでいる方にはメリットといえます。

複数人で試食したところ、味付けに関しては賛否両論。添加物は避けていない点では、無添加にこだわりたい人にとってはマイナスポイントです。

とはいえ、簡単に調理できたり、管理栄養士に無料相談できたりとメリットもあるので、“調理時間や悩む時間をお金に変えている”と考えれば◎です！

ウェルネスダイニングの特徴

数多くある冷凍弁当の宅配サービスの中で、『ウェルネスダイニング』はどのようなサービスを提供しているのでしょうか。ここでは、『ウェルネスダイニング』の特徴を紹介していきます。

管理栄養士が監修したカロリー・糖質制限の献立

先ほどのメリットでも紹介した通り、『ウェルネスダイニング』は、管理栄養士がすべてのメニューを監修しています。

また常駐している管理栄養士には、普段の食事について電話で相談が可能。さらに、毎週金曜日に更新している【管理栄養士からのあったか健康通信】では、健康に役立つ情報や知識を得ることができます。

3種類の宅配食メニュー

『ウェルネスダイニング』は、大きく分けると2種類のサービスタイプがあります。“手軽さ”重視ならお弁当タイプ。“味の質”重視なら料理キットタイプを選ぶといいでしょう。

ここからは、各タイプについて詳しく紹介します。

お弁当タイプ（気配り宅配食）メニュー・料金表

お弁当タイプ（気配り宅配食）は、6種類から目的別に選択できます。いずれのメニューも1食あたり700円前後です。コンビニのお弁当と比べて100～200円ほど高い印象ですが、それだけで栄養バランスに配慮した食事をとることができます。

料理キットタイプのメニュー・料金表

料理キットタイプは、4種類から目的別に選択できます。1食あたり733円〜と、お弁当タイプ（気配り宅配食）より若干高め。お弁当タイプとの違いは、カット&味付け済みの材料を自分で調理する点、1人前か2人前かが選べるのも便利なポイントです。

やわらか宅配食メニュー・料金表

『ウェルネスダイニング』は、『やわらかダイニング』という食事宅配サービスも運営しています。

『やわらかダイニング』は、噛む力や飲みこむ力が弱くなってきた高齢者向けに、おかずをやわらかく調理した冷凍の食事宅配サービス。3段階のやわらかさから冷凍弁当を選択できます。

サイドメニューも豊富

『ウェルネスダイニング』では、メインの宅配弁当・料理キット以外にも、野菜を摂れるサブメニューや栄養素をコントロールできるごはんを販売しています。

野菜を楽しむスープ食（旧：ベジ活スープ食）

『野菜を楽しむスープ食（旧：ベジ活スープ食）』は、日ごろの食生活で野菜不足を感じている方や、塩分が気になる方におすすめの野菜スープ。

宅配弁当と同様に冷凍で配送され、レンジでチンするだけで食べることができます。

1食で1日の半分の野菜を摂れるのが特徴。塩分は2g以下に抑えられているので、減塩スープを探す必要もありません。

野菜を楽しむおみおつけ

野菜がたくさん入った具沢山の健康的な味噌汁『野菜を楽しむおみおつけ』。

江戸時代から愛されてきたおみおつけは、ほうれん草、キャベツ、長ねぎなどテーマ別に10種類を展開。

フリーズドライ加工を施し、お湯を注いでかき混ぜるだけで手軽に野菜を摂取できます。

栄養素をコントロールできるパックごはん

『ウェルネスダイニング』では、“低たんぱくごはん”や“発芽玄米”を販売しています。

口コミを見ていても、宅配弁当はおかずしか入っておらず「ボリュームが少ない」と感じている方が多くいました。そこで、『ウェルネスダイニング』が販売するパックごはんをメニューに追加すれば、栄養素をコントロールしながら満腹感を得ることができます。

※消費者庁が許可した特別用途食品です

入会金・年会費が無料

入会金と年会費が一切かからない『ウェルネスダイニング』。冷凍弁当の本体料金と送料のみ（初回無料）の支払いで、利用開始できます。

注文はインターネットから24時間OK

『ウェルネスダイニング』の注文は、電話かホームページからのインターネット申し込みになります。インターネットの場合は24時間いつでも申し込むことができるので、思い立ったそのときに注文が可能です。

初回注文は送料無料でお試し◎

『ウェルネスダイニング』をはじめて利用する場合、初回の注文が送料無料になります。いつでも解約できるので、試しに1回だけ購入してみたい人にも送料無料は◎ですね。

2回目以降の送料は注文によって異なる

ただし、2回目以降の注文は内容によって発生する送料が異なります。

単発購入だと全国一律770円（税込）、定期購入だと無料（7食は385円（税込））です。送料は一律料金なので、北海道や沖縄に住んでいる方にはお得といえますね。

ウェルネスダイニングのQ＆A

『ウェルネスダイニング』に関するよくある質問をまとめています。

Q. クーポンはどこで配布しているの？

A. 配布中のクーポンはありません。

ただし、『ウェルネスダイニング』の広告を掲載している媒体と契約中の方向けにクーポンが配布される場合があります。

Q. お試しセットはある？

A. 初回注文者用のお試しセットはありません。

ただし、初回注文の送料無料やいつでも解約できるなど、気軽にお試しできる特典やシステムがあります。

Q. 定期購入の最低注文回数は？

A. 最低注文回数はありません

注文ロットは最低7食～、配送ペースが週1～月1ですが、注文回数に制限はありません。電話やメールで定期便の1回お休み、停止が簡単にできます。

Q. 食材の産地は国産？海外産？

A. 極力国産のものを使用。一部で外国産の食材を使用したメニューあり

安全性は第一に、安定して入手できる原材料を使用しています。気になる方はお問い合わせすると該当食材の産地を調べて教えてくれますので、気軽に聞いてみると◎。

Q. 宅配食はどこで調理・製造しているの？

A. 徹底管理された国内工場で1つずつ手作り

『ウェルネスダイニング』の冷凍弁当は、国内工場で品質管理をされています。泥付きの野菜を仕入れない、菌の繁殖を抑える急速冷凍と菌検査、異物混入チェックを何度も行うことで、徹底的に管理しています。

Q. 添加物を使っている？

A. 防腐剤などの添加物は不使用

保存における添加物は不使用ですが、宅配弁当の味や風味などを整えるアミノ酸などの調味料、着色料は使用しています。気になる方は、問い合わせてメニュー別に確認してもらうのがおすすめ。

Q. アレルギーへの配慮はある？

A. アレルギー対応のメニューはありません

ただし、注文時にアレルギー食材を伝えれば、メインメニューから取り除いて製造・配送してくれます。

Q. 支払い方法は何がある？

A. 支払い方法は下記4つに対応

Q. 配送できるエリアはどこ？

A. 一部離島を除いて全国に配送可能

『ウェルネスダイニング』は、47都道府県に配送可能です。伊豆諸島（大島・八丈島を除く）、小笠原村（小笠原諸島）の離島のみ取り扱いがありません。

Q. 返品はできる？

A. お客様都合の返品・交換は受けていません

食品を扱っているため、「おいしくなかった」「食べきれなかった」などお客様都合による返品や交換は受け付けていません。

Q. 賞味期限はどれくらい？

A. 宅配後から冷凍保存で3ヶ月以上です

『ウェルネスダイニング』の冷凍弁当は、宅配後から冷凍で3ヶ月以上保存可能です。冷蔵庫に移した場合は、3日以内に食べる必要があります。また、1度解凍したものは再冷凍できません。

Q. 解約方法は？

A. 電話でいつでも解約可能です

定期購入した場合のみ解約の手続きが発生します。解約は下記番号に電話すればOKです！

ウェルネスダイニングの会社概要

まずは送料無料の初回注文で制限食をお試し

管理栄養士が監修したメニューに定評のある『ウェルネスダイニング』。

「栄養バランスの良い食事を取りたい」「忙しくても健康的な体を維持したい」「食事制限をする必要がある」といった方におすすめです。初回注文は送料無料で、電話1本でいつでも解約可能なので、1度お試してみてはいかがでしょうか？

ウェルネスダイニング以外の宅食サービスを紹介

『ウェルネスダイニング』以外の宅食サービスも比較してみたい方は、下記の記事をチェックしてみてください！

▽無添加・低糖質・ダイエットなど健康意識が高い人にはこちら

※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果（2022年2月）に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果（2022年2月）に基づいたものです。
※画像はイメージです。