麦茶

夏の定番の一つともいえる麦茶。何気なく飲まれていますが、実は飲むことで得られるメリットがたくさんあるんです!ここではそんな麦茶の知られざるパワーや、最適な保管方法などについてご紹介します。 実は夏に麦茶を飲むことは、とても理にかなっているんです。と言うのも、麦茶にはマグネシウムやカリウムなどのミネラルが豊富に含まれているため、汗をかくことで失われたそれらのミネラルを補うのにもってこいの存在。さらに製造過程で発酵を施していない麦茶は体を冷やす効果があるとされ、夏の火照った体をクールダウンするのにもピッタリです! 昔から身近にあった麦茶について深く知り、さらにその能力をうまく活用することで、これまで以上に上手く日常に取り入れることが出来るのではないでしょうか。

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