目次
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◯卵1個
◯納豆1パック(タレ、からしも使用)
◯小ねぎ適量
◯油少々
お好みでマヨネーズ
材料を全てまぜる。
フライパンを熱してあたたまったら、弱火にして油を適量しく。
生地をフライパンに流し込む。
フタをして2分半〜3分弱火で加熱します。
生地の側面に気泡ができたら、ひっくり返します。
ひっくり返して1分ほど加熱したら、できあがり。
お好みでマヨネーズをかけます。
タンパク質たっぷりな、栄養満点なおかず!
ぜひ、作ってみて下さい。
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