ナイトブラの効果を108人にリアル調査!バストアップする?実感した使い心地

寝ているときのバストの形を整える効果があり、包みこむように支えてくれるナイトブラ。重力で背中に流れてしまいがちなバストの形崩れの予防や、サポート力が魅力的な人気のアイテム。本記事では、ナイトブラについて実施したアンケートの回答結果とともに、使うきっかけや使い心地などナイトブラにまつわる疑問に答えていきます。さらに、効果的な付け方や収納方法、お手入れ方法などもあわせて紹介。寝ている間のバストの形崩れが気になってきた方、必見です!

  • 3336
  • 7
  • 0
  • いいね
  • クリップ

ナイトブラとは?期待できる効果

提供:LIMIA編集部
  • 寝ているときのバストをやさしく包み形を整える効果があるブラ

ナイトブラとは、寝ているときのバストをやさしく包み形を整える効果のあるブラです。着けることにより、寝返りを打って左右に移動したり重力で背中に流れたりするバストをホールドして崩れにくくしてくれます。

期待されがちな、育乳やバストアップなどの効果はありませんので誤解しないようにしてくださいね。

ナイトブラは、締め付けを感じにくく伸縮性がありフィットするタイプがほとんど。「なんだか締め付けられて、寝苦しそう……」といった昼用のブラとは逆に、楽な着け心地でリラックスできるアイテムです。

効果あり?なし?ナイトブラの気になる疑問(アンケート調査)

提供:LIMIA編集部

ナイトブラや効果について説明してきましたが、「実際に使った人の声を聞ききたい」と思っている方もいますよね?

そこで、LIMIA編集部ではユーザーの皆さんを対象にナイトブラのリアルを調査するアンケートを実施! 「購入のきっかけ」や「実際に使ってみた感想」などの、ナイトブラ事情について回答してくれました。

ここからはアンケートの回答結果を紹介するとともに、ナイトブラの気になる疑問について解答していきたいと思います。

●実施期間:2021年4月21日(水)~2021年5月5日(水)
●対象:『LIMIA』のユーザー
●有効回答数:108件

疑問1.ナイトブラを使ったことがある人ってどれぐらいいるの?

提供:LIMIA編集部
  • 約2人に1人は使ったことがある

ナイトブラの購入を考えたとき「ナイトブラって、どれぐらいの人が使っているんだろう?」と、思うことはありませんか? ですが、誰かに聞きたいけどプライベートな内容過ぎて親しい仲でも戸惑ってしまうのではないでしょうか。

そんな聞きづらい疑問に、アンケートを通してLIMIAユーザーが答えてくれました。「ナイトブラを使ったことはありますか?」との質問に「はい」が63.9%「いいえ」が36.1%との回答が。

約2人に1人が使っている結果を見ると、比較的ナイトブラを使っている方は多い印象。睡眠中でも、バストケアを欠かしたくないことが伺えます。

●アンケート回答
・はい  63.9%
・いいえ 36.1%

疑問2.なんで、ナイトブラを使うの?

提供:LIMIA編集部
  • シルエットをきれいにしたいから

そもそも、なんでナイトブラを使うのでしょうか? 購入した理由が気になりますよね? 産後などを含め「バストの形が崩れてきた」「寝返りを打ったときの揺れが気になる」など、さまざまな理由やきっかけがあると思います。

「ナイトブラを購入した理由は何ですか?」とアンケートをとった結果、41.7%のユーザーが「シルエットをきれいにしたいから」と回答! 締め付け感が少ないながらも抜群の補正力が期待できるナイトブラで、美シルエットに近づきたいと思う方が多いのではないでしょうか。

●アンケート結果
・シルエットをきれいにしたいから 41.7%
・睡眠中のホールド感が欲しいから 23.1%
・流行っているから 19.4%
・育乳したいから  15.7%  
     
※ナイトブラは、着用時にバストの形を補正するものであり、育乳やバストアップなどの効果はありません。

疑問3.ナイトブラの効果は実感できた?

提供:LIMIA編集部
  • 効果や劇的な変化を実感することは難しい

ナイトブラを実際に使用して、効果を実感した方はどれぐらいいるのでしょう? 「ナイトブラに効果を感じましたか?」とアンケートをとった結果、2/3以上と多くの方が「わからない」と回答

効果を感じたという方もわずかにはいるものの、効果を感じないという声もありました。ナイトブラを使用して、効果や劇的な変化を実感することは難しいと言えそうです

●アンケート結果
・わからない   72.2%
・効果を感じた  16.7%
・効果を感じない 11.1%

疑問4.ナイトブラは使い続けたくなるアイテム?

提供:LIMIA編集部
  • 使い続けたくなるほどの満足感を得られるアイテム

ナイトブラを実際に使った多くの方が「効果については分からない」と回答していましたが、この先も使い続けたいと思っているのでしょうか? お金も勿体ないですし、気に入ったデザインのナイトブラを見つけたら続けて愛用したいもの。

ユーザーの皆さんに「ナイトブラを使い続けたいと思いますか?」と質問した結果、「はい」が69.4%「いいえ」が30.6%との回答が。約7割の方が、ナイトブラを使い続けたくなるほどの満足感を得ているようです。

●アンケート結果
はい  69.4%
いいえ 30.6%

疑問5.ナイトブラの実際の使い心地は?

  • 包まれるような安心感と締め付けのない楽さを得られる

ナイトブラを実際に使用すると、どんな着心地や感想を得られるのでしょうか? 試着やイメージだけではわからないリアルさを、LIMIAユーザーの方が回答してくれました!

結果を見てみると「安定感」や「包まれるような安心感」を感じている方が多い様子。ほかにも「締め付け感がなくて楽」といった声がありました。

●アンケート結果
・なんとなく包まれてる感じがする
・横になっても乳房が流れずキチンとホールドして朝まで安心して寝れてます
・急な来客など、あわててブラを着用しなくて済む。苦しさ、締め付けがなく楽
・締め付け感はなく安定感があってよかった。お休みの日はちょっとした買い物もナイトブラのまま出かけてる

ナイトブラの効果的な正しい付け方|ホックの位置によってちがう?

提供:LIMIA編集部
  1. 1.きれいに収めるために下から履くようにする
  2. 2.寄せ集めるように前かがみになる
  3. 3.バランスを見るために真っすぐ立つ
  4. 4.カップへの収まり具合を確認して調整

ナイトブラの基本的な付け方は「下から履くようにする」「前かがみになって寄せ集める」「バランスを見る」「カップへの収まり具合を調整」の4ステップ。この順序を守るだけで、ナイトブラの効果がグンと上がります。

ですが、ホックの位置により着け方がちがうことは知っていましたか? 前の位置にホックがあるタイプは、下から履くようにしたあと「ホックを留めて前かがみになってからバストを寄せる」ことが大事!

正しく効果的な付け方を知って、寝ている間も美シルエットなバストを目指しましょう!

▼ナイトブラの正しい付け方をもっと詳しくチェック!

ナイトブラの効果を保つための正しいお手入れ方法

  • やさしく手洗い&風通しよく日陰干しをする

ナイトブラの効果を維持するために知っておきたい正しいお手入れ方法は、手洗いと風通しよく日陰干しをすること。ナイトブラは昼用のブラと比べて繊細なアイテムなので、素材を傷めないことがもっとも重要と言えます。

洗面器などに水を入れて、やさしく手洗いすることで洗濯機で洗うより摩擦を防ぐことが可能です。また、日光を避けて日陰干しをすると、紫外線によるダメージも防ぐことができたり風通しがよくなったりして◎

めんどくさいと思われがちですが、こういったひと手間で日々のバストケアの質がアップするのでぜひ心がけてみてくださいね。

▼もっと詳しくお手入れ方法をチェック

ナイトブラの効果を維持する正しい収納方法|仕切りで専用スペースを!

  • 仕切りや収納アイテムを使って専用の部屋を作る

ナイトブラを正しく収納するには、仕切りや収納アイテムなどを使って収納スペースに専用の部屋をつくることが大切。専用の部屋を作ることで、ほかの下着との摩擦が生じることがなくなりナイトブラの繊維が傷みにくくなります

また、効果を維持するのに大切な型崩れの防止やシワになりにくくなり着心地のよさも安定しやすくなって◎。なんとなくナイトブラを収納するのではなく、効果的なアイテムを活用して永く使える工夫をするのもおすすめですよ。

▼おすすめの下着収納アイテムをチェック

ナイトブラのサポート力がアップする寝方は仰向き

  • 仰向けで寝ると重力の影響を受けにくい

ナイトブラを着けたら、仰向けで寝るようにこころがけましょう。仰向けは、横向きやうつ伏せなどの寝方に比べて、重力の影響を受けにくいと言われています。

うつ伏せで寝ると、バストが圧迫されてつぶれる原因に。また、横向きで寝るとバストを支えている「クーパー靭帯」が切れて垂れてしまう原因になることもあります。

バストは、ほぼ脂肪なので柔らかくて流れやすいもの。寝ているときの重力にも弱いので、少しでも影響を軽減させるために寝方にも気をつけてみてくださいね。

自分に合った素敵なナイトブラを見つけよう!

提供:LIMIA編集部

寝ているときに、窮屈な感じを与えずにバストを包み込んでくれるナイトブラ。「バストの形崩れが気になる」「美シルエットのバストを目指したい!」と思う方の、バストケアアイテムとしておすすめです。

ナイトブラには、「デザイン性のあるタイプ」や「昼に着けられるタイプ」など種類もいろいろ。サイズ選びはもちろん、30代や40代で目立ってきやすい体型の変化など、自分に合ったタイプの素敵なナイトブラをみつけて、バストケアに励んでみてくださいね!

▼昼間も着けられるナイトブラをチェック

▼大きいサイズのナイトブラをチェック

※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果(2021年5月)に基づいたものです。
※製品によって、お手入れのしかたは異なりますため、必ず製品の取扱説明書に従って作業を行ってください。

  • 3336
  • 7
  • いいね
  • クリップ
コンテンツを違反報告する

あなたにおすすめ

関連キーワード

関連アイデア

このアイデアを投稿したユーザー

こんにちは!LIMIA編集部の公式アカウントです。手軽な家事の工夫、お得なセール情報、100均グッズ、収納アイデアなど、暮らしに関するオリジナルコンテンツを配信…

LIMIA編集部さんの他のアイデア

ファッションのデイリーランキング

おすすめのアイデア

話題のキーワード