舞茸

「舞茸」に関するアイデア一覧です。住まい・暮らしのメディアであるLIMIA(リミア)は、「舞茸」についての豊富な情報を提供していきます。

  1. 【ほりえさちこのすぐ楽レシピ #1】作り置きして損なし!主菜にも副菜にも使える簡単ベジボール

    フードコーディネーターのほりえさちこさんによる、すぐにおいしく食べられて、しかも作るが楽ちんな“すぐ楽”レシピを紹介するシリーズ。第1弾は作り置きの強い味方“ベジボール”です。きのこ、ミックスベジタブル、ほうれん草&エリンギを使います。

    ほりえさちこ
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  2. ♡さっぱりコク旨♡鮭ときのこのバタポン焼き♡【#簡単#時短#節約#魚】

    こんにちはー♩ 料理研究家・スイーツコンシェルジュの Mizukiです(*^^*) 今日はお魚レシピを ご紹介させて頂きます♫ 鮭と舞茸をささっと焼いて バターぽん酢で味付けしました♩ 鮭はお手軽な切り身使用で 失敗なく簡単に作れますよ(*^^*) 舞茸は他のきのこで代用OK♫ とっても食べやすいので お魚があまり得意じゃない方にも 是非お試しいただけると嬉しいです♩ お弁当にもおすすめですよ♡

    Mizuki
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  3. 5分で作れる♡豚肉と春菊のバター醤油炒め

    こんにちは! 栄養士、アンチダイエットプランナーの吉田理江です! 突然ですが…皆さんは、野菜食べてますか?? 仕事でダイエットサポートをさせて頂いているのですが、食事日記を見させて頂くと野菜の摂取量(特に青菜)が、少ないなぁー。と感じています! 皆さんに野菜を沢山食べてほしいと思い(笑) 忙しい方でも手軽に作れて、野菜もたっぷり食べられるレシピをご紹介させて頂きますね! 春菊は、お鍋やお浸し以外にも炒めて食べるととっても美味しいですよ! 炒める事でカサも減るので野菜が、たっぷり食べられます! バターを使用しているので男性やお子さんでも食べやすいかな?と思います! 是非!お試し下さいね!

    吉田理江
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  4. 【レシピ】サーモンと舞茸のクリームソース

    『簡単でリーズナブルで超おいしい!』という文句なしのレシピです。栄養価も高く、たんぱく質、ビタミンB群が豊富です。パセリを散らすことでビタミンAが加わります。私はレシピを考える時、1つのメニューになるべく多くの栄養素が含まれるような材料構成にしています。

    料理家&クリエイター 豊田亜紀子
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