蒸し物

「蒸し物」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「蒸し物」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. 蒸し器がなくても作れる!フライパンDEたらと野菜たっぷりスチーム

    こんにちは! 今回は、忘年会等で暴飲暴食をして、体重が増加した時にオススメの一品をご紹介させて頂きます。 食べ過ぎた次の日は、ヘルシーな物を食べて調整したいですよね! 特に「蒸し物」は、油を使っていないので胃腸にも優しくてオススメ!! でも、蒸篭や蒸し器がないと作れないわ…と思っている人もいるはず! 安心して下さい!フライパンがあれば簡単に「蒸し物」を作れるんですよ! フライパンで作るヘルシーな「蒸し物」をご紹介するので是非お試し下さいね!

    吉田理江
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