ストレス

100均のキッチンアイテムでトイレのストレスを劇的になくす方法

パパさん、子供たち、トイトレ中の小さなお子さん、毎日使うトイレのあの溝のストレスに悩まされてませんか？？ そんな忙しいママさんたちに朗報です！ 100均のなんとキッチングッズでトイレ掃除のストレスから解消されます。 今回はその方法をお伝えしたいと思います。

メタルラックを安価で使いやすく！

耐荷重が100kgほどあるメタルラック。 重たいものを乗せるのに最適ですよね。 うちでもパントリーで活躍してくれてます。 でもメタルラックの棚板って、100均のカゴとか使うと引き出す時の音がうるさくて(^_^;) けっこうストレスになったりしませんか？ なので、今回は安価で簡単にできる棚板をぷちDIYをしました(°▽°)

「やること可視化ボード」で子育てがグッと楽になる！

子育て中のママさんは本当に忙しい。 猫の手も借りたいほどの忙しさなのに全然やることをやってくれない子ども達。 「なんでやってくれないの！？」 ママの頭の中には「やることリスト」が山ほどあるのに子どもにも夫にも全く伝わっていない。 「やること可視化ボード」で家族に伝える工夫をしてみませんか？

おしゃれなあの人も使ってる!?「香り」楽しむアイテムといえば〔フレンバー〕

頑張っているのに、家事に仕事に子育てにと忙しい日々が続くと、ついイライラしてしまって......。本当は余裕のある女性になりたいのに、なかなかうまくいかない。そんなあなたにおすすめしたいのが〔Frienbr（フレンバー）〕です。水蒸気のフレーバー（香り）とテイスト（風味）を楽しむ雑貨アイテムとして、おしゃれな女性の間で今、話題になっています♪　スマートな形で持ち運びもしやすく、一息つきたいときに気軽に楽しめる〔フレンバー〕で、いつも余裕のある女性になりましょう♪

カトラリーは「一軍」でまとめる！取り出しやすくするための一工夫です(^^)

毎日の家事が少しでもラクになるように、収納に一工夫します。今回は毎日の食事に使うカトラリー。誰にでも、今すぐに出来る簡単な方法です。

洗った食器が約５分で乾く方法

自宅セミナーでは食洗機も水切りカゴもないので、洗った食器類はキレイに乾きますか？と質問されます。 でも食器は約５分で乾きます。 そのためのコツは、手ぬき家事の道具選びとやる順番があります。 道具は最後にご紹介しますね。 一番大切なことは拭くのと乾かす順番です。 よくあるのは洗い終わったら、水切りカゴや食洗機に入れたまま自然乾燥をするやり方ですが食器は洗い終わると ①まずはすぐに拭くこと。 ②それから乾かします。 その乾かしている間にほかの用事をします。 例えばシンクを洗ったり…テーブルを拭いたり、ふきんを洗うなど時間を稼いで５分置くだけでキレイに乾きます。 だから食器棚に片付けられます。 洗ったら水切りカゴに伏せて乾かしてから片付けると、そこが食器置き場になるし取り出しにくい。 次洗い物や料理をしようとしたら片付けてから取りかかるので、時間と手間のかかります。(^^;; しかも雑菌は水分を好むので、ぬれている時間が長いと衛生的にもよくありません。 しかも自然乾燥だけに頼ると、食器（特にガラス）が曇ってうす汚れます。 お風呂の鏡と同じことですね。 そうするとその曇りを取るために手間が必要になります。 洗ったのに汚れが付くなんてお金も時間も気持ちも残念ですね。 手ぬきしたのに手がかかるのは家事ギライな私には不向きです。 なので拭いてから乾かします。 道具と手順が重要！ 食洗機だけでは洗いきれないものは一度拭いてから乾かすことを試してみてくださいね。 食器を片付けると時間と気持ちのゆとりになります。 片付けは収納を工夫するだけではありません。 そんなちょっとした家事のコツでも片付く家になります。

コミュニケーション疲れが原因？ ネット「3時間」または SNS「30分」以上使用で高ストレス女性が1.7倍以上...

【Say Hello to HAPPY〜幸せよ、こんにちは #3】ストレスは「気のせい」じゃない

「幸せになりたい」と、誰でも思うもの。でも、なんだかちょっとだけ、手が届いていない気もして……。季節はもうすぐ春。だんだん暖かくなっていく日々の中で、「幸福」を見つけてみませんか？

太り体質にも効果？深い眠りへ誘うハンモックのある暮らし

ストレスと睡眠の関係

Afternoon Tea LIVINGに、ハイドロ銀チタン(R)で、花粉を水に変える“魔法のタオル”が登場！...

美容のためのストレスケア、【心美鍼】を提供開始。

　ストレスケア専門院『スタイルフルネス』を運営するシンフォニア株式会社(所在地：兵庫県神戸市中央区)は、美顔鍼とストレスケア施術を組み合わせた独自技術【心美鍼】を開発。同フロアに鍼灸サロンを併設し、男女問わず受けられる『美容のためのストレスケア』を提供開始します。

現代を生き抜くビジネスパーソンも歴女も必見!? 　好きな幕末・明治維新の偉人をストレスレベルの違いで分析

良質な原料と最高の香り♪　英国発100％ナチュラルフレグランスブランド『NEOM（ネオム）』がリニューアル♡

世界の「ステキ」な商品を輸入販売している、ステキ・インターナショナル。同社が取り扱っている『NEOM（本社：英国・ロンドン）』がリニューアルされました。2016年12月より販売開始されています♪

成功する家づくりの真の秘訣！ ～価値観を見失わない生き方～

これからは「価値の時代」とよく言われますが、この価値とは一体何なのでしょうか？ ストレスの多いこの現代社会で、このストレスから解放され心穏やかでいたいというのが多くの方の願いではないでしょうか。 これからの暮らし、どのような価値感をもっていきますか？

『アンチエイジングする家』 最終回

アンチエイジングのお話、最終回。 生活の基本は、衣・食・住。そして適度な運動。 こういってしまえば当たり前のことになってしまいますが、この当たり前のことがわりと分かっていなかったり、実行できなかったりするものです。 これを機会に見直してみてはいかがでしょうか！

【アイデア②】あの芸能人もハマってる？！美肌になるバスアイテム！

こんにちは。定額リフォームの「リノコ」です。 今日は、芸能人も使っていると噂のマイクロバブルのご紹介を致します。 皆さん、マイクロバブルをご存知ですか？ リノコでは毎月多くのお客様の工事を承っています。 リフォームのコトなら リノコ http://www.renoco.jp/ TEL 0120-339-005 営業時間 8:00〜21:00 / 年末年始を除き、年中無休

健康の尊さ 『健康の時に健康について考える！』

人は健康の時は健康であることを当たり前と考えます。 いや当たり前とすら考えることもないでしょう。 それが自然な状態だから。 そして、明日も当然のように今日と同じ一日がやってくると思っています。 よって、このように健康な時に健康のことを考えるといっても、なかなかピンとこないし現実味がありません。 しかし、ひとたび健康を害してしまったらどうなるでしょうか？ 風邪をひいたぐらいでも弱気になりがちなのに、重大な疾患が見つかったり、アレルギーなどの慢性的な病気になってしまったら世界は一変してしまいます。 そして、このような病気は発症してしまってからでは、対策が限られてしまいます。 また、病気になってから健康のありがたみを実感するのです。 あの時にああしておけば良かった、こうしておけば良かったと後悔します。 これは私自信も経験したことです。 健康の時にできること、やるべきこと。 それは、難しいことにトライするというものではありません。 私生活では、食事に気をつけるとか、適度の運動をするとか、リラックスできる時間をつくるといったこと。 生活環境では、やはり住む家を健康なものにすることです。 そして、これらを継続することが大切です。 環境が良くない家に住んだり、不規則な私生活を続けていると、知らぬ間に様々なストレスが蓄積されていきます。 この知らぬ間にというところが怖いところです。 途中で危険信号が点灯するのであれば改善もできますが、多くの場合は気づきません。 これらも、病気になってはじめて分かる事です。 健康なときに健康のことを考える。 今日から考えてみませんか！