【フライパン一つで!皆嬉しい低糖質レシピ!】豆腐ペペロンチーノ

フライパンで簡単に作れる豆腐を使った低糖質ペペロンチーノの作り方

  • 3616
  • 110
  • 0
  • いいね
  • クリップ

どうも!リュウジです!
今回は!フライパン1つで簡単に出来ちゃう低糖質ペペロンチーノをご紹介!パスタを豆腐に変えるだけで低糖質レシピになります!糖質を気にしている方にはオススメです!是非試してみてください!

材料

豆腐 300g
★ニンニク 2片
★オリーブオイル 大さじ1杯半
唐辛子 1本
ベーコン 40g
コンソメ 小さじ1
塩 少々

作り方

1.ベーコンは短冊切り、唐辛子は輪切りにして★とフライパンに入れて炒める

2.豆腐300gをちぎりながら入れて、コンソメ小さじ1、塩少々を入れて炒めて完成

豆腐は絹でも木綿でも大丈夫ですよ!!豆腐を使った低糖質レシピはヘビロテ間違いなし!是非作ってみてください!!


LIMIAからのお知らせ

【24時間限定⏰】毎日10時〜タイムセール開催中✨
LIMIAで大人気の住まい・暮らしに役立つアイテムがいつでもお買い得♡

  • 3616
  • 110
  • いいね
  • クリップ
コンテンツを違反報告する

あなたにおすすめ

関連キーワード

このアイデアを投稿したユーザー

料理研究家やってます!第5回レシピ本大賞料理部門入賞ツイッターフォロワー370000人インスタグラムフォロワー100000人著書「お手軽食材で失敗知らず!やみつ…

リュウジさんの他のアイデア

グルメのデイリーランキング

おすすめのアイデア

話題のキーワード