ヴィーガン

「ヴィーガン」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「ヴィーガン」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. 砂糖不使用!グルテンフリー♡ヴィーガン焼きドーナツ

    こんにちは! 自宅でグルテンフリー、ヴィーガンスィーツ料理教室を主宰している吉田理江です! プライベートでは、1歳8ヶ月男の子のママです♡ 息子のおやつは、なるべく「おむすび」や「蒸したさつまいも」などシンプルな物を食べさせていますが、時々甘い物も食べたいかな? と思い、先日焼きドーナツを作りました。 息子が、食べられる様に砂糖は使わず、甘酒を使い、油も少なめにしました! 小さいお子さんだけでなく、カロリーを気にしている方や甘い物が苦手な方にもオススメの焼きドーナツです! 是非お試し下さいね!

    吉田理江
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  2. 砂糖、動物性食品不使用!ココナッツバナナアイス

    こんにちは! 栄養士、アンチダイエットプランナーの吉田理江です! 甘い物って美味しいですよね♡ 私は、大好きです! でも…甘い物が大好きだけど控えている方もいますよね… 今回は、甘い物を控えている方でも、罪悪感なく食べられるアイスをご紹介します! 材料は、ココナッツミルク、バナナ、レモン汁のみ! どーですか?罪悪感ないでしょ?(笑) 甘い物が、苦手な方でも食べやすいですし、お子さんのおやつにもぴったり! 是非お試し下さいね!

    吉田理江
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  3. 動物性食品不使用!高野豆腐DEフレンチトースト風

    こんにちは! 今回は、卵、小麦、乳製品アレルギーの人でも食べられる、高野豆腐を使ったフレンチトースト風をご紹介させて頂きます! ヘルシーなのでカロリーを気にしている人も安心して食べられると思います!! 高野豆腐でフレンチトースト??と思う方も多いと思いますが、くせになりますよー! 是非お試し下さいね!

    吉田理江
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  4. 卵不使用!!なんちゃって卵焼き風

    こんにちは! 今回は、卵不使用なのに、見た目が卵焼きにそっくりな!?レシピをご紹介させて頂きます。 なんちゃって卵焼き風なので、卵の味はしませんが、チキンライスを包めば、見た目はオムライスになります! 様々な事情で卵を食べられない人にも喜んで貰えたら嬉しいです! 是非お試しくださいね!

    吉田理江
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  5. ドイツのナチュラルブランドが日本初上陸♪こだわりのバスソルト&シャワージェルが新発売

    毎日のお風呂を楽しくしてくれるのが、バスソルトやシャワージェルなどのバスグッズ。今回日本に初上陸する〔FRÜHMESNER(フリューメスナー)〕は、死海の塩やこだわりのハーブをふんだんに使ったバスアイテムが人気の、ドイツの老舗ブランドです。1日頑張って疲れた体に、ナチュラルなごほうびはいかが?

    LIMIA お買い物部
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  6. 低コレステロール&乳製品不使用のチーズ《ヴィーガンシュレッド》でピザトーストを作ってみた♪

    「ヴィーガン」とは、動物性のものを極力避けて生活している人たちのこと。そんなヴィーガンの方でも食べられるチーズ《私のとろ〜りとろけるヴィーガンシュレッド》は、ヴィーガンじゃない方にもうれしいことがいっぱいの商品なんです! 実際にピザトーストを作って食べてみたので、魅力を紹介しつつレポートしていきます♫

    LIMIA グルメ部
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  7. 本格ミネストローネのレシピをご紹介!野菜の旨味を凝縮させる秘訣とは?

    ミネストローネは、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、セロリ…などの野菜をたくさん使ったトマト味のスープで、イタリアの田舎の家庭料理として古くから愛されてきました。家庭料理であるためミネストローネの正式なレシピはありませんが、今回は野菜だけを使ったうまみたっぷりのミネストローネのレシピをご紹介します。

    LIMIA グルメ部
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  8. 健康志向の高いニューヨーカーに話題の“ブロススープ”がナチュラルローソン限定で、手軽なカップタイプも登場!

    Natural Healthy Standard.(ナチュラルヘルシースタンダード)から、現在web、バラエティショップで販売中の 「ブロススープ」がナチュラルローソン6店舗(※)にて、1月31日~3月31日まで期間限定販売されています。 ※東陽七丁目店、恵比寿南三丁目店、中央銀座一丁目店、大宮駅西口店、新横浜二丁目店、広尾駅前店

    LIMIA ニュース部
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