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ダイエット食/間食無し/おすすめアイテム/LIMIAごはんクラブ/おうちごはんクラブ 今夜の献立は、なんちゃってミートスパゲッ…

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更新日時:2019年09月05日

今夜の献立は、なんちゃってミートスパゲッティにしてみました!
前々から気になってた大豆のお肉を使った〜
案外、お肉と間違うよ!
美味しいよ〜❤️
お肉のところをこの大豆のお肉を使いその他は普通にミートソースを作りました。
高たんぱくで食物繊維たっぷりなので
超ヘルシー!
中性脂肪が高いので、減量頑張って食事と運動頑張ってみようと思いました。

このフォトを投稿したユーザー

令和元年5月12日からLIMIA始めました。 お花、嵐、食べ物、収納、お散歩、動物、ガーデニング、ダイエットなどなど統一感ありませんが、気に入ったものを載せさせていただきます。 フォロー大歓迎です。 いろいろな方々と繋がりたいです。😊 よろしくお願いします。何卒^_^

このフォトへのコメント

(山田奈味❇︎料理研究家)さんのプロフィール画像
(山田奈味❇︎料理研究家)
おはようございます😊 フォローありがとうございます 美味しそうなミートソース^ ^ 大豆ミート私も試してみます^ ^ 真似っこさせて下さいね^ ^
4年以上
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ako
> 山田奈味 (料理研究家) さん はじめまして、主婦歴28年のakoと申します! よろしくお願いします。子供も離れて、今はLIMIAやインスタに写真を投稿したり、皆さんの料理勉強したりしてます!どうぞどうぞ真似っこしてくださ〜いね! 私もいろいろ教えてくださいね〜 よろしくお願いします🤲ペコリ😁
4年以上
(山田奈味❇︎料理研究家)さんのプロフィール画像
(山田奈味❇︎料理研究家)
> ako さん 初めまして^ ^私は主婦歴22年でakoさんの後輩となります こちらこそ宜しくお願い致します^ ^ 私も色々お聞きしますが、懲りずに宜しくお願い致します^ ^
4年以上

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