【献立の参考に】ヘルシーおから豆腐バーグ

今日は幼稚園のお迎え時間に滝のような雨にうたれ久々にずぶ濡れー!
娘は長靴、レインコート、傘の完全装備だったのに何故か足も服もずぶ濡れ😱
キャーキャーと楽しめた様子(´∀`)


【献立】
○おから豆腐バーグ ←おからは冷凍保存していた残り物使用
○アスパラとジャコ炒め
○冬瓜の煮物 ←昨日の残り
○サラダ
○味噌汁 玉子入り
○ご飯

⭐️今日のひと工夫⭐️
おから豆腐バーグ
肉を入れずにヘルシーにしました!
作り方は写真下URL献立ブログをご覧ください😊

  • 878
  • 4
  • 0
  • いいね
  • クリップ
  • 878
  • 4
  • いいね
  • クリップ
コンテンツを違反報告する

あなたにおすすめ

関連キーワード

このアイデアを投稿したユーザー

フード・ライフスタイル

毎日の献立、栄養バランスを細かく考えるのは大変!食事から何となく全体的に栄養が摂取できれば…と軽い気持ちで楽しく食べたい物を作っています♪

おすすめのアイデア

話題のキーワード