散歩をすると得ばかり♪

歩く事って大切ですよね♪

本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

いいね
クリップ

散歩をすると！

今日は　午前中　とても天気が良く

地元を２時間散歩しました。

後　１８カ月　経つと

還暦（６０歳）を迎えます。

不思議なのですが　

年々　着々とダイエットに成功して

今年ついに　基準体重になりました(^^♪

仕事の関係も有りますが

毎日　凄い距離を歩く事が効果があるのか？

余り　太らなく成り

年々　体力が若返ってます(^^♪

歩く事って　やはり　人間の大基本ですよね♪

ＦＢ友達の　東京の大企業の会長さんや社長さんの皆様も

休日　１日　２０キロ　１０キロ　歩かれている

ＦＢ記事をよくアップされてます(^^♪

歩く事（ストレスが取れる）で　

徳と運が舞い込んで来ますよね(^^♪

デザインビト　フジタ