シーチキン

今日のご飯は何作ろう…そんな時にもお役立ちの、シーチキンのレシピやアイデアを集めてご紹介します。冷蔵庫にお肉も魚もない!そんな時にシーチキンのストックがあって良かった…なんて経験、ありますよね。常備しておくと便利な缶詰、その中でも、エースはシーチキン!シーチキンはまぐろやカツオのオイル漬けなので、たんぱく質とDHAの宝庫。カロリーが気になる方にはオイルを控えた水煮タイプやノンオイルがオススメです。また、魚肉の形状がブロックタイプからフレーク状のものまであり、お料理に合わせてチョイスすることもできます。こだわり派の方は、まぐろやカツオのサクから缶詰とはひと味違ったジューシーな手作りシーチキンを作ってみてはいかがでしょう。LIMIAから、お気に入りのレシピがきっとみつかりますよ!

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