テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
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このクチコミで使われた商品
木村硝子
木村硝子店×イイホシユミコ dishes 180 plate
イッタラ
Arabia アラビア 24h Avec アベック プレート 26cm ブルー
ル・クルーゼ フラワーコレクション フラワー・ディッシュ 16cm メレンゲ
Le Creuset
ル・クルーゼ 深皿 ラウンド・ディッシュ 20 cm ホワイト 耐熱 耐冷 電子レンジ オーブン 対応
ナハトマン ダンシングスター チャージャー32cm ボサノバ ペア 89994
ナハトマン ボサノバ スクエアボウル12cmペア長方形28x14cm 3点セット
Le Creuset
ル・クルーゼ フリル・プレート 中皿 シェルピンク 18cm
Le Creuset
ル・クルーゼ ラウンド・プレート・LC 910140-23 Fグリーン
Paratiisi
アラビア パラティッシ ブラック ティーカップ&ソーサー 280ml 北欧 食器 カップ&ソーサー ブラックパラティッシ おしゃれ
カップボード収納です。
こちらは1軍のお皿を集めた場所🥰
たいした料理は作れないけど
お皿は好きだからどんどん増える💦
お皿はこの3倍くらいあります😂
ちょっと断捨離しなくては💦
無印良品やセリアのグッズを使って収納しています🥰
テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
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朝ごぱん ⭐️もやしdeオムそば風 ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、きな粉、ラカント) ⭐️ブランパン1個 ⭐️低脂肪乳 昨夜から旦那がお腹空かせていたので(でも何もあげない)朝からがっつりメニュー🥰 たまごの中身は、もやし、ニラ、しめじ、豚ミンチです。 麺がなくても美味しいよ〜
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朝ごぱん🍞 無性にサンドイッチが食べたくなって レタス🥬たっぷり、ベーコンと目玉焼き🍳で。 あとは、いつものヨーグルトと低脂肪乳で 簡単ごはんでした〜🥰
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晩ごはん ⭐️タンドリーチキン ⭐️キャベせんサラダ🥗 ⭐️ポトフ ⭐️長芋のバターしょうゆ ⭐️ところてん 旦那の好きなタンドリーチキン作りました🥰 スパイスがなかったので手抜きで、笑笑 カレールー2コをバターナイフで小さくして(包丁で刻むといいけど、まな板汚すの嫌で)少量の熱湯でちょっと溶かす。ヨーグルトとニンニク、塩を加えて鶏もも肉を漬け込んで焼くだけ) 旦那喜んでくれました🥰
いいね数:21コメント数:23年以上
朝ごはん🍚 ⭐️蒸し鶏のサラダ🥗 ⭐️卵焼き ⭐️ブロッコリー🥦のツナ和え(残りもの) ⭐️切り昆布のオイスター炒め(残りもの) ⭐️絹厚揚げとナスのガーリック味噌炒め(残りもの) ⭐️ピオーネ&ヨーグルト ⭐️雑穀米 ほぼ昨夜からのスライド朝ごはんです🥰 多めに作っておいたから楽チン♫
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昨日の晩ごはん ⭐️キーマカレー&雑穀米 ⭐️コロコロサラダ🥗 雑穀米美味しかったけど、 旦那が不満タラタラ💦 ちょっと挫けそうになる💦
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今日のランチは 鶏肉とキャベツとエリンギのペペロンチーノ🍝 パスタは1人50gで鶏もも肉50g 野菜は多めでボリュームアップ⤴️ パスタはカロリー控えめなので 昨日作ったミルクゼリーもプラス 全部で500kcalないくらいかな🥰
いいね数:19コメント数:04年弱
寝坊した日の朝ごはん🍚 起きたら、、じゃなくて、、 旦那に起こされたのが7時💦 慌てて作ったごはん🍚です😂 お弁当も作ったけど写真撮る余裕なし💦 疲れてるとき、 寝坊したとき、 冷しゃぶ率が高いです😂 冷水で冷やすからすぐ弁当箱詰めれるし♫ タレはポン酢+青じそチューブのみ 肉と絡めて青じそとゴマをパラパラ〜 うまうま〜🥰
いいね数:21コメント数:04年弱
昨日の晩ごはん🍚 ⭐️牛肉と野菜のトマト煮込み+マッシュポテト ⭐️野菜たっぷりコンソメスープ ⭐️サラダ🥗 ⭐️大根の煮物(残りもの) ⭐️明太子(旦那だけ、画像なし)
いいね数:20コメント数:04年弱
今日も家族みんなで おうちごはん🍝 お昼は明太子パスタにしました🥰 旦那はパスタだけでは足りなくて いわし🐟明太(?)焼いたやつ、 切り昆布の炒め物、 茹でたとうもろこし🌽も食べました😂 娘は待ちきれず ごはん🍚、 昨日の鶏鍋の残り、 切り昆布も食べた後で 明太子パスタ食べてました〜😂 なぜそんなに、、??😅
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商品画像 | ||||||||||
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ブランド | CBジャパン | ウタマロ | イケア | パイロット | mykonos | AGCテクノグラス | ||||
商品名 | シービージャパン/フードマン専用箸 ウッドブラウン | ウタマロクリーナー | IKEA イケア ELLY キッチン クロス ホワイト ブルー 4枚セット 20172444 | 新進 味梅 100g×5入 | 永谷園 ピンクの梅ごましお 45g | サブヒロモリ ブランシュクレ オーバルタイトランチボックス 1段 500mL ホワイト お弁当箱 | パイロット フリクションカラーズ 12色セット SFC‐120M‐12C | お弁当箱 1段 麺 丼 ミコノス タイトランチ1段 | 61CM×5M木目調 ホワイト)LAPTAIN 61cm*5m リメイクシート カッティングシート 壁紙 シール 木目 ホワイト 白 防水 耐熱 | イワキ iwaki 耐熱ガラスボウル5点セット PST-BO-40N PSC-BO-40N ● |
カテゴリー | 箸 | その他洗剤 | その他キッチン、日用品、文具 | 梅干し | ふりかけ | 弁当箱 | ボールペン | 弁当箱 | リメイクシート | ざる、ボウル、バット |
評価 | 4.0 投稿 48件 | 4.1 投稿 72件 | 0.0 投稿 74件 | 0.0 投稿 30件 | 0.0 投稿 30件 | 0.0 投稿 21件 | 4.1 投稿 32件 | 0.0 投稿 22件 | 0.0 投稿 20件 | 4.0 投稿 17件 |
価格 | 598円〜 | 358円〜 | 1,598円〜 | 1,126円〜 | 125円〜 | 2,090円〜 | 932円〜 | 2,090円〜 | 3,032円〜 | 2,710円〜 |
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商品画像 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
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ブランド | キントー | 遠藤商事 | DULTON | 遠藤商事 | ||||||
商品名 | スレートプレート 25cm 長角皿 天然石 スレートボード | やちむん 5寸皿 中皿 デイゴ唐草 陶眞窯 取皿 沖縄 焼物 焼き物 陶器 おしゃれ | KINTO ケーキスタンド PETAL プレート 210mm クリア 23021 | アカシア ラウンドプレート 100372103 | 小皿 豆皿 おせちプレート クリーンコート加工 黒 | ヤマコー 豆小皿 水引 角 26829 | メラミン 19cmスープ皿 LE-7817 RSCA401 | ダルトン Deepcream stone wares Oval plate R715-884 S Jungle | 耐熱3.3寸 刷毛目小吸椀 溜内黒 31005690 | メラミン 19cmスープ皿 CI-7817 |
カテゴリー | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 | お皿 |
評価 | 0.0 投稿 6件 | 0.0 投稿 6件 | 4.3 投稿 2件 | 0.0 投稿 3件 | 0.0 投稿 1件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 |
価格 | 2,199円〜 | 2,200円〜 | 1,853円〜 | 1,093円〜 | 440円〜 | 158円〜 | 748円〜 | 734円〜 | 733円〜 | 726円〜 |
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朝ごぱん ⭐️鶏ささみのチーズ焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️トースト ⭐️ヨーグルト ⭐️シャインマスカット 鶏胸肉が苦手な旦那、最近は鶏もも肉も胃にもたれると言う💦だから〜ささみのチーズ焼き、熱々チーズトロトロに仕上げたのに〜そんな時に限って「あと5分」😂そう言って40分過ぎた💦
いいね数:22コメント数:03年以上
お昼ごはん🍚 ⭐️カンパチの漬け丼 ⭐️蒟蒻ともやしとしめじのピリ辛炒め ⭐️ナムル(残りもの) ⭐️きゅうりの浅漬け
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テレワーク旦那のお昼ごはん ⭐️ビビンバ丼 ⭐️サラダ🥗 ゆる糖質制限中なのでごはんは雑穀米で70g たっぷり手作りナムルをのせました🥰 焼肉のタレも手作りしたので糖質低いです。 お腹いっぱいになったよ〜💕
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朝ごぱん ⭐️冷凍低糖質パン ⭐️ほうれん草のスクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト ⭐️低脂肪乳 お腹いっぱい〜🥰
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昨日の晩ごはんの一品 ⭐️茄子のおろしポン酢⭐️ さっぱり美味しかったです🥰 あとは コロコロサラダ🥗 白菜と豆腐のスープ 玉蒟蒻(旦那だけ)
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テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
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