体の中からポカポカ* 簡単ツナと生姜の炊き込みごはん

料理研究家（料理愛好家）/モデル/カメラマン/イラストレーター/各種デザイナー・クリエイター/ etc...をやらせていただいておりますanrilela（アンリレラ）です。 毎日の食卓を少しだけスペシャルに、そして丁寧にをモットーに『anCafe gohan』を連載させていただいております。 今年の秋冬は体の中からポカポカ温活ライフしていきましょ♡

毎日食べたい♡【身体にやさしい焼きプリン】材料5つで混ぜるだけ★

こんにちは！ドイツ在住の料理研究家アンナです。材料5つのみで混ぜるだけ♪毎日食べたくなるような優しい味わいの焼きプリンです。 全卵を使うので卵白だけがあまる心配もありません。 とろっとつるんとした食感をお楽しみください♡

捨てないで！大根の葉っぱの簡単超美味ふりかけの作り方

こんにちは！ mikaです。 毎日食べるごはん 少しでもラクしながら より美味しく作るため 日々色々試してます。 大根やかぶの葉っぱ どうしてますか？ 私はふりかけにして ごはんやおにぎり 納豆に混ぜて使ってます。 簡単なのに 葉っぱのエグミ無しのレシピです。

スーパーフルーツでシャキッと生活♪今注目の「サジー」って知ってる？

家事に仕事に育児に……毎日フラフラになりながら忙しく過ごしている方にとっては、栄養バランスに優れた食品・スーパーフルーツは頼れる存在。近頃は、チアシードやアサイー、キヌアなど人気がありますよね。そんな中、今特に注目したいスーパーフルーツがあるんです！　その名も「サジー」。なんでも日本ではほとんど手に入らないほど貴重なフルーツなんだとか。鉄分不足を意識しながら、美容と健康の両立が実現できるかも!?　栄養たっぷりなサジーの秘密を、LIMIA読者のみなさまにいち早くご紹介します♪

【変幻自在】どんな料理にも変化できる！豆腐を使ったおいしいレシピ5つ大公開

豆腐は節約レシピの材料として有名ですよね。あっさりとした味なので、合わせる調味料によってさまざまな味に変化させることができます。そこで今回はおかずからメイン、デザートまで、豆腐を使ったレシピを5つご紹介します。ぜひ作ってみてください♪

【簡単】5分で出来ますマスクケースのホワイト化

今年はインフルエンザが流行るのが 速いそうですね。 うがい、手洗い、マスクの着用で予防は万全にしたいものです。 アレルギー持ちの私は一年中マスクが手放せません。 ズボラな私の簡単マスクケースのホワイト化をご紹介します。

＼【特別】無料モニター募集／急げ!!コラーゲンドリンクがもれなくもらえるチャンス!?

新しい生活のスタートを感じる春。はじめての人に会う機会も多いから、いつもより笑顔の自分でいたいもの。でも、ふと頭に浮かぶ「最近なんだかハリが……」というお悩み。お鍋や煮込み料理など、食事でコラーゲンたっぷりを意識している方もいるのでは!?　おいしくいただいて、ぷるぷる〜っとなれたら夢のようですよね。でも実は、コラーゲンはただたくさん食べるだけでいいというわけではないのです。では、他にも「大事なこと」って何でしょうか？　その秘密を、おすすめアイテムとそれをお得に手に入れる耳よりな情報と一緒にご紹介します♪

食べないなんて損っ！もうかさめの竜田揚げ

魅力的な栄養と、臭みも骨もない地下アイドルならぬ、地下食材です。日本に隠れた美味しい食材を試してみて！

日本初上陸！デザイン家電でワンランク上の空間に。静かで軽いスタイリッシュ空気清浄機「イオニックプロプラチナム」...

ダイレクトテレショップを展開する株式会社テレビショッピング研究所 (本社：東京都大田区)は、インテリアに溶け込むデザインと静音・軽量設計でフィルター交換不要なスタイリッシュ空気清浄機「イオニックプロプラチナム」を、2018年5月10日より販売を開始いたします。

コンブチャ 作り方

コンブチャの入手方法、作り方

コンブチャ 飲み方 その他の使い道等々

二子玉川蔦屋家電のコンシェルジュに聞く！お正月太りのぷよぷよお肉の撃退アイテム3つ

年末年始は、親しい人たちと集まって楽しく過ごした時期ですよね。でも、宴のあとにふと気がつけばウエスト周りがぷよぷよに……。ついてしまったお肉に気づいたら、早めに対策しましょう！　ストイックに、またはラクをしながらぷよぷよお肉を撃退できるイチオシグッズを〔二子玉川 蔦屋家電〕の美容健康コンシェルジュの石原元気さんに教えてもらいました。

ダイエット動画のLilyが、全国の美容室メディア「BEAUTINISTA TV」で『美容室専用』コンテンツを配...

体調改善に取り入れてみる？香港で本場の漢方を試してみよう！

最近体調が悪い、体力が落ちた、肌の調子が悪い…そんな時は漢方もいいかも！香港には街の至る所に漢方のお店があり、日常的に漢方を取りいれ健康にとても気をつかっているんです。この記事では香港で人気の2つの漢方をご紹介しています。

積極的に食べたい！ルッコラをまるごと味わう簡単常備菜＆サラダのレシピ4選★

簡単に作れるルッコラが主役の常備菜、サラダをご紹介します！栄養満点なルッコラを美味しく味わってみませんか？♡

プロが教える！3歩先の家づくりセミナー

理想の住まいについて、あれこれと考えを巡らせるのは本当に楽しいもの。 様々な情報が行き交う今の時代、正しい情報を集め、適切な判断を下すことは難しいように思われます。 タイコーの家づくりセミナーは、皆様が正しい知識を持った上で、真の豊かな暮らしを手に入れるための家づくりの基礎知識を学ぶことの出来るセミナーです。 これから家づくりを始める人や、家をどう建てればいいかお悩みの方など、様々な段階におられる皆様に、このセミナーを受けることで今一度「豊かな暮らし」とは何か。家づくりでは何を一番に考えるべきなのか。を考えるきっかけを掴んでいただき、お家づくりの参考にしていただきたいと思います。 ＜開催概要＞ 日時：2018年3月4日（日）13：30-16：00 場所：東鴻池太閤苑コンセプトハウス（〒578-0973東大阪市東鴻池町5-9-21） 講師：株式会社タイコーアーキテクト代表取締役 羽柴仁九郎 駐車場：あり 定員：3組まで 参加費：無料 申込方法：完全予約制のため、弊社HPご予約フォームもしくはお電話（フリーダイヤル/0120-01-8500）よりご予約下さい。※先着順ですのでお早めにご予約ください。

真空機能を使用して栄養破壊を削減！　クビンスの真空ブレンダーって？

約3万RPM（一分あたりの回転数）の高速ブレンドがポイントのクビンス真空ブレンダーが登場です。

幅広で甲高、外反母趾＆開張足でぎっくり腰に！履ける靴がなくなったOLが靴ブランドに挑戦

株式会社 エニースタンダード（本店：奈良県奈良市　大阪事務所：大阪市北区／代表取締役：西山敦子）は 幅広・甲高の向けの靴ブランド「TRIBECCA（トライベッカ）」を10月6日よりMakuakeでローンチいたします。

揚げずにヘルシー♪おうちで作る焼きドーナツレシピ

お菓子作り初心者の方にも作りやすいレシピをご紹介しています！ 今回は普段のおやつからバレンタインのプレゼントにもぴったりな焼きドーナツのレシピをご紹介します。 揚げるタイプよりもカロリーが低いので健康を気遣われている方にもおすすめです。

アメリカンレストラン「トニーローマ」六本木店 『ガンボwithカルローズフェア』 開催

カルフォルニア米を使った多彩な“ガンボ”メニューを週替わりで提供