2019年09月20日更新

【セリア】台所時間をながらでスッキリ♪キッチンで大活躍の可愛い足ツボはこちら！

数あるアイデアから
ご覧頂きありがとうございます！

今回はセリアで販売していた可愛い足ツボと、その活用方法をご紹介します！

脚が浮腫みやすい私は、これをしてから毎晩脚がスッキリするようになりました(^^)

疲れやすい…
だるい…
浮腫みやすい…
冷え性…

そんな私と同じようにお悩みの方
プチプラで解消していきましょう(^^)！

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この記事の目次

セリアで見つけた可愛い足ツボを発見！
- 洗い物をしながら、踏み踏み！！
- 最後まで見て頂き、ありがとうございます！

『台所時間』って知っていますか？

『台所時間』ってご存知ですか？

・献立を考えている時間
・食材の買い出しの時間
・料理をしている時間
・食事の後片付けの時間

料理にまつわる全ての時間を
「台所時間」と言うそうです。

朝食の準備から夕飯の片付けまで、
皆さんはキッチンにどれくらいの時間立っていますか？

私の台所時間は、4時間でした

日中は働いているので昼食の準備がなかったとしても↓

①朝食やパパのお弁当の準備…1時間
②買い物しながら献立を考える時間…1時間
③夕飯の支度〜後片付けまでの時間…2時間

毎日4時間の台所時間がありました。
そのうち台所に立つ時間は②を除いて3時間。

掃除や洗濯の家事とは違い、台所はそこまで動く事もなく、ほぼ立ちっぱなし…

だからこそ、少しでも足の疲れが取れたらいいのになぁ〜なんて思っていました。

セリアで見つけた可愛い足ツボを発見！

このハリネズミの形をした足ツボ。
可愛くないですか！？

セリアのコスメコーナーで見つけました★

見た目が可愛いので、私はキッチンに置きっ放しにしています！

我が家はキッチンマットを敷いていないので、このままだと滑りやすくて。

なので、裏には滑り止めを貼って使っています！(滑り止めもセリアで購入しています)

洗い物をしながら、踏み踏み！！

始めは痛くて、、、
何度か途中で降りたのですが(笑)

慣れてくると痛みもなく
逆に足裏が気持ち良い！！

足裏全体がポカポカしてくるし
浮腫みやすい、ふくらはぎもスッキリしてきます(^^)

私は毎晩洗い物をする時と、調理をする時に乗っていますよ。
1日の疲れがスッキリ解消しますし、翌朝の起きた時の足のダルさもないです！