今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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晩ご飯/お家ご飯/おうちごはん 夕飯 31度 暑かったですねー💦 さ…
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更新日時：2018年10月07日
夕飯
31度 暑かったですねー💦
さっぱりと 漬け丼 つみれ汁
椎茸の海老すり身蒸し
シシトウ サラダ(レタス
トマト きゅうり アボカド
ブロッコリー)
明日は すこし 涼しくなりそうですね。😊
このフォトを投稿したユーザー
このフォトへのコメント
ズボラー
こんばんは( ˊᵕˋ )
いつも美味しそう✨
毎日なんでこんな凝ったお料理が作れるのか…不思議とともに尊敬です！！
盛り付けもセンスあって羨ましい♡
＊RYOU＊
> ズボラー さん
こんばんは！🌟
ズボラーさん 凝った料理なんて 作れないですよ〜！
見ての通り 切って盛るだけや 多分 作るの見てたら ビックリですよ 早い！！(笑)
Dear
美味しそう。綺麗👏
RYOUさんのフォト見れて、幸せ気分になれます。御馳走様。食べれなくても、気持ちが、満足^_^
ありがとう😊
クミ
今晩は🌙😃❗
たくさん、色とりどり、栄養バランスバッチリ凄いなぁ⤴️⤴️😳
とても美味しそうです😋🍴💕
RYOUさん流石です(∩_∩;)P
ズボラー
> ＊RYOU＊ さん
いやいやいやいやいやいやいや！！
切って盛るのも至難の技！見栄えだって才能！素晴らしいです( ˊᵕˋ )
＊RYOU＊
> Dear さん
ありがとうございます❣️😊
暑くて ボーッと 夕日見ながら 作ってました。^ - ^
簡単で さっぱり食べられるものがいいかな？と 丼と お吸い物にしました、(๑^︶^๑)
＊RYOU＊
> クミ さん
クミさん (人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
丼と お吸い物でも いいんだけど どうしても 野菜が 食べたくて 寄せ集めです (笑)
＊RYOU＊
> ズボラー さん
ズボラーさん 褒めて頂いて
主婦の 毎日の 食事作り 励みになります！^ - ^ ♪
kazumi🌈
おーワンプレートでないフォトだ😍
めちゃくちゃ美味しそう～
やっぱり本だそうよ（笑）
＊RYOU＊
> ななママ さん
今日は 暑過ぎて クラクラしてたから 夜ご飯 やっと作ったけど 写真ボケてる(笑)
こんなで、まだまだ 家族のご飯作り が 精一杯😅💦
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
娘とすごいねーっていってます
kkm
おいしそう✨✨✨本が出版されたら買います❗❗❗
＊RYOU＊
> ななママ さん
娘さんも 見てくれてるのね！
嬉しいなぁ❣️
今 若い子は 和食離れしてるからね。
娘も 魚は 面倒とか言ってる
(>_<)
娘さんに 宜しくｄ(ゝ∀･*)ﾈｯ!!❣️
＊RYOU＊
> kkm さん
わ、わ、わ ｋｋm さん！
そんな〜 (ﾉ∀＼*)
一冊 お買い上げ〜 ♪(p(´▽`o)ﾉﾞ 📕
なんて、現実には ありえないけど
最初のお客さま 無料進呈〜(笑)
🍵nagomi🌱
うわー美味しそうなものばかり🎵
こりゃ、ホントにお店出てるわ😆
ブルーローズ
RYOUさんのお料理はアートだと最近思うようになりましたー😍💕
美しいなぁ～🎵🎵手抜きが恥ずかしくなります(#^_^#)ﾊﾝｾｲ
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
めんどくさいと言いつつもお魚は出せば食べるよ（笑）
本出したら私も絶対買うー
yu-
家で出てくる料理とは思えない美しさ！！
すごすぎです🤩
＊RYOU＊
> nagomi さん
ありがとう！(o^^o)♪
nagomi さん作 の 器に のせて お店に 出す？(笑)
自分好みの 器 作れたら
お料理も 楽しくなるだろうな〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
＊RYOU＊
> ブルーローズ さん
アートだなんて 恥ずかしいのは私ですよ〜。(ﾉ∀＼*)
ブルーローズさんの 盛り付け 綺麗ですもの♡♡♡
大雑把で、今日もチョット雑な所 多々ありです(笑)
私も 反省😅
＊RYOU＊
> ななママ さん
お肉料理は、骨もないし
楽みたい(笑)
手作り本 2冊 夜なべして 作らなくちゃ 💦
なんて ね (笑)
hand made choa choa
やはり、RYOUさんのご飯は美味しそう🍚
憧れですねー⤴︎⤴︎😊
＊RYOU＊
> yu- さん
yu- さん ありがとうございます(o^^o)♪
🍵nagomi🌱
>＊RYOU＊ さん、是非‼️
私もワンプレートで見映えするお皿を作ろうかなと思ってた🎵( *´艸｀)
そのときはよろしくねー❤️
＊RYOU＊
> hand made choa choa さん
ありがとうございます❣️
嬉しいです^ - ^♪
私は hand made choa choa さんの 作品に ウットリです。
私には出来ないので 見るだけ
で 楽しんでます(*˘︶˘*).｡♡
ウララ
真夜中にごめんね〜😅
珍しく夕食なんですね😊💕
RYOUちゃんのご飯はいつも素敵〜❣️
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
ｵﾊﾖｫ(≧∀≦*)ﾉ
わーいわーいやったー笑笑
シロクママ☆
器、彩り、盛り付け全部素敵です。🤗
椎茸と海老の擂り身蒸しなんて、もう「和食の匠」ですね！
＊RYOU＊
> ウララ さん
お早うございます！(🤗
昨日は、寝坊して ゆっくり食べられなかったので 夜ご飯にしました😅
暑くてボーッとして (笑)
休日は 朝 気が緩んで だめですね(>_<)
今朝は すずしい！(o^^o)v
＊RYOU＊
> シロクママ☆ さん
シロクママ☆ さん ありがとうございます！^ - ^
椎茸も 海老も 半端に 残ってたので 残り物で 一品出来ました！👍
ウララ
> ＊RYOU＊ ちゃん
ただいま〜(^-^)/
お休みの日はゆっくりすれば良いよ〜❣️今朝は涼しかったけど昼間は暑くなったよね〜😅
また美味しい料理楽しみにしてるよ〜(#^.^#)
＊RYOU＊
> ウララ さん
ウララさん お帰り〜！🤗
いつも ゆっくりだけど
休日は、朝 急がなくていいから 寝過ごしてしまうのよね〜😅
明日から 気を引き締めて！(笑)
久しぶりに ガラス磨きしたら やっぱり 暑かった！😅💦
ウララ
> ＊RYOU＊ ちゃん
窓拭きお疲れ様〜😊🎶
窓が綺麗になって気持ち良く外の景色が見える様になったね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
明日からまた頑張って早起きかな❓
RYOUちゃんの朝ご飯楽しみ〜😊💕
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