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マクロビ料理/糖質制限ダイエット/糖質制限/糖質オフ/唐揚げ/豆腐料理/... 凍り豆腐で糖質オフ唐揚げ凍らせたお豆…

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更新日時：2019年07月26日

凍り豆腐で糖質オフ唐揚げ

凍らせたお豆腐をぎゅーっと絞って下味つけて小麦粉と片栗粉と卵の白身を良く混ぜて、一口大のかたまりにして揚げるだけ
今回は米油でサックサク😋

今度はこれでヤンニョムチキンや黒酢炒めを作ろうかな😁

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日々の低糖質ごはんと時々わんこ 🐶toypoodle ♂ 3歳 💁‍♀️糖質オフで4ヶ月−10kg リバウンド無し

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ブランド	ポッカサッポロ	キューピー	ニトリ			ミツカン			パナソニック	職人の珈琲
商品名	ポッカサッポロフード&ビバレッジポッカレモン100 450ml	キユーピーハーフマヨネーズ/ キユーピーマヨネーズ	スキレット鍋 15cm（6インチスキレットナベ）	うまい村デイリー S&B マジックソルトオリジナル 80g x5	若兆曲げわっぱ弁当箱大判一段漆(900ml) FH05SU\|b03	ミツカンカンタン酢 500ml	味の素コンソメ顆粒袋(60g)	クイジナート Cuisinart 電気圧力なべ CPC-400KJ	電気圧力なべ SR-MP300	UCC 職人の珈琲低糖 930ml ペットボトル 12本入
カテゴリー	その他酢	その他調味料、料理の素、油	スキレット	その他調味料、料理の素、油	弁当箱	その他酢	だし、ブイヨン、がらスープ	鍋・グリル	電気圧力鍋	缶コーヒー、コーヒー飲料
評価	4.1 投稿 4件	4.3 投稿 11件	4.5 投稿 9件	4.8 投稿 14件	5.0 投稿 7件	4.0 投稿 11件	0.0 投稿 7件	0.0 投稿 6件	5.0 投稿 11件	4.1 投稿 2件
価格	392円〜	192円〜	499円〜	2,430円〜	1,779円〜	298円〜	137円〜	11,880円〜	32,780円〜	2,073円〜
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