おすすめの人気ベットマットレスランキング10選!選び方も徹底解説

ベッドには欠かせないマットレス。コイル系はボンネルコイルやポケットコイル、ノンコイル系は低反発や高反発など種類が豊富! また、硬さや反発力、通気性なども選ぶときの大切なポイントです。人生の3分の1の時間を過ごすと言われているベッドは、寝心地のいいマットレスを使いたいですよね。

そこで今回は、ベッドマットレスを選ぶポイントとおすすめの人気商品をLIMIA版のランキング形式で紹介します! マットレスを使って腰が痛くなったり、寝心地が悪いなと感じたりしたことがある方も、ぜひこの記事を参考にして、自分にぴったりのマットレスを見つけてみてくださいね。

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寝心地はマットレスの質で変わる⁈

せっかく新しいベッドやマットレスを買うなら、毎日快眠できるベッドがほしいですよね。

ベッドは、マットレスとベッドフレームにわかれています。いい眠りにつきたい方は、質のいいベッドマットレスを購入しましょう。

自分に合ったベットマットレスを選ぶことで、きちんと寝返りを打てたり、身体のすべての面にかかる圧力が一定になったりするので、腰や肩への負担が少なくなりますよ。

ベットマットレスの選び方

まずは、ベッドマットレスの選び方を紹介します。お気に入りのベッドマットレスを見つけるポイントにしましょう。

①コイル系を選ぶ

ベッドマットレスにはたくさんの種類がありますが、大きくわけてコイル系とノンコイル系にわかれています。

コイル系は、体圧が分散され、通気性が抜群で、耐久性に優れているのがポイント。また、程よい硬さがあるので、寝返りがしやすいですよ。

コイル系は、さらに3つに分類できます。それぞれの特徴を見てみましょう。

とくに硬い寝心地が好きな方は「高密度スプリング」

硬めの寝心地がいい方や、体重が重い方は高密度スプリングがおすすめ。通常のコイルマットレスの1.5倍のコイルを使っていて、身体の沈み込みが少ないです。耐久性が高いので、寮やビジネスホテルのマットレスとして使われています。

寝返りを打ったときにマットレス全体が揺れるので、シングルベッドの場合におすすめです。

硬めの寝心地が好きな方は「ボンネルコイル」

適度な硬さが欲しい方におすすめなのが、ボンネルコイルのマットレス。身体を面で支えてくれるので、程よいフィット感があります。硬すぎず、やわらかすぎないマットレスが欲しい方におすすめです。はじめてマットレスを購入する方にもぴったり。

やわらかい寝心地が好きな方は「ポケットコイル」

身体のラインに沿って沈み込むのが特徴のポケットコイルマットレス。身体の点で支えてくれるため、腰や頭など重い場所だけピンポイントで沈み、身体に負担がかかりません。

包み込まれるようなフィット感を体感したい方には、ポケットコイルマットレスがぴったり。コイルが一つひとつ独立しているので、2人で使うときにもおすすめです。

他のタイプと比べると、通気性が少し劣るので軽いものを選ぶと、干しやすいのでいいですよ。

②ノンコイル系を選ぶ

マットの内部にコイルが入っていないのが、ノンコイルマットレスです。やわらかすぎると、腰や肩に負担がかかるので、ある程度硬めのものを選ぶのがおすすめ。まずは、どのようなタイプがあるのか見てみましょう。

フィット感を重視するなら「低反発」

やわらかめの寝心地がいいという方におすすめなのが、低反発のベッドマットレス。押し返す力がそこまでではないので、腰回りや頭などは深く、ふくらはぎや腕などは浅く沈み込みます。

男性で体格がいい方や、体重が重い方は沈み込みすぎてしまうので、女性や子どもにおすすめです。100~150Nを目安にして選んでくださいね。

「高反発」理想の寝姿勢S字ラインをキープ

身体全体の体圧を分散してくれるので、自然なS字ラインをキープして、快適に眠ることができますよ。寝返りを打ちやすく、腰痛や肩の痛みが気になる方におすすめです。

2~3年に1回買い替えるのがベスト。150~200Nくらいが目安です。

③硬さ・反発力をチェック

コイルマットレスの場合は、タグの表示と硬さ(N)の2つの数字を基準に判断して、選ぶのがおすすめです。いったいどのような数字なのか確認してみましょう。

コイルマットレスは「反発力(SWRH)」

コインマットレスのタグには「SWRH91A硬鋼線A種」などと書いてあるのを見たことがある方が多いのではないでしょうか。

「SWRH」は、線材に硬鋼線が使われていることを表し、「91」は線材の炭素の含有量を示しています。その次の「A」は、マンガンの含有量を示し、多いほど耐久性が強くなります。最後の「硬鋼線A種」は、線材の強度を表していますよ。

ノンコイルマットレスは「硬さ(N)」

ノンコイルマットレスの硬さの基準は、N(ニュートン)という単位で表します。110N以上は硬め、75~110Nは普通、75N未満はやわらかめです。

110N以上のものは高反発、75N未満のものは低反発マットレスと呼びます。

④サイズをチェック

身長が高い方は、「ベッドから脚がはみ出してしまった」なんて経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。そういったことを防ぐために、ベッドはサイズをきちんと確認してから購入しましょう。

身体の幅「+60cm」のマットレスを選ぼう!

マットレスのサイズは、自分の身体の横幅に60cmプラスしたものを選ぶのがおすすめです。ダブルの場合は、120cmプラスしたものを選ぶのがおすすめ。参考のサイズ一覧は次のとおり。

《サイズ一覧》
●シングル 97×195
●セミダブル 120×195
●ダブル 140×195
●ワイドダブル 150〜155×195
●クイーン 160×195
●ワイドクイーン 170×195
●キング 180×195
●ワイドキング 200×195

背の高い方は「ロングタイプ」が◎

180cmを超える高身長の方は、日本基準の小さいベッドでは脚がはみ出してしまうおそれがあります。足を伸ばして、いつでもリラックスできるようにロングタイプのものを選ぶのがおすすめです。

自身の部屋の大きさと身の丈に合うマットレスを選びましょう。

マットレスの厚さもチェック!

あまりにも厚いマットレスだと、寝心地が悪くなってしまうおそれがあります。コイルタイプの場合、厚み25cm、両面仕様のものは厚み30cm程度が基準です。ノンコイルでは、体重40kgの人で厚み7cm以上、70kgの人は厚み10cm以上を基準にするのがおすすめ。

⑤マットレスを長持ちさせるためには「通気性」も確認!

日本は諸外国に比べて、湿度が高く、マットレスが早く劣化しやすくなっています。汗や皮脂、カビで臭くならないように、通気性や干しやすさを確認してから購入しましょう。

自宅で干せない方は、ボンネルや高度スプリング、お手入れできる場合は裏返しできるノンコイルを選ぶのがお勧め。

⑥あまり広くない部屋には「折りたたみ式」がおすすめ

一人暮らしの方や、寝室が狭い方は折りたたみ式がおすすめです。使わないときには、折りたたんで収納しておけるため、部屋の空間を邪魔することなく、マットレス自体も清潔に干しておくことができるので、おすすめです。

人気のおすすめマットレスランキングTOP10

人気のマットレスの中からおすすめの商品をランキング形式で紹介します。

厚み10cmがうれしい!高反発マットレス

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カバーが洗えるマットレス。メッシュ生地か、パイル生地が選べて、洗うことができるので、いつでも清潔なマットレスで寝ることができます。やや硬めの190Nで、腰や肩に負担がかかりにくいのが◎。

1枚敷きでも安心の厚さ10cmで、寝心地抜群ですよ。

タイプ:高反発
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル・クイーン・キング)
厚み:10cm
硬さ:190N
通気性:◯
特徴:3つ折りタイプ

自然な寝返りをサポート!腰痛対策マットレス

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腰痛で悩む方におすすめしたいマットレス。反発力が他のマットレスに比べて高いので、自然な寝返りができます。体圧分散に優れていて、腰や肩に負担が少ないのがポイントです。また、通気性が高く、蒸れにくいので、いつでも快眠できますよ。

タイプ:高反発
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル)
厚み:10cm
硬さ:100N・140N・170N
通気性:◯
特徴:腰痛対策

コスパ重視なら脚つきマットレスがおすすめ!

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脚つきのマットレスです。肌に触れる部分は、高密度な速乾性のあるさらさらな生地で年中快適に眠ることができますよ。また、コイルの数が従来品よりも大幅に増えたので、寝心地、耐久性も抜群です。長めの15cmの脚がついているので、お掃除がしやすいですよ。

タイプ:ボンネルコイル
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル)
厚み:20cm
反発力:SWRH72B
通気性:◯
特徴:脚付き
   高密度生地

詰め物が厚いからコイルが気にならない!

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改良に改良を重ねたマットレス。側面が全面3Dメッシュ生地になっていて、通気面積が大きいので、いつでも清潔にマットレスを使うことができます。厚さ20cmの分厚さで、寝心地抜群ですよ。ポケットコイルマットレスなので、自然な寝返りがしやすくなります。

タイプ:ポケットコイル
サイズ:シングル(85スモール・セミダブル・ダブル)
厚み:20cm
反発力:SWRH67A
通気性:◯
特徴:3Dメッシュ

〔AiR〕の眠りを深くさせる三層特殊立体構造マットレス

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3種の特殊構造で、快眠を届けてくれるマットレス。やわらかすぎず、硬すぎないマットレスで、腰や肩に負担がかからない自然な寝姿勢を保って寝ることができます。ウレタン素材の通気性をよくする穴がたくさん開いていて、いつでもさらさらな状態で、汗による不快感を軽くしてくれますよ。

タイプ:高反発
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル)
厚み:8cm
硬さ:100N・120N
通気性:◯
特徴:三層特殊立体構造
   体圧分散

〔トゥースリーパー〕のマットレスで身体の負担軽減!

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人気の《トゥルースリーパー》のマットレス。低反発素材で、寝ている身体にフィットしてくれます。また、体圧が分散されるので、肩や腰にかかる負担を軽減してくれますよ。薄めなので、お手持ちの布団や、ベッドの上に敷くだけで簡単に使えます。

タイプ:低反発
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル)
厚み:5cm
硬さ:ー
通気性:◯
特徴:抗菌・防カビ
   体圧分散

2種類のコイルで全身をバランスよく支える優れもの

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ポケットコイルマットレスで、重いところだけ沈み込む設計になっていて、いつでも正しい寝姿勢を保ってくれますよ。また、側面が4Dメッシュなので、通気性抜群でいつでも快適に過ごすことができます。天然繊維が優しくお肌をつつんでくれますよ。

タイプ:ポケットコイル
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル・クイーン・キング)
厚み:20cm
反発力:SWRH72B
通気性:◯
特徴:両面仕様
   4Dメッシュ

高密度コイルできめ細かく体圧を分散!

◎今夜20時〜4H限定!P5倍◎【送料無料】マットレス シングル ボンネルコイル 圧縮梱包 ボンネルコイルマットレス スプリングマットレス 布団 コイル 硬め 通気性 ボンネルマット マット 圧縮 コイルマットレス 新生活 ベッドマットレス
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ボンネルコイルのマットレス。通気性抜群なので、毎日心地よく眠りたい方にぴったりです。ボリュームの高いキルティングを使っているので、ふわふわの触り心地が特徴的です。厚み17cmで、ボリューム感があります。

タイプ:ボンネルコイル
サイズ:ー
厚み:17cm
反発力:SWRH67B
通気性:◯
特徴:両面仕様
   体圧分散

低反発&高反発!使い分けできるのが魅力

1年保証 マットレス シングル 低反発マットレス 15cm 低反発 低反発マット 敷布団 敷き布団 洗える カバー マットレス 寝具 高反発マットレス と使い替えても マットレス 厚さ15cm S 低反発マット 寝具 ★[送料無料]
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洗える厚さ15cmのマットレス。落ち着いたクリーミーホワイトとブラウンの色合いが特徴的で、低反発ウレタンと高反発ウレタンの2層構造が心地よい寝心地をもたらしてくれます。高反発と低反発の2種類、リバーシブルで使えて便利ですよ。

タイプ:低反発+高反発
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル)
厚み:15cm
硬さ:ー
通気性:ー
特徴:ー

100kg荷重×8,000回の強度耐久テストをクリア!

シングルマットレス(デイ) ニトリ 【玄関先迄納品】 【5年保証】 〔合計金額7560円以上送料無料対象商品〕
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人気メーカー〔ニトリ〕のマットレス。シンプルなデザインで、男女ともに使いやすいのが特徴です。底つき感のない厚み15cmで、いつでも快適に眠ることができますよ。ふんわりとしたボリュームキルトがポイントです。

タイプ:ポケットコイル
サイズ:シングル(セミダブル・ダブル)
厚み:15cm
反発力:ー
通気性:◯
特徴:体圧分散

人気の収納ベッドもおすすめ!

マットレスと同時に気になるのはベッドフレームですよね。収納ベッドは、収納スペースとベッドスペースを一緒に確保できる人気のアイテムです。収納スペースを増やしたい方や部屋を広く見せたい方などにおすすめですよ♪ ぜひ参考にしてくださいね。

詳しくはこちらをチェック!

まとめ

いかがでしたか。今回は、おすすめのベッドマットレスを紹介しました。〔ニトリ〕の使いやすいものや、寝心地抜群のキルティング生地のものなどたくさんのベッドマットレスが登場しましたね。お気に入りのベッドマットレスを見つけて、毎日の睡眠をもっといい時間にしてみませんか。


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