ナッツ

美容・健康に良いと話題になっているナッツの魅力をご紹介します。「油っぽくて太りそうだからあまり食べない」と敬遠している女性の皆さん、もしかすると非常にもったいないことをしているかもしれません。というのも、ナッツに含まれる成分は美容・健康・ダイエットに良いとされ、多くの芸能人も間食でナッツを取り入れているのです。ナッツに含まれるどのような成分が健康に良いの?という疑問を丁寧に解説しているページ情報や、ナッツを使って作るお菓子・おかずのレシピもご紹介します。もはやナッツは健康食品と言っても過言ではないでしょう。これを機に。ナッツを取り入れた生活を送ってみてはいかがでしょうか。美肌・健康への第1歩ですよ。

  1. 超簡単!「ナッツのキャラメリゼ」入れて煮込むだけで絶品!

    こんにちは! ひとりでできるもんです。 今日は、はじめてASMRに挑戦してみました。 最近ハマっている「ナッツのキャラメリゼ」の料理中の音や食べている時の音がASMRに向いていると思い、挑戦してみました。 シナモンを加えることで、一気に大人の味になります。 砂糖ではなくはちみつを使っているので、健康面も◎ 夜中の動画編集の時に、眠気覚ましによくコーヒーを飲むのですが、コーヒーとの相性も抜群です! 超簡単なので、是非作ってみてください!

    できるもん
    • 518
    • 11
  2. 【無印良品】《バランス良く組み合わせた》シリーズがちょっとしたおやつやトッピングにオススメ♪

    〔無印良品〕のお菓子コーナーで気になるものを発見! その名も《バランス良く組み合わせた》シリーズ。ナッツやフルーツがバランス良く組み合わせられている商品です! おやつとしてはもちろん、ちょっとしたトッピングにもオススメなので、ぜひチェックしてくださいね。

    LIMIA グルメ部
    • 4147
    • 10
  3. 【クリスピー・クリーム・ドーナツ】海外で大人気♡"和茶"とフルーツ・ナッツの組み合わせが新しいドーナツが登場♪

    口どけなめらかなドーナツが人気の〔クリスピー・クリーム・ドーナツ〕。2019年4月17日(水)から"和茶"をテーマに新しいドーナツが登場しました♪ 新茶の時期にぴったりなドーナツなので、ぜひチェックしてくださいね!

    LIMIA グルメ部
    • 2441
    • 6
  4. 材料費200円かからない見切り棚のフルーツでも豪華に見える『フルーツディッシュ』

    高級なフルーツは、それは美味しいですが なかなか毎日というわけにもいきません。 でも、見切り棚を覗いてみると、けっこう果物が有るんです。 しかもお手軽価格で手に入る! ただ、傷んでいるところがあったりしますから 手にとる方も少ないのが現実。 そんなお安い果物が2種以上あったら是非試してください フルーツディッシュ! あえて細かくしたと思える見た目が わりと豪華で、しかも食べごろの美味しさ♪ そのポイントをお話しますね。

    ダーリンのつま
    • 2595
    • 23
  5. 夏に向けて美ボディ目指すなら必見!【オーツ麦のグラノーラバー】焼くだけで作れるヘルシーおやつ★

    こんにちは!ドイツ在住の料理研究家アンナです。 だんだんと暑さが本格かし、薄着になる機会も多くなるこの季節。 夏にむけて少しでも体の準備をしておきたいですよね♪ 今回はナッツやドライフルーツ、ココナッツオイルやそば粉など栄養の豊富な食材を使った、グラノーラバーを作りました。 市販のものだとお砂糖たっぷりですが、手作りすれば好みの味に作れるのが嬉しいところ。 グラノーラバーのオーツ麦には食物繊維、タンパク質、鉄分などが豊富に含まれています。 またナッツ類も混ぜ込んであるのでビタミン・ミネラルも一緒に摂れる嬉しいおやつなんです^^ 難しそうに見えて混ぜて焼くだけで作れちゃう♪ まとめて作っておけば忙しい日の朝ごはんや手軽なおやつにもぴったりです。 ぜひ作ってみて下さいね!

    アンナのキッチンinドイツ
    • 2219
    • 41
  6. 【COLE & MASON】ハーブやナッツ類を手を汚さず簡単にカットできるカッティングボード(ナイフ付)が新登場!

    170年以上の歴史を誇るドイツのキッチンウェアブランド、「フィスラー」の日本法人、フィスラージャパンが、輸入販売を手がける英国の老舗ミルブランド「COLE & MASON」(コール&メイソン)より、ハーブやナッツ類を手を汚さず簡単にカットができ、ウッドボードにも活用できる『ハーブ&ナッツカッティングボード(ナイフ付)』を11月下旬より発売しました。

    LIMIA ニュース部
    • 20793
    • 22
  7. スーパーフード入りのヘルシースナック、トレイルミックスがNatural Healthy Standard.に初登場!

    ナチュラルフードを展開するブランド、Natural Healthy Standard.(ナチュラルヘルシースタンダード)から、『バランスキッチン ナッツ&ドライフルーツ』が8月4日(金)より楽天市場にて発売されました。また、8月10日より公式webサイトにて発売されます。

    LIMIA ニュース部
    • 2472
    • 11
  8. 【ナッツ・バタースカッチ】プラリネってお店で買うと高いから家で作っちゃおう☀

    以前からべっこう飴が好きでたまに作っていたんです。あるときふと思い立ってそこにバターを投入☀そうしたらやっぱりバタースカッチの味に。 このバタースカッチ娘が大層気に入ってくれて一緒に作ったりしてたんですが何回か作ってちょっと私が飽きてきたんです。そこで家にあったピーナッツを飴の生地に投入してみるとこれが美味しい♥年始の職場に差し入れしたら好評だったので今回レシピ挙げてみますね。

    ayu
    • 5834
    • 31
  9. 【抜け毛・貧血に効果的なレシピ】家にあるもので簡単美髪レシピご紹介!

    「髪は女の命」と言われるほど、髪の毛はその人の印象を大きく左右するものです。 いつまでもツヤツヤな髪の毛でいたいものですが、年齢を重ねるにつれて髪が痩せていったり、ごわついたり。。。嫌ですね。 髪の毛の不調は、頭皮の血行が悪くなることによって起きることが多い様です。 『貧血と抜け毛』も大きく関わってるようです。 今日は、貧血にも美髪にも効果的なレシピをいくつかご紹介します。

    再現レシピ研究家 稲垣飛鳥
    • 16167
    • 58
  10. 【成城石井 ハニーナッツ】甘さと香ばしさの絶妙なバランス♡ ナッツのハチミツ漬けでパーティーシーズンを彩ろう!

    成城石井から、「成城石井 ハニーナッツ」が、12月3日(土)より発売されました。美容と健康に関心の高いユーザーからの圧倒的な支持を得る「ナッツ」と「ハチミツ」にバイヤーが着目。これらを組み合わせ、新しい食の楽しみ方を提案したいという思いから、オリジナル商品の“ナッツのハチミツ漬け”が開発されました。

    LIMIA ニュース部
    • 4494
    • 20
  11. ガマンしない美人おやつ♪ 有機トレイルミックスシリーズを全国のナチュラルローソン全店で限定先行発売開始

    ブラウンシュガーファーストが、栄養価・抗酸化力の高いドライフルーツやナッツを相性よく詰め合わせた、有機トレイルミックスシリーズ(全6種)を全国のナチュラルローソン全店で11月15日(火)より限定先行発売開始します。

    LIMIA ニュース部
    • 2945
    • 8

あなたにおすすめ

おすすめのアイデア

話題のキーワード

    32件中 1 - 20 件を表示