今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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夜ご飯/おつまみ/節約/フード/おうちごはん いつも 日曜日 買い出しの日 行きそびれ…
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更新日時：2018年07月22日
いつも 日曜日 買い出しの日
行きそびれました〜！>_
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このフォトへのコメント
あんこ🐶
おつまみ ３品
とっても 美味しそうです😋😋
おうちに あるもので 作ったとは、思えない クオリティの高さです(^^)
RYOUさん ならでは ですね💓💓
頂きま〜す♪o┤*´Д｀*├o
＊RYOU＊
> あんこ🐶 さん
(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
苦肉の策 ？？
貧乏性 (笑)
ない方が やる気でる性格 😅💦
買い出しに 行ってきた日は、色々あって 何をつくろうか？
頭の中 グチャグチャ！(*≧∀≦*)
ちゃーちゃん
ええー💦とりあえずあるもので🍚🎵が
めちゃめちゃ違いすぎる(笑)💦
最近RYOUさんのコチュジャン好きが伝染してすっかりハマってます❤
TAKA
あんこ🐶はん❣️同様❗️
RYOUさん❣️凄いね〜〜💕
おつまみ！美味しそう💕
流石です😊
＊RYOU＊
> ちゃーちゃん さん
もう、何も作れないと 思ったけど 意外と 作れる物なんですね(笑)
でも、魚がないと さみしい😅
明日は 絶対買い物へ行かなくちゃ>_<💦
ほんと 外 出たくない！(笑)
＊RYOU＊
> TAKA さん
材料 沢山あると、多分 この メニューには しないです。
玉子丼も しないし 冷凍春巻きも ないです😅
でも、おかげで 玉子丼 久しぶりに 食べて おいしかった〜🤗♫♪
TAKA
> ＊RYOU＊ さん
冷凍庫の中も整理出来て良かったじゃないですか〜〜😊
キッカケにが無かったら、冷凍庫の物消費出来ないからね⤵️💦😊
kazumi🌈
美味しそう～🤤🤤🤤
この時期は何を作っていいかいつも悩むよー
＊RYOU＊
> TAKA さん
そうなんですよね〜😊
冷蔵庫も 冷凍庫も 見通しいいこと (笑)
いつもは、日曜日 買い出しで 無理やり 詰め込んでるから
>_<💦
＊RYOU＊
> ななママ さん
暑くて 買い物へ 行くのも 面倒だし 作るのもネ〜>_<💦
ある物で 作るしかない(笑)
でも、家族が 好きなもの 優先に なるよね！
とまと
あるものでこんなお料理!!!
さすがです♡♡♡←ﾊｰﾄ3つ♡
＊RYOU＊
> とまと さん
♡♡♡ は 嬉しすぎ〜❣️
ありがとうございます🤗
暑くて 買い出しも おさぼり
冷蔵庫の中の 数少ない 材料で こんな 時しか 使わない頭を フル回転 (笑)
とまとさんの ♡ 3 つ で 救われます (o^^o)♪
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
それをまたなんなく作れるのが☆凄っ😳🎊💮☆
＊RYOU＊
> ななママ さん
ななママさん
ありがと！(o^^o)♪
他に 何もできないからね〜😅
ある材料で 何が出来るかな〜
と 考えるのが 好きみたい😊
あと、材料を 切ってる ときも 色んな事 考えなくていいから 無になれる(o^^o)v
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
おはようー
やっぱり☆凄っ😳🎊💮☆👏👏👏
じゅん
いつ見ても美味しそう✨
＊RYOU＊
> じゅん さん
(人´∀`)ありがとう ございます！♡♡
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