えびと鶏むね肉のつくねチリソースのお弁当＊＊

前に作って冷凍しておいたつくねを、簡単に味付けしました。
なにも思いつかなかった朝に、自家製冷凍で助けられました＊＊

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こーーんにっちはぁーー＊＊

≧(´▽｀)≦

いつもだんなさんは火曜日がお休みなんですけど、

おとといは急にお仕事行かなくちゃいけなくなって；；

そのかわり、昨日がお休みになりました＊＊

(*^▽^*)

お昼間ちょぴっとだけお買い物いって、

録画してた映画みてーーー

夜ご飯食べてサッカー見たら眠くなっちゃって；；

だんなさんもあたしもリビングで寝ちゃってましたーー；；

(＞_＜)

だんなさんも疲れてたんだろうなぁ・・

では、おっべんとーーー！

えびと鶏むね肉で作ったつくねは、前に作って冷凍しておいたのーーー

朝から何も思いつかなかったので、

冷凍してるおかずあったーー！って思い出してーー

こーゆーのうれしい＊＊

えびと鶏むね肉のつくねチリソース

玉子焼き

かぼちゃの煮物

ほうれん草とコーンのバターしょうゆ炒め

サラダ

かぼちゃの煮物もつくりおきーーー

つくねは、チリソースとケチャップで絡めました＊＊

(^-^)/

ほうれん草はレンジでちんしたのーーー

とうもろこしも実をとってレンジでちんしてから炒めました＊＊

最近とうもろこしが食べたくて食べたくて！！

だんなさんもコーンスープが大好きだし、あたしも前まで飲めなかったのに

最近になってコーンスープがおいしくなってーー

なので、お弁当は適当なのに、朝からコーンスープも作ったのでした、

（;´▽｀A``

だんなさんはお仕事ーーーー

いつも頑張ってくれてありがとうね・・＊＊

(｡＞0＜｡)