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凍り豆腐で糖質オフ唐揚げ

凍らせたお豆腐をぎゅーっと絞って下味つけて小麦粉と片栗粉と卵の白身を良く混ぜて、一口大のかたまりにして揚げるだけ
今回は米油でサックサク😋

今度はこれでヤンニョムチキンや黒酢炒めを作ろうかな😁

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日々の低糖質ごはんと時々わんこ 🐶toypoodle ♂ 3歳💁‍♀️糖質オフで4ヶ月−10kg リバウンド無し