フレッシュジュースで毎日を健康的に!おすすめジューサー15選

近年、健康意識が高まっている中、ジューサーに興味を持つ方が増えてきています。ジューサーは野菜や果物の栄養を効率よく手軽にジュースとして取り入れることができる優れものです! そこで今回はそんな栄養たっぷりのジュースを作れるおすすめのジューサーを15選ご紹介♪

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ジューサーとミキサーの違い

野菜や果物を使って自宅でフレッシュなジュースを作りたいと思ったときに、「ジューサー」を使うか「ミキサー」を使うかで悩む方も多いのではないでしょうか。そこで「ジューサー」と「ミキサー」のちょっとした違いをご紹介します♪

栄養をたっぷり摂取したいときはジューサーがおすすめ

「ジューサー」は水を加えることなく、果物や野菜を絞り、繊維状の絞りカスと水分を分離させます。果物や野菜の本来もっている水分のみで絞り出すので、栄養たっぷりでさらっとした口当たりの良いフレッシュなジュースにしてくれます。また、食物繊維が抜ける分、胃腸内での消化が早く、栄養素の体内への吸収がとても速いです。

ダイエットや快便にはミキサーがおすすめ

「ミキサー」はボトル底の刃を高速回転させ、野菜や果物を細かくして、混ぜ合わせていきます。しかし、ボトル内の野菜や果物だけでは飲み物としての水分量が足りないため、野菜や果物と一緒に水を加えることが一般的です。食物繊維を多く含むため、とろっとした舌触りのジュース……というよりスムージー! になります。

ジューサーの種類

スロージューサー(低速ジューサー)

スロージューサーは低速ジューサーとも呼ばれます。ゆっくりと時間をかけて、野菜や果物をすり潰す、または圧縮してジュースをつくります。1分間で数十回転ほどの低速で野菜や果物を搾るため、音も小さく、熱も発生しにくいので、熱に弱いとされるビタミンや酵素を壊すことなく、栄養素を十分取り入れることができます。

しかし、スロージューサーは高価なものが多く、安くても1万円以上するものがほとんどです。ただし、製品によって絞れる食材の幅が異なるので、一概に価格だけで決めるのは難しいです。

高速ジューサー

高速ジューサーはフィルタの底についた刃に食材を押し付けて、細かくすりおろすことで、ジュースをつくっていきます。比較的価格もリーズナブルで、朝の忙しい時間帯でも短時間で新鮮なジュースができあがります。

しかし、高速で回転し、ジュースをつくるため、稼働音も大きく、稼働中に熱が発生したり、ジュース内に空気を含みやすくなったなり、味やにおいの変化、そしてビタミンや栄養素が失われてしまうことがあります。

ハンドジューサー

自動のジューサーが主流になっていますが、手絞り感のあるハンドジューサーもまだまだ人気があります。ハンドジューサーのメリットはなんといっても、電動タイプと異なり、構造がシンプルなので、細かな部品も少なく、お手入れがしやすいです。ただし、やはり手動で野菜や果物を絞り出すので、食材によっては大きな力がいることがあります。

栄養素や酵素の吸収率を考えるならスロージューサーがおすすめ!

上記でも記述しましたが、健康面を重視する場合は栄養素やビタミンを効率的に摂取できるジュースを作ってくれる「スロージューサー」がおすすめです♪ また、食欲がないときや体調があまり良くないときも栄養たっぷりのジュースをさらっと飲むことができますよ!

おすすめジューサー15選をご紹介♪

最近のジューサーはおしゃれなデザインで、かつ機能性の高いものが増えています。お手入れのしやすさを重視したものも多くありますので、ジューサーを選ぶときは部品数や構造も忘れずにチェックしましょう!

おすすめスロージューサー12選

おすすめスロージューサー① 大好評! とにかく静かでおいしく、健康的♪

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世界的にも有名な〔ヒューロム〕のスロージューサー。その中でも大人気の《H‐AA》は音も静かなのに、しっかりと野菜や果汁をたくさん絞り出してくれると評判です。また、使用後のお片付けも投入口から水を注げば、ドラム内を自動で水洗いしてくれるのも大きなポイント♪

おすすめスロージューサー② 2018年人気メーカー〔ヒューロム〕の最新モデル!

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こちらも人気メーカー〔ヒューロム〕のスロージューサー。こちらは人気の《H‐AA》をさらに進化させた2018年の最新モデルスロージューサー《アドバンスド100》。静かさやおいしさはそのままに、食材を絞る際の部品がシンプルなデザインになったので、洗いやすさが劇的に進化!

おすすめスロージューサー③ 時間短縮のデザイン工夫で朝のジュースづくりも簡単!

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野菜や果物をいちいち細かくしてカットするのは面倒という方に是非おすすめなのが〔クビンス〕のスロージューサー。大きな投入口と、石臼式の縦長スクリューでオレンジやにんじん、小松菜などもそのまま投入できちゃう! 食材を切る手間がほとんどなくなるので、忙しい朝もうれしいですよね♪

おすすめスロージューサー④ 野菜も果物も無駄なく絞る!

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取っ手がついて持ち運びも楽々な〔ゼンケン〕の横型スロージューサー。搾汁率が高いので、果物だけでなく、葉物野菜もしっかりと絞ってくれます。また、付属品を使用すると調理器具としても活躍! 時短調理でも重宝してくれるのはうれしいですよね。

おすすめスロージューサー⑤ 機能も抜群! シンプルおしゃれなジューサー

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ひょうたんのような、ずんぐりむっくりしたフォルムがなんだかかわいいスロージューサー。こちらも〔ヒューロム〕のジューサーですが、重さが4.3㎏と〔ヒューロム〕製品の中で一番軽いモデルです。コンパクトなだけではなく、本体の土台に取り付ける部品も4つと構造もシンプルなので後片付けが楽ちんです♪

おすすめスロージューサー⑥ 一台二役! フローズンスイーツもできちゃう

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〔パナソニック〕のスロージューサー《ビタミンサーバー》。〔パナソニック〕独自の「ステンレスパーツスクリュー」でやわらかい食材だけではなく、豆類などのかたい食材までしっかり絞り切ってくれます。また、「フローズンアタッチメント」を使用すればおいしいフローズンスイーツが手軽に作れちゃうのもうれしいですね♪

おすすめスロージューサー⑦ 体調に合わせたジュースが作れちゃう!

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スリムなデザインなので、省スペースで使える〔シロカ〕のスロージューサー。圧搾容器の中に繊維がたまらない設計なので、一度搾った後にお手入れをすることなく次のものを搾れます。使い方もボタンを押して、野菜や果物を入れるだけ。手間をかけずにフレッシュなジュースを飲める優れものです♪ また、余った繊維を使って作れる料理レシピも付属しています。

おすすめスロージューサー⑧ 2.7kgの軽量でしっかりとジュースが搾れる

重さが2.7kgと、低速ジューサーの中でも比較的軽量のジューサー。使わないときは、電源コードを本体に収納できるので便利です。お手入れするときは、各パーツを分解して洗浄できますし、カッター刃を使っていないので安全です。初めてジューサーを使う方でも簡単に作ることができるレシピブック付きなので、初心者の方にもおすすめですよ♪

おすすめスロージューサー⑨ 回転速度の切り替えができるコンパクトジューサー

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2速モーターが搭載されている、多くの方におすすめできるジューサー。食材の柔らかさや硬さに合わせて回転速度を切り替えられます。投入口は直径6cmと大型で、材料を細かく切らなくても入れられます。それでいて本体のサイズは横幅26cm×奥行き17.5cm×高さ28.5cm。ちょっとしたスペースにも置けるコンパクトサイズです♪

おすすめスロージューサー⑩ 手回し式で簡単絞り

ハンドルを手で回して食材を搾るスロージューサー。底面に強力な吸盤が付いているので、本体を押さえなくてもハンドルを回せます。長さのあるハンドルは力を入れずとも回せるので、女性や子どもにもおすすめできるジューサーです。ハンドジューサーなので構造がとてもシンプルで、各パーツのお手入れもとても簡単♪

おすすめスロージューサー⑪ 高級感漂う本格派! 優れた耐久性と搾汁率

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ジュースの質の高さが圧倒的に違うということで、ゲルソン療法を本格的に取り組んでいる人たちに多く使用されている業務用スロージューサー。搾汁率が高く、搾りカス量も無駄がないと評判で、高価でも人気の高い製品です。

おすすめスロージューサー⑫ 青汁も手軽においしく♪

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スロージューサーはセロリや小松菜など繊維質が多い葉物野菜を絞ることが苦手なものが多いのですが、この〔シャープ〕の《グリーンエスプレッソ》はその悩みを解決してくれます。不足しがちな野菜も果物とともにジュースにして、簡単おいしく取り入れることができますよ♪

おすすめハンドジューサー3選

おすすめハンドジューサー① お手入れ楽ちんで衛生的!

HIROSHO/ヒロショウ HJ-01 ステンレス製ハンドジューサー
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ハンドルを押すだけで搾れるハンドジューサーです。「ちょっとだけ飲みたいな」というときにも、手軽に搾ってジュースを作れます。果物だけでなく青物野菜も搾れます。ステンレス製なのでお手入れがしやすく、とても衛生的なジューサーです。使わないときにはちょっとしたスペースに収納できるので、ひとり暮らしの方におすすめです。

おすすめハンドジューサー② 搾ったジュースがすぐ飲める!

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「搾る」・「すりおろす」・「つぶす」の3つの機能が選べる、タンブラー付きのハンドジューサーです。これらの機能を使い分けることで、飲みたいジュースを簡単に作れます。パーツはとてもコンパクトなので、お手入れや後片付け、収納も簡単に行えます。カラーバリエーションも豊富で見た目もかわいいですよ♪

おすすめハンドジューサー③ スタイリッシュなデザインがおしゃれ♪

スタイリッシュなデザインで、キッチンに置いたままでもインテリアになる本格的なハンドジューサーです。柑橘系の果物を搾るのに最適なので、オレンジジュースなどが好きな方におすすめです。搾り方も簡単で、台を押さえながらハンドルを上げて搾るだけ! 本体は丸洗いできるので衛生面にも優れており、お手入れも簡単です。

野菜や果物の栄養を損なわないジューサーがおすすめ

ジューサーは、野菜や果物に含まれる栄養を手軽に取れるアイテム。電動式のジューサーであれば、搾る過程で栄養を損なわないスロージューサーがおすすめです。また、手で食材を搾るジューサーも栄養満点のフレッシュなジュースを作れますよ! 健康的な生活を送りたいと考えているのなら、ぜひジューサーでおいしいジュースを作ってみてくださいね。


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