種類別ごぼう茶の人気おすすめ商品15選!オーガニックや純国産も

ごぼう茶はノンカフェインで食物繊維が豊富。こどもや妊婦の方でも楽しむことができ、ダイエットや健康面でも注目されているお茶です。この記事ではおすすめのごぼう茶15選を紹介。ごぼう茶を選ぶ際には、得たい効果や使い勝手に合わせてチップや粉末などのタイプ、オーガニックや栽培のこだわりがチェックポイントです。Amazon、楽天の売れ筋ランキングも掲載。さらにこの記事では、商品の気になるスペックも一目で比較できますよ。ぜひ参考にしてくださいね。

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健康美容に良い、ごぼう茶の効果

  • 食物繊維が豊富
  • 健康効果のある成分“サポニン”が摂取できる
  • ノンカフェインで妊婦さんや子どもにも◎

『ごぼう茶』は、健康に良い成分が豊富に含まれるごぼうを焙煎し、煮出して楽しむ健康茶です。

スッキリをサポートしてくれる食物繊維の“イヌリン”や、病気に負けない身体づくりや健康なめぐりをサポートしてくれる“サポニン”が豊富に含まれ、健康が気になる方に注目されています。

さらにノンカフェインで、小さなお子様や妊婦の方も楽しめるのがポイントです。

ごぼう茶の選び方4つ

ここからは、ごぼう茶を選ぶ際のポイントを大きく4つに分けてわかりやすく解説していきます。中には、出がらしをお料理に活用できるタイプも。

以下の項目を参考に、自分のスタイルに合ったごぼう茶をチョイスしましょう!

  1. 1.用途によってごぼう茶のタイプを選ぼう
  2. 2.栄養重視なら皮も丸ごと使用したごぼう茶を!
  3. 3.焙煎にこだわった商品は癖がない
  4. 4.国産オーガニック栽培のごぼう茶がおすすめ

1.用途によってごぼう茶のタイプを選ぼう

ごぼう茶は大きく分けてチップ、粉末、ティーバッグの3タイプに分かれます。それぞれのメリット・デメリットを確認していきましょう。

出がらしまで食べられるチップタイプ

チップタイプはごぼうを焙煎・乾燥させたあと荒く粉砕したもの。茶葉のように使用したり、煮出してお茶を入れるタイプです。

チップタイプはごぼうの形が残っているので、きんぴらにしたり、ふりかけに活用したりと飲んだ後の出がらしまでおいしくいただけるのがポイント。ゴミも出ず、環境にも◎

手軽でアレンジしやすい粉末タイプ

ごぼうを粉末にしたタイプお湯や水に溶かして使用します。皮まで丸ごと粉末にしているものなら、余すことなく栄養を摂取することができます。煮出したりする必要がなく、急いでいるときでも気軽に楽しめるのがポイントです。

粉末なのでお味噌汁にプラスしたり、クッキーやおひたしに振りかけて簡単にアレンジができます。さっと一品増やしたいときにも◎。

扱いやすいティーバッグタイプ

ごぼう茶として飲む以外の活用をする予定がないなら、ティーバッグタイプがおすすめ。ティーバッグタイプなら、出がらしが急須や鍋の中で散らからず片付けが楽ちんに済みます。

オーガニックや無添加にこだわるなら、ティーバッグが無漂白のものかどうかも合わせて確認しましょう。

2.栄養重視なら皮も丸ごと使用したごぼう茶を!

調理の際、土っぽい風味が気になり捨ててしまいがちなごぼうの皮ですが、還元力の強い成分である“ポリフェノール”食物繊維が豊富に含まれています。

ごぼう茶を選ぶときには、皮まで丸ごと使用した商品を選ぶのがおすすめです。

3.焙煎にこだわった商品は癖がない

先述のようにごぼうを丸ごと使用したごぼう茶は、特有の土っぽさや癖が気になるという方も。そんなときは焙煎に注目しましょう。

焙煎を念入りに行ったごぼう茶は、癖がなくあっさりとした味わいになり嫌な風味が軽減されます。メーカーによって焙煎方法はさまざまですが、2度焙煎を行っているごぼう茶を選ぶのがおすすめです。

4.国産オーガニック栽培のごぼう茶がおすすめ

ごぼう茶は国産のものがほとんどですが、より安全なものを求めるなら有機栽培のものをチョイス

栽培・製造まで『JAS』の基準を満たした環境で行われた証明である『有機JAS認定マーク』がパッケージに表示されているものを探してみましょう。

【タイプ別】ごぼう茶の人気おすすめ15選紹介

ここからは、LIMIA編集部がピックアップしたおすすめの人気ごぼう茶を以下の3種類に分けて15点紹介! 一目でスペックを比較でき、気になったらリンクをチェックして販売サイトを確認できますよ。

ごぼう茶選びの参考にしてくださいね。

  1. 1.チップ 2選
  2. 2.粉末 3選
  3. 3.ティーバッグ 10選

【チップタイプ】ごぼう茶のおすすめ2選

国産ごぼう茶(2度焙煎品) 

国産ごぼう茶(2度焙煎品) 
998円(税込)
4
4 Stars
17件)
純国産のごぼう茶!2度焙煎で飲みやすい一品
国産ごぼうを国内工場で丁寧に2度焙煎した、純国産のごぼう茶。ごぼう独特の土臭さも少なめで飲みやすいので、初めてのごぼう茶にもぴったり。袋を開けた瞬間から香ばしい香りが楽しめます。
タイプ
チップ
皮まで使用
産地
国産(宮崎他)
焙煎方法
2度焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯だし

焙煎ごぼう茶(チップ) 70g

焙煎ごぼう茶(チップ) 70g
1,000円(税込)
若い原産国産サラダごぼうを100%使用!癖なく飲みやすい
鹿児島鹿屋産のサラダごぼうを100%使用したごぼう茶。栄養たっぷりの若いごぼうを厳選しています。あっさりとしたクセの無い味わいで、ごぼうに含まれる水溶性食物繊維イヌリンをおいしく摂取できます。
タイプ
チップ
皮まで使用
産地
国産(鹿児島)
焙煎方法
特殊焙煎
オーガニック
栽培期間中農薬不使用
抽出方法
お湯だし

【粉末タイプ】ごぼう茶のおすすめ3選

煮出し不要 ごぼう茶

煮出し不要 ごぼう茶
1,180円(税込)
4
4 Stars
865件)
手間いらすの粉末タイプで、ごぼうの栄養を気軽に摂取できる
『LOHAstyle』が販売する粉末タイプのごぼう茶。ごぼうを丸ごと粉末にしているので、リグニンやヘミセルロースといった不溶性食物繊維もそのまま摂取できます。クッキーやスープ、みそ汁などに振りかけてアレンジするのもおすすめです。
タイプ
粉末
皮まで使用
産地
中国産
焙煎方法
独自焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯・水

黒胡椒入り ごぼう茶 40袋入り

鹿児島大辰
黒胡椒入り ごぼう茶 40袋入り
1,599円(税込)
5
5 Stars
17件)
ごぼうの抽出エキスに黒コショウをプラス!スープのように楽しめる
ゴボウの抽出エキスに、潤い成分であるコラーゲンペプチドと黒胡椒をプラスしたごぼう茶。お湯や水を注いですぐに出来上がるので気軽に楽しめます。調味料として使用したり、具材を追加して即席ごぼうスープにするのも◎。
タイプ
粉末
皮まで使用
産地
焙煎方法
オーガニック
抽出方法
お湯・水

粉末ごぼう茶 35g

粉末ごぼう茶 35g
1,090円(税込)
4
4 Stars
4件)
ごぼうの栄養を丸ごと摂取できる粉末ごぼう茶
贅沢に鹿児島県産のごぼうを皮ごと粉末にしたごぼう茶。丸ごと使用しているので、皮に含まれるポリフェノールや食物繊維も余すことなく摂取できます。さらに、難消化性デキストリンを添加。食後の健康が気になる方におすすめです。
タイプ
粉末
皮まで使用
産地
国産(鹿児島)
焙煎方法
オーガニック
抽出方法
お湯・水

【ティーバッグタイプ】ごぼう茶のおすすめ10選

皮ごとしょうがごぼう茶

山本漢方製薬
皮ごとしょうがごぼう茶
444円(税込)
5
5 Stars
3件)
栄養豊富なごぼう茶にしょうがをプラス。冬にぴったりな温まる一品
寒い季節にうれしいショウガと、食物繊維“イヌリン”や還元力を持つ成分である“ポリフェノール”が豊富なごぼうをバランスよく配合したごぼう茶。しょうがの風味が加わって飲みやすく仕上がっています。ノンカフェインのため、冬場の就寝前にもおすすめです。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
焙煎方法
遠赤焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯だし・水だし

有機栽培 ごぼう茶 2g×40包

がばい農園
有機栽培 ごぼう茶 2g×40包
1,792円(税込)
2
2 Stars
3件)
有機JAS認定の国産ごぼうを使用したオーガニックごぼう茶
『がばい農園』が販売する国産ごぼう100%のごぼう茶。日本各地の生産者と連携し、質の高い有機ごぼうを使用しています。有機栽培されたものであっても品質維持のため、定期的に残留農薬検査、生菌検査、放射能検査を実施。安心感の高い商品です。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産(九州)
焙煎方法
窯焙煎
オーガニック
有機JAS認定
抽出方法
お湯だし

恵み茶屋 国産 ごぼう茶

恵み茶屋
恵み茶屋 国産 ごぼう茶
1,000円(税込)
4
4 Stars
221件)
テトラ型ティーバッグでごぼうの栄養素とうまみをたっぷり抽出
国産のごぼうを100%使用した『恵み茶屋』のごぼう茶。季節にあわせて産地を変更することで品質が安定し、香ばしい薫りと豊かな甘みが楽しめます。ティーバッグ内部の空間が大きく、茶葉のうま味と栄養素の抽出率が高いテトラ型ティーバッグを採用しています。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産
焙煎方法
オーガニック
抽出方法
お湯だし・水だし

ママセレクト ごぼう茶

ママセレクト
ママセレクト ごぼう茶
1,180円(税込)
4
4 Stars
73件)
ごぼうを丸ごと使用!皮に豊富なイヌリンもしっかり摂取できる
北海道・青森県産の高品質で旬な国産ごぼうのみを使用した『ママセレクト』のごぼう茶。丸ごと使用しているので、ごぼうの皮に多く含まれる食物繊維“イヌリン”を摂取できます。100%無添加で、放射能、残留農薬検査する安全チェックを実施しています。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産
焙煎方法
ドラム式焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯だし

熊本県産ごぼう茶

DRYMON
熊本県産ごぼう茶
1,000円(税込)
無添加・無着色のごぼう茶。4種の検査で品質管理も徹底
菊池水源の清水を使用し、栄養価が高く、細かな繊維質が特徴の厳選された熊本県菊池産のごぼうを100%使用。 無添加、無着色もうれしいポイント。徹底した管理体制で残留農薬検査、放射性物質検査、生菌検査、金属検査を実施し、品質維持されています。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産(熊本県)
焙煎方法
深煎焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯だし・水だし

国産 あじかん焙煎ごぼう茶

あじかん
あじかん 国産焙煎ごぼう茶 1g×20包
535円(税込)
4
4 Stars
95件)
独自の焙煎技術でえぐみ・アクを抑えた飲みやすい一品
『あじかん』が販売するごぼう茶は、皮に多いえぐみをアク抜きなしで美味しくする独自の焙煎方法で製造されています。ごぼうの皮ごとポリフェノールを摂取でき、飲みやすさも両立。ノンカフェインで、煮出しでも水出しでも楽しめます。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産(九州)
焙煎方法
オーガニック
抽出方法
水出し・お湯だし

国産 ごぼう茶 50包 遠赤焙煎・深蒸し製法

OrgaLife(オーガライフ)
国産 ごぼう茶 50包 遠赤焙煎・深蒸し製法
1,580円(税込)
4
4 Stars
155件)
遠赤焙煎と深蒸しでごぼうの甘みを引き出したごぼう茶
『オーガライフ』は、九州を中心に厳選された国産ごぼう生のまままるごと使用。新鮮な国産ごぼうの風味を生かし、遠赤焙煎で香ばしい甘みのある味に仕上げています。さらに、新鮮なごぼうを深蒸しすることで、温野菜のような深みのある甘さを引き出しました。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
九州中心
焙煎方法
遠赤焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯だし

八百屋さんの九州産ごぼう茶

八百屋さんの九州産ごぼう茶
1,400円(税込)
4
4 Stars
363件)
高品質を保つためごぼう産地を限定。すっきりした飲み口が魅力
高品質な九州産ごぼうを使用する為、宮崎県、鹿児島県産を主に使用。収穫時期に応じて良いごぼうを使用することでごぼう茶のおいしさを安定させています。アク抜きし乾燥させたごぼうを手作業で丁寧にパック詰め。熟練スタッフの目で消費者の元に届く前にしっかり製品をチェックしています。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産(九州)
焙煎方法
深蒸焙煎
オーガニック
抽出方法
お湯だし

ごぼう茶 50P G50

石垣食品
石垣食品 国産ごぼう茶 徳用 250P
1,351円(税込)
細切りしたごぼうをティーバッグに。大容量がうれしい
国産ごぼうの皮の部分を主に使用しているため、食物繊維やポリフェノールがたっぷり。丁寧に細切し、十分に乾燥を行なってから焙煎することで、ごぼうの風味と自然な甘み、香ばしさを楽しめます。お得な大容量タイプたので、毎日飲みたい方や家族で楽しみたい方にぴったりです。出がらしがしっかり残るので、お料理にアレンジしても◎。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産
焙煎方法
オーガニック
抽出方法
お湯だし

小川生薬の北海道産 有機ごぼう茶

株式会社小川生薬
小川生薬の北海道産 有機ごぼう茶
12,700円(税込)
4.1
4.1 Stars
63件)
有機JAS認定の北海道産ごぼうを皮ごと使用したごぼう茶
国内でも貴重な北海道産有機ごぼうを100%使用したごぼう茶。皮ごと使用しているので、ごぼうの栄養をそのままに楽しめます。慣れ親しんだごぼうの風味とほのかな甘み、やさしい香りで飲みやすい味わいです。
タイプ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産(北海道)
焙煎方法
遠赤焙煎
オーガニック
有機JAS認定
抽出方法
お湯だし

ごぼう茶のおすすめ商品比較一覧表

商品画像
鹿児島大辰
山本漢方製薬
がばい農園
恵み茶屋
ママセレクト
DRYMON
あじかん
OrgaLife(オーガライフ)
石垣食品
株式会社小川生薬
商品名
国産ごぼう茶(2度焙煎品) 
焙煎ごぼう茶(チップ) 70g
煮出し不要 ごぼう茶
黒胡椒入り ごぼう茶 40袋入り
粉末ごぼう茶 35g
皮ごとしょうがごぼう茶
有機栽培 ごぼう茶 2g×40包
恵み茶屋 国産 ごぼう茶
ママセレクト ごぼう茶
熊本県産ごぼう茶
あじかん 国産焙煎ごぼう茶 1g×20包
国産 ごぼう茶 50包 遠赤焙煎・深蒸し製法
八百屋さんの九州産ごぼう茶
石垣食品 国産ごぼう茶 徳用 250P
小川生薬の北海道産 有機ごぼう茶
特徴
純国産のごぼう茶!2度焙煎で飲みやすい一品
若い原産国産サラダごぼうを100%使用!癖なく飲みやすい
手間いらすの粉末タイプで、ごぼうの栄養を気軽に摂取できる
ごぼうの抽出エキスに黒コショウをプラス!スープのように楽しめる
ごぼうの栄養を丸ごと摂取できる粉末ごぼう茶
栄養豊富なごぼう茶にしょうがをプラス。冬にぴったりな温まる一品
有機JAS認定の国産ごぼうを使用したオーガニックごぼう茶
テトラ型ティーバッグでごぼうの栄養素とうまみをたっぷり抽出
ごぼうを丸ごと使用!皮に豊富なイヌリンもしっかり摂取できる
無添加・無着色のごぼう茶。4種の検査で品質管理も徹底
独自の焙煎技術でえぐみ・アクを抑えた飲みやすい一品
遠赤焙煎と深蒸しでごぼうの甘みを引き出したごぼう茶
高品質を保つためごぼう産地を限定。すっきりした飲み口が魅力
細切りしたごぼうをティーバッグに。大容量がうれしい
有機JAS認定の北海道産ごぼうを皮ごと使用したごぼう茶
最安値
998
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7,425
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タイプ
チップ
チップ
粉末
粉末
粉末
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
ティーバッグ
皮まで使用
産地
国産(宮崎他)
国産(鹿児島)
中国産
国産(鹿児島)
国産(九州)
国産
国産
国産(熊本県)
国産(九州)
九州中心
国産(九州)
国産
国産(北海道)
焙煎方法
2度焙煎
特殊焙煎
独自焙煎
遠赤焙煎
窯焙煎
ドラム式焙煎
深煎焙煎
遠赤焙煎
深蒸焙煎
遠赤焙煎
オーガニック
栽培期間中農薬不使用
有機JAS認定
有機JAS認定
抽出方法
お湯だし
お湯だし
お湯・水
お湯・水
お湯・水
お湯だし・水だし
お湯だし
お湯だし・水だし
お湯だし
お湯だし・水だし
水出し・お湯だし
お湯だし
お湯だし
お湯だし
お湯だし
商品リンク 楽天市場で見る Amazonで見る Amazonで見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Amazonで見る 楽天市場で見る Amazonで見る Yahoo!で見る Amazonで見る 楽天市場で見る Amazonで見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Yahoo!で見る Amazonで見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Amazonで見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Amazonで見る Yahoo!で見る Amazonで見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Amazonで見る Yahoo!で見る 楽天市場で見る Amazonで見る Yahoo!で見る

Amazon、楽天のごぼう茶売れ筋ランキングもチェック

この記事で紹介した以外にも、Amazonや楽天にはさまざまな種類、容量のごぼう茶が販売されています。以下のリンクから売れ筋ランキングをチェックできるので、ぜひ参考にしてくださいね。

※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果(2021年11月)に基づいたものです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2021年11月)に基づいたものです。
※一部の画像はイメージです。


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