時短レシピ\(^^)/ 鉄分補給にいい感じ!! 鳥肝レシピです(*´╰╯`๓)♬

時短レシピ

鳥肝の赤ワイン煮込み(*´╰╯`๓)

作り方はとても簡単です。
鳥肝をひとくち大に切る
生姜ひとかけを千切り
フライパンを温めサラダ油適量を投入
鳥肝を投入 焼き目がついたら生姜を投入
醤油 大さじ1
みりん 大さじ2
赤ワイン 100ml
蜂蜜 大さじ2
で味付けします。
煮汁がなくなってきてとろみがついたら
出来上がり(*´╰╯`๓)♬

フライパンだけでできるので超簡単
赤ワインが苦手な方は日本酒でもOK!!
1歳未満の幼児は蜂蜜アウトんなので砂糖で代用して下さいね!

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