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料理研究家・Mizukiさんの最新刊『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』が12月22日(火)に発売決定！

忙しい人のための、副菜いらずの「1品晩ごはん」をMizukiさんが紹介します。
究極の超シンプル献立とは!?

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この記事の目次
  1. 新刊『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』について
  2. こんなに簡単！ １品晩ごはんのポイント
  3. 炒めるだけ！焼くだけ！ ボリューム＆栄養満点の1品おかずが集結
  4. みんなが大好きな人気おかずもレンジまかせで完成！
  5. パパッとつくれる麺＆ごはんも大充実！
  6. 著者プロフィール
  7. 書誌情報
  8. 購入リンク
料理研究家のMizukiさん

新刊『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』について

「簡単・時短・節約」をコンセプトにレシピを提案し、ブログ月間300万PVを誇る人気料理ブロガーMizukiさんの最新作。忙しいとき、Mizukiさんがよくつくっているのが「1品晩ごはん」。副菜いらずで材料も手順も超シンプル。一品つくるだけでいいから、献立を考えなくてよし！ 悩まない、疲れない、気力や時間がなくてもなんとかなる！ そんな頼りになる究極のお助けごはんです。Mizukiさんとっておきのレシピを大公開します！

こんなに簡単！ １品晩ごはんのポイント

●使う食材は最小限！
少ない食材でおいしくボリューム満点に仕上がるように組み合わせているから、買い物や下ごしらえがラクラク♪

●合わせ調味料で味つけ一発！
使う調味料をあらかじめ合わせておくから、味つけが一発！失敗することなく、おいしく仕上がります

●野菜を添えて副菜代わりに！
副菜の代わりに野菜を敷いたり、添えたり、トッピングしたりして栄養と彩りをアップ！

炒めるだけ！焼くだけ！ ボリューム＆栄養満点の1品おかずが集結
鶏肉とピーマンのピリ辛炒め
チキンのチーズ焼き
鶏肉のみそマヨ焼き

みんなが大好きな人気おかずもレンジまかせで完成！
レンチン春雨チャプチェ
肉じゃが風レンジ蒸し
レンチン厚揚げ麻婆

パパッとつくれる麺＆ごはんも大充実！
お手軽ガパオライス
ショウガ焼き風焼きそば
豚肉と長ネギのスタミナ丼

著者プロフィール

Mizuki（みずき）
料理研究家・スイーツコンシェルジュ。和歌山県在住。
『簡単・時短・節約』をコンセプトに、ブログ「Mizukiオフィシャルブログ～奇跡のキッチン」で毎日レシピを紹介し、月間300万PVを誇る。3年連続レシピブログアワードグランプリを受賞。Instagramのフォロワーは58万人を突破(2020年11月現在)。企業のレシピ開発や雑誌、テレビ、Webメディアなどで活躍中。

書誌情報

タイトル：『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』
発売：2020年12月22日
定価：本体1000円＋税
判型：B5判
ISBN:978-4-594-61646-5

購入リンク

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■本書の内容、取材などについては下記へお問い合わせください
株式会社扶桑社 宣伝部 PR担当
fusoshapr@fusosha.co.jp

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