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美容

「美容」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「美容」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. 体の中からポカポカ* 簡単ツナと生姜の炊き込みごはん

    料理研究家（料理愛好家）/モデル/カメラマン/イラストレーター/各種デザイナー・クリエイター/ etc...をやらせていただいておりますanrilela（アンリレラ）です。 毎日の食卓を少しだけスペシャルに、そして丁寧にをモットーに『anCafe gohan』を連載させていただいております。 今年の秋冬は体の中からポカポカ温活ライフしていきましょ♡

    有喜匡哉 Masaya Yuuki
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  2. 【ダイソー】入手困難とウワサされる《天然こんにゃくパフ》が本当にすごかった……！

    〔ダイソー〕で売り切れが続出するほど大人気とウワサの《こんにゃくパフ》。今回お買い物部は〔ダイソー〕を散策中に偶然発見！　迷わず購入しちゃいました♪　果たして本当にウワサ通りのツルスベ肌に近づけるのか、さっそく使ってレポしていきます。

    LIMIA お買い物部
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  3. とりあえず2週間！とにかく簡単♪お腹がよろこぶ「食前酢キャベツ」

    今話題になっている腸活。でも具体的に生活に取り入れるにはどうしたらいいのでしょうか……。そこで東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎さんが提唱しているのが食前に食べる「酢キャベツ」。書籍『食前 酢キャベツダイエット』（ワニ・プラス）では、その理由とやり方をわかりやすく教えてくれます。ここで、少しだけご紹介しますね。

    LIMIA グルメ部
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  5. ひんやりさっぱり！たっぷり野菜とささ身の塩昆布冷製サラダ

    ASYMMETRY代表/料理研究家（料理愛好家）/カメラマン/イラストレーター/各種デザイナー・クリエイター/モデル etc...をやらせていただいておりますanrilela（アンリレラ）です。 毎日の食卓を少しだけスペシャルに、そして丁寧にをモットーに『anCafe gohan』を連載させていただいております。 今回のanCafe gohanは混ぜて冷やすだけで出来る！栄養満点たっぷり野菜とささ身の塩昆布冷製サラダです◎

    有喜匡哉 Masaya Yuuki
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  6. 3分で完成♪絶品！中華風アボカド納豆-サラダ＊丼＊ヘルシー＊簡単

    3分で完成する、超簡単スピードレシピ！中華風アボカド納豆のご紹介です♡ 食べ始めたら止まらなくなる美味しさで、めっちゃオススメです♫ そのまま食べるのも良し！ ご飯にのせて丼にして食べるのも良し！ お好みの食べ方でいただいてください＾＾ ヘルシーで美容にもオススメ♡ぜひ一度お試しくださいね＊

    chouchou
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  7. お風呂から「何このシャワー‼」の歓声が!? 髪と肌をいたわる浄水シャワーの秘密

    浄水器やウォーターサーバーを使う家庭が増えていますが、実は今、じわじわとお風呂で使う浄水シャワーの人気が高まっていることはご存じでしょうか？　肌当たりがやわらかく、残留塩素を含まない浄水のシャワーでワンランク上のシャワータイムを楽しんでみませんか。

    LIMIA編集部
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  8. 品質が高くコスパ抜群！万能な【無印良品】ホホバオイルで、乾燥対策

    年齢を重ねるごとに、ひどくなる冬の乾燥肌。 乾燥肌対策として、ホホバオイルがおすすめです。 無印良品のホホバオイルは、プチプラなのに品質が高くコスパ抜群と大好評！ さらにホホバオイルは、クレンジングやヘアケア・紫外線ケアなど、 全身のケアに使える、万能なオイルでした。

    usagi works
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  11. 【ダイソー美容グッズランキング】試してわかった推しアイテムTOP6

    もはやお値段以上…？その優秀さで世間の女性たちをざわつかせているダイソーの美容グッズ。でも、使ったことがない人からしてみるとどれを買うべきかと悩んでしまいますよね。そこで、数々のダイソーグッズを試してきた私が独断と偏見でおすすめランキングを発表！100均グッズは抵抗があると思っていた人も、まずはこれから試してみて。

    xz days
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  13. なんとかしたい二の腕に！かんたんピラティスエクササイズ

    お尻、ふともも、お腹まわりと並んで、女性のお悩みとしてよく挙がるのが“二の腕”です。 「二の腕が目立つブラウスや細身のニットを着ると、むっちりした印象になってしまう」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 今回は、ピラティスインストラクターの河合 由季さんに、隙間時間でできる二の腕のエクササイズを教えていただきます。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  14. 今だけ！〔ニトリ〕で話題の化粧品《レシピスト》が買えちゃう♡使ってみた感想をさっそくレポ♪

    家具や生活雑貨のイメージが強い〔ニトリ〕で、なんと化粧品を見つけちゃいました！　販売されていたのは、ネット限定発売の〔資生堂〕《レシピスト》。化粧水1本590円（税抜）から、というプチプラでありながら高機能だと話題のシリーズです。これは買うしかない♪　実は今だけ期間限定で限定店舗にて販売されているそうなんです。さっそく使い心地をレポートしたいと思います♡

    LIMIA お買い物部
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  15. 一緒に使うとデパコス超え？プチプラスキンケアはW使いが賢いんです

    ニベア青缶やベビーオイル、ハトムギ化粧水など、口コミランキングで上位に君臨するプチプラスキンケア商品。単体で使ってももちろん効果はありますが、より効果が高い美容法としてプチプラ同士を組み合わせる「W使い」が話題なんです。おすすめの組み合わせ5つをご紹介します。

    xz days
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  16. 毎日”5分”でOK！洗面所の鏡をきれいにキープ

    水回りって毎日使うところなのでその分汚れも目立ちますよね。 2歳のイヤイヤ真っ只中の娘がいると、娘中心生活は当たり前。掃除機やモップ掛けなど毎日の掃除はできるのですが、ちょっと細かいところは後回しになりがちです。娘が寝てからすればいいのでしょうが、その時には掃除のことなんて忘れちゃって…・ 超ズボラな私が実践しているちょっとしたお掃除テクをご紹介します。

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  17. ながらケアで時短！〔ダイソー〕の《潤マスク3D》と《圧縮フェイスマスク》で美肌をGET♪

    今回〔ダイソー〕で見つけたのは「時短」「美肌」「コスパ」の3つをいっぺんに叶えてくれる《潤マスク3D》と《圧縮フェイスマスク》♪　忙しい方でも「ながら」美容ができちゃうすぐれものです。紫外線や乾燥が気になるこれからの季節にもぴったりのアイテムですよ♡

    LIMIA お買い物部
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  18. 毎日5分！小顔ワークアウトで顔の印象が変わるってほんと？

    シュッと引き締まった小顔には誰だって憧れますよね。でも、そもそも小顔の定義ってなんなのでしょう？　書籍『小顔ワークアウト』（ワニブックス）では、著者であり、日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー木村祐介さんが小顔についての考え方からトレーニング方法まで分かりやすく教えてくれます。なんでも、小顔の土台をつくって、美しくなるために重要なのは唇らしいですよ♪ ※以下の文章は書籍『小顔ワークアウト』（ワニブックス）から一部抜粋、編集した文章です。

    LIMIA編集部
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  19. ぺたんこお腹も夢じゃない？【ピラティスの呼吸法】をマスターしよう

    “インナーマッスル”は、体の中心に近い部分にある筋肉のこと。鍛えることで、さまざまなメリットがあります。 今回は、インナーマッスルに働きかける『ピラティスの呼吸法』とエクササイズを、ピラティスインストラクターの河合 由季さんに教えていただきます。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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