雑穀米

最近、レストランやカフェで目にする機会が増えた雑穀米ですがおしゃれで健康にも良い今注目のお米なんです。でも実際、家庭食べるときどうすればいいか分からないことが多いと思います。ここでは雑穀米のアイデアやオススメレシピをご紹介します。ぜひ今夜から雑穀米で健康生活始めてみてはいかがでしょうか。

  1. 増税前に買いたい!料亭のような炊きあがりがかなうタイガー炊飯器の最新モデルがすごい

    増税前にチェックしておきたい商品、いろいろありますよね……! 特に高価なものほど増税の影響は大きいもの。そこで今回、注目したのは、高火力とやさしい泡立ちでつややかもっちりなごはんが炊きあげられる、〔タイガー〕の《土鍋圧力IH炊飯ジャー〈炊きたて〉土鍋ご泡火(ごほうび)炊き》です。中ぶたを使えば一合炊きに最適な空間で炊き上げることも可能なこだわりの逸品ですよ!

    LIMIA グルメ部
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  2. 【献立の参考に】野菜中心!カロリー抑えめ!

    連休中真っ只中。 昼間、外出ついでにランチを外で食べてしまう事が多いので出来るだけ夕ご飯はカロリー控えめです♫ 私中心で申し訳ない!夏に向けてね… 身体の為にもね😊 【献立】 ○鯛の塩焼き ←主人は1匹。私は娘と半分に。 ○煮物(かぼちゃ マイタケ 挽肉) ○長芋短冊 ○サラダ ○16雑穀米

    ゆぅ
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