市販ルーを使わないカレー

「市販ルーを使わないカレー」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「市販ルーを使わないカレー」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. くちびるがくっつくほどのコラーゲン!「ナスとトマトとアキレスの夏カレー」の作り方

    韓国食材屋さんで、アキレススープ用に売られている 牛の「アキレス腱」を使って 市販ルーを使わない、カレー粉のヘルシーカレーを作りました。 夏を代表する野菜、ナスとトマトが大活躍です。 旬の食材から元気を頂いて、美味しいカレーをはふはふ! 「ナスとトマトとアキレスの夏カレー」の作り方のご紹介です♪

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  2. スジよりもヘルシーな牛のアキレス使いでお店のような味わい「アキレスカレー」の作り方

    牛のアキレス腱は、韓国料理では美肌のスープとして知られる コラーゲンたっぷりのスープ用の食材。 韓国食材屋さんで手に入るのですが、 クセニナルふるふる感がたまりません。 自家製の梅ジャムを使って、より深みのある味に! 食べ終わりのお皿が洗剤無しでサラッと洗える 「アキレスカレー」の作り方のご紹介です♪

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  3. 市販ルーを使わないカレー粉カレーで驚くほど美味しいヘルシーポークカレーの作り方

    市販ルーを使わない、 脂分油分も最低限におさえたカレーを召し上がった方は、 モタレない美味しさをよくご存知なはず♪ お皿も、お水で洗い流しただけで、サラサラにきれいになる事からも 体の中でも同じようにサラサラになっている事もお分かりと思います。 でも~・・・ヘルシーカレーって、美味しくないんじゃないの? なんて、思っちゃったりしませんか? 大丈夫ですよ~♪ 簡単なのに、絶品でヘルシー! 使うポークもほんとに柔らかな 1人前、189キロcalなのに大満足の美味しさ! 絶品カレーの作り方を、ご紹介しちゃいます♪

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  4. 30分でできる市販ルーを使わない「カレー粉で作るヘルシーココナッツカレー」の作り方

    前の日に食べた、「ブタを塩とカレー粉で焼いた串」で刺激を受けたのか 私の手が、どうしてもカレー粉の入っている引き出しに伸びてしまいまして 白ご飯の欲しくなるものや、カロリーの多いものは避けようと ヘルシー食を続けているのですが、  えぇい!食べてしまえっ!   ってなことで、 ちゃちゃっと30分で作ってしまいました。 その、 カレー粉で作るヘルシーなココナッツカレーの作り方のご紹介です。 簡単なのに驚くくらい本格的な美味しさを、 ご一緒にいかがですか♪

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  5. 捨ててしまう手羽元の骨や手羽先の先っちょで市販ルーを使わない『絶賛カレー』の作り方

    普段、 鶏肉でも、でょっとお高い「正肉」と言われるモモやササミ、ムネ肉などよりも お安くお値段安定の、「手羽先」や「手羽元」を使うことが多いわが家です。 しかし、骨や、手羽先の先っちょが邪魔なので 取り除いて、お肉だけで食べやすく使います。 そこで勃発!「骨問題」(笑) せっかくの骨ですから、普段から冷凍して溜め置いて 煮出して美味しいスープを取って、それを冷凍してあったので 「主人の要望」で、『ダムカレー』にして欲しいと言われまして とろとろ~の美味しいカレーを作ったわけなんです♪ このカレーを主人が大絶賛!  普段から、市販のカレールーは使わないのですが 「主人大絶賛のカレー」が仕上がりました! 主人大絶賛の、専門店に負けないカレーの作り方のご紹介です~♪

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