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【献立の参考に】魚の煮付け

暑い日が続きますね。
次女の体調不良で家にふさぎ気味。
子供達元気すぎて気持の余裕が低減中…
主人の夏の連休まであと2日！！気合を入れて頑張るのみ！！


【献立】
○とびうおの煮付け
○ゴーヤと茄子、鶏胸肉の味噌炒め
○昆布きゅうり ←昨日の残り
○ワンタンスープ
○ご飯

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ゆぅ

毎日の献立、栄養バランスを細かく考えるのは大変！食事から何となく全体的に栄養が摂取できれば…と軽い気持ちで楽しく食べたい物を作っています♪

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