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夏の暑さも関係ない！焼き魚をラクに美味しく作る方法

夏はコンロの前で料理するだけで暑さが倍増します。出来れば火力を使わずに調理したいのですが、焼き魚も食べたくなりますね。そんな時は、火を使わずレンジで焼き魚を作るシートが便利です。

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この記事の目次
  1. 魚を焼く
  2. クックパー　レンジで焼き魚ボックス
  3. 早速使ってみますね！
  4. 出来上がり！
  5. 魚以外も！
  6. まとめ

魚を焼く

我が家は、魚を焼く時に
コンロのグリルを使わずフライパンで焼きます。
グリル部分の掃除が大変なのと
匂いがこもるのが嫌なので使わずにいます。
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フライパンで焼いても
調理後の後片づけは必須です。

もっと簡単に魚が焼けたら。

そんなリクエストに応えてくれるのが
クックパーのレンジで焼き魚ボックスです。

クックパー　レンジで焼き魚ボックス

電子レンジで魚が焼けるシートです。
思考の整理収納塾
旭化成ホームプロダクツ(株）　HP

魚焼きグリルもフライパンも使わずに
焼き魚が出来るということで購入しました。

しかも、２分半で焼けるというスピード調理！
さすが電子レンジ調理です。
思考の整理収納塾

ただし、魚によって加熱時間が変わります。

耐熱皿を敷いて使うなど、
注意書きをしっかり読んでからお使いください。
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1切れ用が4ボックス入っています。

発熱シートのサイズは縦163mm×横86mm
一切れ分の魚が十分に入る大きさです。
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早速使ってみますね！

開いたところ。
グレーの発熱シート部分で焼けるのですね。
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発熱ボックスを組み立てます。
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思ったより簡単。
1⃣の点線を山折りするだけです。
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魚を入れますね。
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ケースを綴じて、耐熱皿に乗せて
電子レンジへ。
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シートの中で脂がはねるので
レンジの庫内は汚れないのも嬉しいですね。

出来上がり！

焼き魚が出来ました。

少し肉厚な鮭だったので
様子を見ながら
3分半レンジに掛けましたが
それでも時短です。
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焼けてますね！
成功です！
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身がしっとり柔らかく
中までしっかり火が通っていて
美味しく頂きました。

魚以外も！

なんと、魚だけでなく
鶏の照り焼きも作れるんですね。
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アレンジしだいで、色々作れそうですね。

まとめ

電子レンジで焼き魚が作れるシートをご紹介しました。

魚を焼く、というと
魚焼きグリルの掃除など
後片づけも考えると
ちょっと面倒になることもありますが
シートに入れてレンジでチン！で
出来上がるのでとてもお手軽です。

火力を使わないので
夏の暑い時期でも焼き魚を楽しめますね。
また、お子様や、料理初心者さんも
安心してチャレンジできそうですね。


1枚で続けて2回まで使えるということですが
脂がのっている鮭を焼いたので
シートがフニャフニャになりました。

2枚焼きもあるので
家族分を同時に焼く時は
大き目サイズを選ばれるといいですね。

焼き時間も2分半ということで
時短にもなりますね。

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思考の整理収納塾 田川瑞枝
片付け・収納

北海道札幌市でライフオーガナイザーとして活動しています。モノの片づけを通して生き方の整理整頓をお伝えしています。

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