睡眠

「睡眠」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「睡眠」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. え!?丸洗いしても型崩れなし?理想の「抱き枕」見つけた!

    寝姿勢をサポートしてくれる抱き枕。「使っているとすぐへたってしまうから長く使えない」と思うことがありますよね。そんなみなさんに朗報! 今回は、丸洗いしても形が変わりにくく、ずっと使える抱き枕をご紹介します。寝室だけでなく、リビングでくつろぐときのお供としてもぴったり。そのヒミツは、クッション材に隠されているのです!

    プリマレックス
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  2. 古くなったマットレス、捨てるの待った!上に敷くだけで心地よく眠れるアイテムがコスパも◎

    新生活が始まったり、引っ越しをしたりと、暮らしの面でも変化が多くなるこの時期。加えておうちで過ごす時間も長くなり、生活面でも心機一転、寝具の買い替えを検討する方も多いのだとか。特に全身を預けるマットレスは、睡眠の質に関わる大切なもの。マットレスが古くなると、寝心地にも影響が出てしまいます。でも、新しく買っても処分するのは面倒だし、自分にピッタリなものを探すのも大変……。そんな悩みを解決してくれるのが、『ZINUS(ジヌス)』の『マットレストッパー』。簡単で便利に使える特徴や、睡眠改善につながるポイントをご紹介していきます!

    LIMIA編集部
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  3. 究極の寝室がプレゼントできる?誰でも簡単に寝室DIYができる高級キットが登場!

    極力工事費をかけずに、よい睡眠のための寝室をつくると同時に、リフォームDIYを楽しむことができる《究極の寝室DIYキット》。2019年1月に、健康住宅専門店〔早稲田ハウス〕より発売された、住まいづくりの高級キットです。一体どのようなものなのか、その魅力に迫ります!

    LIMIA DIY部
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  4. ごろ寝もできてお昼寝にも便利!おすすめの長座布団10選

    〔ファッションセンターしまむら〕や〔無印良品〕からも販売され、ごろ寝するのに便利な長座布団。そんな長座布団の魅力といえば、その広い面積。子どもや大人もちょっとした休憩にぴったりのアイテムです。今回は、おすすめの長座布団を10個紹介! 長座布団を探している方はもちろん、「長座布団ってなに?」という方にもおすすめの記事です♪

    LIMIA インテリア部
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  5. 【2021】アイマスク人気おすすめ24選|電動の家電タイプやかわいい女性向け

    寝つきが悪いときや質のいい睡眠を取りたいときに睡眠をサポートしてくれるアイマスク。自宅や移動中での目元ケアとして使えます。使い捨てやあずきで温めるものだけでなく、温感・冷感機能やマッサージ機能、音楽が聞けるものなど種類はさまざま。今回はアイマスクの選び方に加え、フィット感や機能性を重視した商品をピックアップしました。通常のアイマスクと家電製品のアイマスクに分けてランキング形式で紹介します!

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  6. 30代、40代の女性におすすめ!快適な着心地のプチプラパジャマ

    パジャマの役割は、心地よい眠りを実現すること。ぐっすり眠れるので、翌朝すっきり目覚めることができます。そんなパジャマは種類が豊富で、かわいらしいデザインのものはもちろん、プチプラなものもあります。そこで今回は、30代、40代の女性におすすめのプチプラパジャマを10着ご紹介します。

    LIMIA ファッション部
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  7. 【ニトリ】朝までぐっすり!Nウォームが「寒くて眠れない」を解決!

    朝まで眠りたいのに、寒くて途中で目覚めてしまうことありますよね。そんな方には『ニトリ』の『Nウォーム』シリーズがおすすめ! CMで流れてくる「『Nウォーム』はあたたかいー」でお馴染みの『Nウォーム』は、敷き布団や毛布などの寝具、ペット用品など幅広く展開されている、『ニトリ』の冬の人気商品。そこで今回は実際の使用感を検証してみました。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  8. ふんわり♡頬ずりしたくなる!〔イトーヨーカドー〕のあったか寝具《ウォームスタイル》の秘密って?

    寒い冬は、あたたかいふとんで気持ちよく眠りたいですよね。でも、「朝、寒くてふとんから出られなかった」なんてことや、「防寒対策に掛ふとんや毛布を重ねたら重くて大変」なんて経験、誰もがあるのではないでしょうか。そんな冬の睡眠にまつわるお悩みを解決してくれるのが、〔イトーヨーカドー〕のあったか寝具《ウォームスタイル》! 早速、LIMIA編集部でその心地良さを“体感”してきました!

    LIMIA編集部
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  9. 毛布のクリーニング事情まとめ|料金相場・宅配・日数などを解説!

    毛布をクリーニングしたいけど・毛布をクリーニングに出したいけど、「相場の料金がわからない……」「どのタイミングでクリーニングに出したらいいの?」といった、毛布をクリーニングする際のさまざまな疑問を解説します。毛布の集荷から仕上がった後の配達までしてくれる、宅配クリーニングも紹介しますよ。シーズンが終わったら毛布はクリーニングに出して、きれいにしておきましょう!

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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