健康のアイデア(2ぺージ)

「健康」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「健康」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. 「わたしの暮らし」を輝かせるヒントが見つかる♪まったく新しい《ホームズさいたま中央店》に来てみませんか?

    自分のカラダに目を向けて、内側と外側からバランスを整えるーー。そのヒントが意外な場所で見つかるかもしれません。それは、2019年3月1日(金)にオープンしたまったく新しいスタイルの《ホームズさいたま中央店》。ホームセンターとして便利にお買い物できるのはもちろん、美と健康を意識する方にはぴったりのフロア構成になっているんです。今回はオープン直後の様子を詳しくお届けします♪

    家具・ホームセンターの島忠・HOME'S シマホ
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  2. この季節欠かせないヨーグルトを量産する事にしました!

    インフルエンザもピークなこの季節。 人混みに行くのもちょっと避けたくなる季節ですよね。 学級閉鎖の話もチラホラ耳に入ってきますね。 健康の為にもヨーグルトをとってる!という家庭も多いのでは無いでしょうか? ヨーグルトを家族で食べてる! けれどもあっという間になくなる!という家庭も多いはず。 我が家も飲み続けてはいますが、やっぱり経済的に続けたい!!と思い、 ヨーグルトメーカーで量産することにしました!

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  3. 【STOP夏バテ!】エアコンによる体調不良を防げるグッズをご紹介!

    暑い夏や、寒い冬、ご自宅の中で活躍してくれる家電といえば、やはりエアコンですよね。ただ、エアコンの風というのは独特で、苦手な人も多いと思います。そこで今回は〔ステラマークスジャパン〕からエアコンのいやな直撃風を防げるとっておきのアイテム〔エアーウィングかぜよけ〕をご紹介いたします!インテリアスタイルを選ぶように「風」も選び、自分好みの「空間」をデザインできます。皆様の「健康」と「快適空間」を実現してみましょう。

    ステラマークスジャパン
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  4. 【2018年トレンドおさらい】大流行のレモンの驚きの力とは!?お医者さんも認めるレモン健康術とお手軽レシピ

    2018年はレモンがブームを巻き起こし、レモン味のお菓子やドリンクが増えました。レモンサワーも流行りましたよね。「塩レモン」なども注目を集めましたが、「なぜレモンに塩?」って思ったことありませんか? またレモンには骨粗しょう症、高血圧、貧血……これらの予防や疲労回復に向いた栄養素があるのをご存知でしょうか。専門家の調査結果と共に、冬に食べたい簡単レシピもご紹介するので、ぜひチェックしてみてください♪

    LIMIA グルメ部
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  5. 【2019】おしゃれな加湿器20選!おすすめの卓上型や北欧風など

    2019年におすすめしたいおしゃれな加湿器を20個厳選して紹介します! 卓上型や北欧家具にぴったりの商品や、人気の大容量タンクのもの、プレゼントにぴったりな〔無印良品〕のアロマ加湿器セットなどが登場しますよ。さらに、気になる加湿器の選び方も。おしゃれな加湿器を探している方は、見なきゃ損♪

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  6. スーパーフルーツでシャキッと生活♪今注目の「サジー」って知ってる?

    家事に仕事に育児に……毎日フラフラになりながら忙しく過ごしている方にとっては、栄養バランスに優れた食品・スーパーフルーツは頼れる存在。近頃は、チアシードやアサイー、キヌアなど人気がありますよね。そんな中、今特に注目したいスーパーフルーツがあるんです! その名も「サジー」。なんでも日本ではほとんど手に入らないほど貴重なフルーツなんだとか。鉄分不足を意識しながら、美容と健康の両立が実現できるかも!? 栄養たっぷりなサジーの秘密を、LIMIA読者のみなさまにいち早くご紹介します♪

    LIMIA編集部
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  7. 現代女性の健康管理について知りたい!ツムラ漢方記念館に行ってきました

    女性特有の月経、更年期による諸症状や冷え。これらの多くは女性ホルモンの変化が影響していると言われています。病気じゃないのになんだか調子が悪い、気分がふさぐなど、わたしたちがこれから向き合うことになる健康管理について。漢方の観点からひも解いてみましょう。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  8. 【レシピ】ビタミンたっぷり!フルーツ「デトックスウォーター」のおすすめレシピ(3種)とその効果

    ビタミンや栄養素の宝庫である"フルーツ"と、身体には欠かせない"水"という組み合わせが魅力的な、デトックスウォーター。 「身体に良くて+キレイになれて+しかも美味しい!」と綺麗になりたい女性に大人気なドリンクですよね。作り方はたったの2ステップ!自分自身のカラダのために、早速始めてみませんか?

    Hanae
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  9. 果汁100%のヘルシーおやつ「ピンクレモネード」アイスキャンディの作り方

    夏の定番おやつとしておすすめ!爽やかなレモネードアイスキャンディは、気分も身体もさっぱりとリフレッシュさせてくれる夏にぴったりの冷たいデザート。 とっても簡単に作れるおやつなのに、ビタミン等の栄養がたっぷり摂取できて家族みんなで楽しめるのも嬉しいです。甘くて美味しいアイスキャンディーで夏バテを解消しつつ、健康的に夏のおやつタイムを楽しみましょう!

    Hanae
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  10. 【変幻自在】どんな料理にも変化できる!豆腐を使ったおいしいレシピ5つ大公開

    豆腐は節約レシピの材料として有名ですよね。あっさりとした味なので、合わせる調味料によってさまざまな味に変化させることができます。そこで今回はおかずからメイン、デザートまで、豆腐を使ったレシピを5つご紹介します。ぜひ作ってみてください♪

    LIMIA グルメ部
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  11. 【大阪】USJのついでに巡りたい!周辺のおすすめ注目観光スポット5選

    大阪には観光スポットがたくさんありますよね。特に、ユニバーサルスタジオジャパン(USJ)は有名ではないでしょうか! 他にも魅力的な観光スポットが溢れかえっていますが、観光スポットがたくさんありすぎてわからない……という方も多いと思います。そこで今回は、USJ目当てで大阪に行くけど他の観光スポットも回ってみたい、という方のために大阪USJ周辺の注目観光スポットを5つセレクトしました。子どもも楽しめるスポットが満載なのでお子さま連れの方もぜひ大阪観光の参考にしてくださいね。

    LIMIA おでかけ部
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  12. 【インスタグラマーに大人気!】エアコンの直撃風対策!デザイン&機能ピカイチなスタイリッシュグッズ♪

    機能性の高い雑貨は数多く販売されていますが、機能性の高さゆえ、自分が求めるセンスやイメージからかけ離れてしまう、そんなことはないでしょうか。今回は、機能性の高さとデザイン性を共に兼ね備え、人気インスタグラマーにもご愛用いただいている〔ステラマークス・ジャパン〕の《エアーウィングかぜよけ》をご紹介いたします。

    ステラマークスジャパン
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