手すりのある家づくり。バリアフリーに最適な手すりの位置とは？

手すりは重要な役割を果たしている

お住まいのバリアフリーは、ご高齢の方のみならず、ケガをされた方や妊娠中の方などさまざまな方にとって非常に大きな役割を果たしています。

その中でも、手すりは最も身近で、手軽なバリアフリー方法の一つと言えるでしょう。

実際に身体的機能が低下していない状態では想像しにくいかもしれませんが、手すりがあることによって住まいの安全性が高まり、大きな安心につながります。

立ち座りの援助

立ったりしゃがんだりする動作はお住まいの中でも意外と多く行われているものです。
トイレや浴室などで立ったりしゃがんだりする際に手すりがあることで、バランスを崩して転倒しまうリスクを下げることができます。

歩行（移動）の援助

手すりは廊下やお部屋の中を歩行する際や、数段でも階段などを昇り降りする際にも役立ちます。小上がりになった和室などへのアプローチにも手すりを設置すると良いでしょう。
手すりを設置することによって転倒を防止することはもちろんですが、転落を防ぐためにも重要です。
廊下などでは暗闇でも手すりが目印の役割も果たすため、停電などで足元暗いときや視力が低下した際にも安心です。

手すりを設置すべき位置

お住まいをバリアフリー化する場合、手すりを設置しておきたい場所は意外と多くあります。

玄関

段差があることも多く、靴を脱いだり履いたりする際に立ち座りをする場所でもある玄関は、手すりがあると安心です。
特に、立ち上がったりかがんだりする際に体勢を崩してしまうケースが多いため、玄関には手すりを設置することが多くなっています。
玄関に設置する手すりの位置は、床から１２０㎝ほどの高さが一般的と言われています。利用者の身長にもよるためよく相談して決めましょう。

廊下

それぞれの部屋へのアプローチとなる廊下は、各部屋へ連続して取り付けることがおすすめです。
身長や普段使用している杖に合わせて手すりを設置することで歩行しやすくなります。

浴室

濡れていたり石鹸などで泡立っていたりすることが多いことから、特に転倒の危険性が高まるのが浴室です。
足元が滑りやすい上に浴槽をまたいで出入りすることも多いため、水に濡れている状態でもすべりにくい材質で縦型やL型などを活用し動作に合わせた位置に設置しましょう。

洗面台

顔を洗ったり歯を磨いたりする洗面台ですが、中腰になる時間が多いため、バランスを保つのが難しい箇所と言えます。
すでに使用している洗面台に手すりを設置するのか、洗面台ごと新しくして手すりを設置するのかによっても設置できる手すりが異なるため、使い勝手が良くなるように相談して決めましょう。

トイレ

個室で目が行き届きにくいトイレにも、手すりを設置しておくと安心です。
体に近い位置でしっかりと握ることができる手すりがあると良いでしょう。
トイレに手すりを設置することで狭く感じてしまう可能性もあるため、トイレを広く使いたいという方はよく相談してください。

まとめ

いかがでしたか？

玄関で靴を履くとき、浴室に体を洗うとき、お手洗いを利用するときなど、手すりは体を支えてくれる重要な役割を果たしています。

バリアフリーへのリフォームは、ご自身が老後に苦労しないようにということはもちろんですが、高齢になったご両親にお子さまがリフォームをプレゼントするケースもあります。

手すりを設置することによってさまざまなケガのリスクを防ぎ、ご家族にとって安心安全の住まいへの第一歩となります。

どのようなバリアフリーのリフォームを行うべきなのかは、現在のお住まいの状態やライフスタイル、家族構成などによっても異なるため、バリアフリーについて手すり以外にもどのようなリフォームをしたいか、どのようなポイントを改善したいか一度ご家族で話し合ってみてはいかがでしょうか。

リノベーション東京ではお客様のお悩みに応じて最適な住まいづくりをご提案します。
バリアフリーに関してお悩みをお持ちの方や、バリアフリーにご興味がある方はお気軽にご相談ください。

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