2018年10月05日更新

時短♪節約♪人参だけなのに濃厚でこく旨♪人参の味噌マヨサラダ

サラダを作りたいけど
サラダにするような野菜が人参しかない！！
そんな時は、人参の味噌マヨサラダはいかがでしょうか？
人参だけなのに、マヨネーズと味噌のコクで満足のいくサラダになります。

本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

この記事の目次

人参の味噌マヨサラダ

・人参 1本(150g)
・ピーマン　1個
・オリーブオイル(又はサラダ油) 小さじ1
★マヨネーズ・すりごま(白) 各大さじ1
★味噌・みりん各小さじ1

①人参、ピーマンは千切りにし、耐熱ボウルにオリーブオイルと一緒に入れ、
ラップをふんわりかけ600wで3分レンジで加熱する。

②　①の粗熱が取れたら★を加え、良く混ぜ合わせる。

・ピーマンは彩りに入れましたので、省いても構いません。
・人参は千切りピーラーを使うと、均一に切る事ができます。

・密封容器に入れ冷蔵保存で3日

いかがでしたか？
料理を作る時、○○がないからこれは作れない…
と諦める事もない料理は気分的にも嬉しいですよね。
ぜひお試し下さい。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

ブログでは、作りおきやお弁当など更新させていただいてますので、
遊びにいらして下さい(^^)
↓　　↓　　↓

お肉、お魚、野菜、大豆・卵、タレ、ドレッシング、
ご飯ものなど120品の作りおきレシピを掲載。
作りおきおかずを組み合わせた、献立コーデもお役立ち、
作りおきをされない方も普段の食事作りにも、ご利用いただけます。
↓　　　↓　　　↓