乳製品

みんな大好きな乳製品♪ 乳製品って、親しみやすく、健康的で品質の優れているイメージがありますよね。 牛乳、チーズ、ヨーグルト、アイスクリームなど、乳製品は1日にどのくらい食べればいいのでしょうか?? 何かと便利で、私たちの身近にある乳製品。 でも、一口に乳製品と言っても、発酵したものや熟成したものも含めたくさんの種類があります。 おまけに、乳製品の栄養素ってすごいんです!そのまま食べてもいいし、料理に使っても、もちろんOK。 コクと旨みたっぷりの乳製品は、子供だけでなく、もちろん大人の健康にも役立ちます。 そんな乳製品を上手に取り入れた、魅力的な“乳製品ダイエット”レシピも。これなら、簡単で楽しく痩せそうですね♪

  1. 【セール開催中】業務スーパーのおすすめ商品32選!人気ランキングと冷凍食品や大容量商品の実食レポ

    圧倒的な安さと商品数の多さで人気の『業務スーパー』。話題のタピオカや焼き鳥、万能調味料の姜葱醤などおすすめの商品を口コミとともに32種類紹介します。他にも、業務スーパーで買うべき人気商品や、おすすめの冷凍スイーツ、時短に便利な冷凍食品や加工食品、家で本場の味が楽しめる直輸入品などをピックアップしました。また、週に1回業務スーパーに通うLIMIAライターが選んだリピ買い決定のおすすめ商品ランキングや、業務スーパーの商品を使ったアレンジレシピ、基本的な店舗情報なども紹介しているので合わせてチェックしてみてくださいね。

    LIMIA編集部
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  2. こんなものまで作れるの!?「ヨーグルトメーカー」が一家に一台必須なワケ

    今密かに人気を集めているヨーグルトメーカー。「ヨーグルト専用の機械」と思っている方も多いかもしれませんが、実はヨーグルトだけでなく麹や味噌などの発酵食品や、プリンなどのデザートを楽チンに作れちゃうものもあるんです☆ これ1台あれば毎日の食事が劇的に変わるかも……!? オススメのヨーグルトメーカーもあわせて詳しくご紹介します!

    LIMIA グルメ部
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