【2023】ミールキットおすすめ14選!人気宅配サービスを徹底比較

カット済み食材が自宅に届く便利な“ミールキット”。おすすめの宅配サービスを徹底比較し、口コミと共に14種類紹介します。人気の『オイシックス』『ヨシケイ』をはじめ、『コープデリ』『セブンミール』などをピックアップ。さらに、一人暮らしにおすすめのものから、スーパーで買えるものまで幅広くまとめました。

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ミールキットとは?

ミールキットとは、料理に必要な分の食材とレシピがセットになった商品のこと。

必要な分だけが届くので、料理後に食材の余りが出ない点や、買い物へ行かなくてもいい利便性が人気です。

  • レシピ付きで毎日の献立に悩まなくていい
  • 必要な食材のみ入っていて余計な生ゴミが出ない
  • 下処理やカット済みの食材で時短料理を実現できる
  • 調理は炒める・煮るなど簡単な工程だけ
  • 自宅へ届くので買い物に行く必要なし

ほかにもミールキットには上記のようなメリットがあります。

仕事で疲れて帰ってきた夜や、育児に追われて買い物へ行く時間も気力もない。そんな人でも、作りたての料理をお手軽に食べられるのが、ミールキットならではの良いところといえます。

LIMIA編集部
スタッフ
魚を捌いたり、野菜を下茹でしたりといった工程が不要なので、時短料理になるのはもちろん料理初心者でも挑戦しやすいのも大きなメリットです。

ミールキットの選び方3ポイント

  1. 1.配送エリアや間隔・置き配の有無をチェック
  2. 2.自分に合ったミールキットの種類を選ぶ
  3. 3.継続するなら料金の安さにも注目

【1】配送エリアや間隔・置き配の有無をチェック

まずはミールキットを販売するサービスの配送エリアが、自分の住んでいるところに対応しているかをチェックしましょう。

また、玄関先・宅配ボックスへ配達する“置き配”に対応しているミールキットだと、不在時間の多い一人暮らしの方でも受け取りやすいです。

しかし、常温で放置すると品質が下がることがあるため、冷凍のミールキットは置き配に対応していない場合があります

在宅している時間が少ない場合は、夜の遅い時間や土日などに配送指定ができるサービスを選ぶのがおすすめです。

【2】自分に合ったミールキットの種類を選ぶ

ミールキットといっても、メーカーによって食材の状態が異なります

  • レシピ付きの食材キット
  • 下処理・カット済みの食材キット
  • 調理済みの食材キット

主なミールキットのパターンは、上記の3つです。

食材とレシピさえあれば自分で調理できる
時短料理にしたいから、下処理・カットされた食材がほしい
料理は面倒だし、温めるだけでOKな調理済み食材がいい

利用者の状況によって変わるニーズに応えられるよう、各メーカーがさまざまな種類のミールキットを取り扱っています。

また、一部の調味料は自分で用意するミールキットもあるため、食材以外で用意が必要な物も事前にチェックしておきましょう。

【3】継続するなら料金が安いかにも注目

継続してミールキットを使っていくなら、ランニングコストも大切。1食あたりの料金はもちろん、入会金・年会費や送料にも注目しましょう。

とくに北海道や沖縄、一部離島などは、配送方法が異なったり送料が高かったりする傾向にあります。

また、欲しいときに欲しい分だけ注文する都度購入だと若干割高になるため、継続的にミールキットを使いたい人は定期注文で利用するのがおすすめ。

定期注文でも消費しきれる量かどうかを考えておくと、食材をムダにすることもなくなります。

ミールキットのおすすめ14選

ヨシケイ|ミールキット

ヨシケイ
ミールキット
食材宅配のパイオニア的存在!6つのコースから選べて便利
食材宅配のパイオニア的存在の『ヨシケイ』。ミールキットは6つのコースがあり、食材がカット済みの『カットミール』や、離乳食レシピの『プチママ』など、ライフスタイルに合わせて選べます。1食分あたりの価格が約480〜600円と、一般的なミールキットと比較するとリーズナブルなのも魅力。初回注文限定のお試しセットは300円(税込)/1食なので、気軽にトライできるのも嬉しいですね。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
480円〜
調理の手軽さ
10〜15分
会費
なし
お試しセット値段
300円(税込)1食分
注文間隔
毎週/都度など
日時指定
不可
送料
無料
注文方法
インターネット/電話/FAX
宅配ボックス対応
可(鍵付きのクールボックスを無料で貸出)

ヨシケイの口コミ・評判

ハートキャッチプリキュアさん
共働きで助かっています
夫婦共働きなので買い出しの時間が無い為、宅配サービスはとても助かっています。
料金も定額制で、追加もないので家計にもやさしいです。
食材はバランスよく考えてメニューが決められており、栄養が考えられている食事を子供達に出せています。
サポート体制も充実しており、宅配時間の変更など臨機応変に対応してくれているので、共働きで時間が無い方におすすめです。これからも利用していきます。
出典:minhyo.jp

▽ヨシケイの口コミをもっと見たい方はこちら

フィシュル|ミールパック

フィシュル
ミールパック
漁師町でしか食べられない、知る人ぞ知る魚のおいしさ
「加工が難しい」「サイズが規格外」などの理由で市場に出てこない未利用魚を活用した、『フィシュル』のミールパック。春夏秋冬、季節ごとに獲れた旬の天然国産魚を楽しめる定期便です。お魚の味を引き出す味付けや骨取りを施し、特殊な凍結技術で瞬間凍結。おいしさを閉じ込めたまま、自宅まで届けてくれます。5分で食べられる&冷凍保存できるので、忙しい日のごはんにもぴったり。クーポンコード「FISHLLE30」の入力で送料半額・初回限定30%OFFになります。
対応エリア
日本全国
調理の手軽さ
最短5分
お試しセット値段
なし
日時指定
注文方法
インターネット
1人前あたりの値段(約)
490円~
会費
注文間隔
30日に1度
送料
462~990円(税込)※配送地域によって異なる
宅配ボックス対応
不可

条件

初回限定30%OFFクーポン「FISHLLE30」の入力

初回価格

2,940円(税込)/6パックおまかせ便、4,536円(税込)/10パックおまかせ便、6,286円(税込)/16パックおまかせ便

2回目以降の価格

4,200円(税込)/6パックおまかせ便、6,480円(税込)/10パックおまかせ便、8,980円(税込)/16パックおまかせ便

縛りの回数

なし

送料

462~990円(税込)※配送地域によって異なる。初回は送料半額

自動更新の有無

30日に1度 ※変更可

解約方法

お届け日の5日前までにお問い合わせフォーム、電話(0120-939-950)またはメール(info@benners.co.jp)に申し出

あっ!とごはん|ミールキット

あっ!とごはん
ミールキット
簡単15分で調理!定番から一味違うメニューまで楽しめる
『ワタミの宅食』の『お料理キット』がリニューアルし、充実したミールキットが揃う『あっ!と ごはん』が2022年8月1日からスタート。ミールキットのコースは、定番メニューが揃う『彩りおうちごはん』と、いつもと一味違うメニューを楽しめる『華やぎおみせごはん』の2つから選べます。どちらも調理時間は約15分と時短が叶う上、1人前あたり600円(税込)からと、お手頃な価格なのも魅力です。
対応エリア
青森県・岩手県・秋田県を除く東北地方、関東地方、甲信越地方、静岡県の一部
1人前あたりの値段(約)
600円~
調理の手軽さ
約15分
会費
なし
お試しセット値段
1,200円(税込)※2人用、週4日以上コースの場合。注文数や地域により販売価格が異なります
注文間隔
週1日・2~3日・4日以上
日時指定
不可(曜日指定は可)
送料
無料
注文方法
インターネット/電話
宅配ボックス対応
可(鍵付き安全ボックス無料貸し出し)

おうちコープ|ミールキット

おうちコープ
ミールキット
3県限定の宅配サービス!メニュー数100種類以上で手間なく美味しく
週に1回自宅に届けてくれる生協の宅配『おうちコープ』。約10分で調理できるカット・下処理済の材料のミールキットや、湯せんや温めるだけで完成するミールキットなどが販売されています。メニュー数は100種類以上で、飽きがこないうえ有名店の味を自宅で楽しめるのも◎。神奈川・静岡・山梨の3県が対象エリアになっており、エリアが限られている分配送コストがぐっと抑えられているのも魅力です。
対応エリア
神奈川、静岡、山梨
1人前あたりの値段(約)
377円〜
調理の手軽さ
約10分
会費
なし(加入時に出資金5口500円以上の預け入れ、退会時に返還)
お試しセット値段
1,000円(税込)※2,000円相当
注文間隔
週1回
日時指定
なし(特別な事情がある場合はサービスセンターへお問い合わせ
送料
定額:0~165円(税込)/回
注文方法
電話、注文書、インターネット注文
宅配ボックス対応

パルシステム|ミールキット

パルシステム
ミールキット
お手頃価格で調理も簡単!メニュー数の豊富さも魅力
『パルシステム』からは、国産や産直品の野菜と肉で作る1品料理の『お料理セット』と、3日分の主菜・副菜が作れる『3日分の時短ごはんセット』、常備菜3品とミニおかず2~3品が簡単に作れる『わが家の常備菜セット』の3つのコースが販売されています。メニュー数は約500種類(2022年2月時点)と豊富で、和・洋・中・アジアなど飽きずに楽しめるのも◎。お手頃な価格でありながら、野菜はカット済みで、味付けは添付のたれでOKという手軽さも魅力です。
対応エリア
東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
1人前あたりの値段(約)
323円〜
調理の手軽さ
10〜20分
会費
なし(加入時に出資金の預け入れあり、退会時に返還)
お試しセット値段
680円(税込)※2,000円相当。送料無料
注文間隔
週1回
日時指定
可(パルシステム東京限定)
送料
地域によって異なる
注文方法
電話、インターネット注文
宅配ボックス対応

NTTドコモ|dミールキット

NTTドコモ
dミールキット powered by Oisix
dポイントが貯まる、docomo×oisixのミールキット
調理時間最短5分と時短にフォーカスした『dミールキット』は、ドコモとオイシックスのコラボ商品です。1週間分のミールキットが定期便で届くため、毎日の献立に悩む心配もありません。2〜3人前の内容は、メインのおかずと副菜がセットになっており、スーパーに行く時間がないときの食事作りにぴったり。カレーうどんや韓国風ビビンバなどバラエティに富んだメニューも◎。購入金額に応じて貯まるdポイントは、『NTT docomo』が提供するさまざまなサービスで利用できます。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
642円〜
調理の手軽さ
最短5分
会費
なし
お試しセット値段
1,980円(税込)
注文間隔
週1回
日時指定
送料
6,000円(税込)以上の購入で無料、冷凍手数料は税抜1,200円(税込)以上の購入で無料
注文方法
インターネット
宅配ボックス対応
不可

※dミールキットのお試しセットは売り切れ中

コープデリ|ミールキット

コープデリ
ミールキット
届いたら即調理OK!下ごしらえ済み食材が冷蔵で届くミールキット
親子丼や煮物などの家庭料理から多国籍料理までを網羅した、『コープデリ』のミールキット。カット済みの食材と味付け用のタレ、レシピがセットになっており、料理が苦手な人でも作りやすいのがポイントです。キットは全て冷蔵で届くため、解凍の手間がなくすぐに調理することができます。調理時間最短10分、不在時は専用の保冷バッグでの置き配にも対応など、忙しい人の食生活の強い味方。2~3人前セットは798円(税込)や880円(税込)が中心と、値段の安さも魅力です。
対応エリア
東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県
1人前あたりの値段(約)
287円〜
調理の手軽さ
約10分
会費
なし ※出資金として500~1,000円(税込)。退会時に全額返金
お試しセット値段
なし
注文間隔
週1回/週3〜5回
日時指定
不可
送料
0円~220円(税込) ※お住まいの都道府県によって金額が異なります
注文方法
インターネット、専用アプリ、注文票(手渡し)
宅配ボックス対応

コープデリの口コミ・評判

ケロさん
スーパーにない添加物の少ないものが配達されるので◎
普通のスーパーではあまり取り扱っていない、添加物の少ない商品を配達してくれるので、利用しています。品物は玄関先に置いてくれるので、配達時間を気にせずにすむのも助かっています。
出典:minhyo.jp

無印良品|ミールキット

無印良品
ミールキット
フライパンで約10分まぜるだけのお手軽調理
生活雑貨や衣類、食品など幅広い自社商品を取り扱う『無印良品』のミールキット。公式ネットストアでは、15種類のミールキットを販売しています。"フライパンでつくる"と銘打っている『無印良品』のミールキットは、冷凍された具材とソースをフライパンで約10分ほど混ぜ合わせるだけで、簡単に調理が可能。レトルト食品やインスタント食品に並んで人気の食品です。
対応エリア
日本全国(通販の場合)
1人前あたりの値段(約)
350円〜
調理の手軽さ
約10分
会費
なし
お試しセット値段
なし
送料
800円(税込)
日時指定
あり
注文間隔
都度
注文方法
インターネット、専用アプリ、注文票(手渡し)
宅配ボックス対応
不可

オイシックス|Kit Oisix(キットオイシックス)

オイシックス
Kit Oisix(キットオイシックス)
選べる3つのテーマ。7種のメニューが週替わりで届く!
メインのおかず+1品を約20分で作ることができるミールキット。ほとんどの食材がカット済みなので下ごしらえも不要です。オイシックスの厳しい基準をクリアした野菜や肉、魚に加え、化学調味料も無添加といったこだわりも◎。定期ボックス利用の場合、有名シェフ監修の"chef"、子ども向けメニューの"Kids"、和洋中、エスニックまで楽しめる"Daily"からその週おすすめのミールキット2つ+旬の食材が届きます。ミールキットのみの注文もOK。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
583円〜
調理の手軽さ
10〜20分
会費
なし
お試しセット値段
1,980円(税込)
注文間隔
毎週/隔週/都度注文
日時指定
送料
0~1,000円(税込)※注文金額と地域により異なる
注文方法
インターネット/Oisixアプリ
宅配ボックス対応
不可

オイシックスの口コミ・評判

Sinさん
品質が良い
スーパーの野菜や肉とは品質が全く異なり、とにかく美味しい。やはり、安全ということがOISIXを続けている理由です。昨年のコロナで買い物は行くのも嫌になり会員になりました。
出典:minhyo.jp

▽オイシックスのお試しセットをLIMIA編集部がお試し

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イオン|まるごと献立キット cookit(クッキット)

イオン
まるごと献立キット cookit(クッキット)
欲しいときに欲しいだけ!フライパンひとつで作るメインのおかず
フライパンひとつでメインディッシュが完成する『イオン』の『まるごと献立キット cookit(クッキット)』は、全国の『マックスバリュ』の販売店やネットスーパーで購入できます。カットした野菜と肉、調味料がセットになっており、キーマカレー、鶏肉のカシューナッツ炒め、青椒肉絲など、ごはんによく合うラインアップもうれしいですね。欲しいときに欲しいだけ買える手軽なミールキットは冷蔵と冷凍から選べます。スリムなパッケージは冷蔵庫のストックにもおすすめです。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
323円〜
調理の手軽さ
約10分
会費
なし
お試しセット値段
なし
注文間隔
都度
日時指定
送料
330円(税込)※ネットスーパー利用の場合
注文方法
インターネット
宅配ボックス対応
不可

セブンイレブン|セブンミール

セブンイレブン
セブンミール
ネットで注文して店舗で受け取り!500円台の日替わり弁当やおかずが人気
ネット注文後、店舗で受け取れるコンビニ大手『セブンイレブン』のセブンミール。受け取り日の指定ができ、注文はネットから24時間OKという手軽さが人気です。メニューは500円台の"日替わり弁当"や"日替わりおかず"、600円台の関東限定の"健康バランスシリーズ"など、お手頃価格ながらバラエティに富んでおり、飽きのこないおいしさを楽しめます。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
626円〜
調理の手軽さ
温めのみ
会費
なし
注文間隔
都度
お試しセット値段
なし
日時指定
送料
店頭販売のみ
注文方法
インターネット、セブン-イレブンアプリ
宅配ボックス対応
不可

セブンミール ミールキットの口コミ・評判

クリリンさん
メニューが多彩でしかも安い
日替わりでいろいろな種類があり、選択肢が多い中から選べて良いんです。値段は500円の設定でリーズナブルな上、コンビニ弁当に比べてヘルシーでおかずのボリュームもあるので私は好きです。
出典:minhyo.jp

わんまいる|健幸ディナーセット

わんまいる
健幸ディナーセット
5食平均400kcal以下の冷凍タイプのミールキット
『わんまいる』は、最短5分で調理可能なミールキットの宅配サービス。5食セット(1食=主菜1品+副菜2品)が制限なしの好きな人数分を購入できます。メニューは旬の食材を中心に、専属管理栄養士や料理研究家が監修した献立を採用。平均400kcal以下でありながらおいしさも追求しています。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
796円〜
調理の手軽さ
最短5分
会費
なし
お試しセット値段
3,980円(税込)
注文間隔
1、2週に1回
日時指定
送料
一律935円(税込)※北海道・沖縄県は除く
注文方法
インターネット
宅配ボックス対応
不可

条件

初回限定

初回価格

3,980円(税込)/5食分1セット

2回目以降の価格

4,480円(税込)/5食分1セット

縛りの回数

なし

送料

一律935円(税込)※北海道・沖縄は一律2,145円(税込)

自動更新の有無

7日ごと/14日ごと

解約方法

次回お届け予定日の6日前までにサポートセンターへメール(support@onemile.jp)・電話(0120-548-113)もしくはお問合せフォームにて連絡

わんまいるの口コミ・評判

MATCHさん
冷凍でも美味しい
外食やコンビニ弁当が多く、栄養バランスが乱れがちだったので利用してみました。
冷凍食品であるので、味はそれほど期待していませんでしたが、想像以上の美味しさに驚きました。
国産100%の食材で安心ですし、徹底した栄養管理やカロリー計算も助かりました。
出典:minhyo.jp

マルチュウスマイル|ミールキット

マルチュウスマイル
ミールキット
自宅でワンランク上のフレンチ料理を、特別な人と
海産物をメインに取り扱う『マルチュウスマイル』。レストランでしか食べられないようなこだわりの魚を、新鮮な状態で自宅まで届けるサービスを展開。海の幸を中心に、本格的なフレンチのミールキットも販売しています。ラインアップは、ニュージーランド産のキングサーモンを使ったソテー、フランスの郷土料理"的ロットタンギーユ"のソースを使ったハンバーグなど。味よし、彩りよしなフレンチを自宅でお手軽に楽しめます。
対応エリア
日本全国
1人前あたりの値段(約)
1,245円〜
調理の手軽さ
ー(記載なし)
会費
ー(記載なし)
お試しセット値段
なし
注文間隔
都度
日時指定
ヤマトクール便に準ずる
送料
全国一律1,000円(税込)※10,800円以上注文で送料無料、離島の場合別途送料が発生する場合も
注文方法
インターネット注文
宅配ボックス対応
不可

【販売一時停止中】テイスティ テーブル ミールキット|ミールキット

テイスティ テーブル ミールキット
ミールキット
シェフ書き下ろしレシピで、気分はフレンチレストラン
一流シェフや料理家が監修したレシピつきミールキットを販売する『テイスティ テーブル ミールキット』。イタリアン、フレンチ、和食、中華などさまざまな分野のシェフが監修していて、おいしさはお墨付き。レシピには写真付きの解説などが入っているため、経験したことのない食材やメニューでも安心して調理が可能です。レストランで出てくるような料理を、自分自身がシェフになって作りあげることができます。
対応エリア
北海道・九州地方・沖縄県を除く各都府県。(ただし、離島を除く。)※現在は東京拠点より翌日配送が可能な地域に限定
1人前あたりの値段(約)
2,500円〜
調理の手軽さ
35分以上
会費
なし
お試しセット値段
なし
注文間隔
都度
日時指定
送料
880円(税込)※6,500円以上の注文で送料無料
注文方法
インターネット注文
宅配ボックス対応
不可

ミールキットに関するQ&A

最後に、ミールキットについてよくある質問をまとめました。

Q.無印良品でもミールキットは購入できますか?

A. 無印良品の店舗や公式ネットストアで購入可能です

その他、冷凍食品を取り扱うスーパーでも買えます。

『Amazon』や『楽天市場』では、『無印良品』のミールキットを販売していません。ただし、レトルトやインスタントなど『無印良品』の食品自体はすでに販売しているので、今後ミールキットを取り扱う可能性はあるでしょう。

無印良品』公式ストアで販売中のミールキット情報は、この記事内でも紹介しています。

Q.生協でもミールキットは購入できますか?

A. 生協の販売しているミールキットが購入できます

パルシステム』や『コープデリ』、『おうちCO-OP』などの生協でも、ミールキットの販売をしています。

詳しくは、この記事で紹介している情報をご覧ください。

Q.高級フレンチが楽しめるミールキットはありますか?

A. フレンチシェフの手がけたミールキットがあります

本格フレンチ料理を楽しめる『マルチュウスマイル』や、有名フレンチシェフ書き下ろしレシピの『テイスティ テーブル ミールキット』などがあります。

ハローフレッシュ』はドイツ発のミールキット宅配サービスで、海外展開で得たノウハウを日本人向けに開発しているので、「海外料理が気になるけど口にあわなかったらどうしよう……」と考えている方におすすめ。

ミールキットの中では少し価格が高めですが、自宅で本格的なフレンチ料理を楽しみたい方は要チェックです! 詳しくは、この記事でもご紹介している情報をご覧ください。

ミールキットに関連する記事はこちら

※一部の画像はイメージです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2023年5月)に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIAE編集部の調査結果(2023年5月)に基づいたものです。

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