ノンフライオーブンおすすめ10選！選び方のポイントや機能性を紹介

ノンフライオーブンを使うメリット

油を使わずに揚げ物を作れる機能の付いたノンフライオーブンを使うと、食材に含まれる少量の油を使ってサクッとしたヘルシーな料理を簡単に作れます。食材の中に旨味と水分を閉じ込めてジューシーに焼き上げるため、本格的な味わいを簡単に作れると人気。身体の健康を気にしている方や、ダイエット中の方にもおすすめです。

さらにノンフライオーブンで油を使わずに調理をすることによって、調理時間を短縮できたり、洗い物や後片付けが楽になったりと、忙しい主婦の方にとって嬉しいメリットがたくさんあります。

ノンフライオーブンを選ぶポイント

まずは、ノンフライオーブンを選ぶ際に気を付けるのポイントについてご紹介します。加熱方式やサイズ、機能などをよくチェックして、ライフスタイルに合ったノンフライオーブンを選んでみてください。

加熱方式で選ぶ

ノンフライオーブンには、庫内の熱を対流させて焼き上げる「コンベクションタイプ」と、発生させた水蒸気を高温に加熱して焼き上げる「加熱水蒸気タイプ」の2種類のタイプがあります。それぞれの特徴についてご紹介します。

コンベクションタイプ

コンベクションタイプのノンフライオーブンは、ファンを用いて庫内の熱風を対流させながら高温で焼き上げます。少量の油で中はふんわりと、表面はカリっとした食感に仕上がるため、揚げ物やトーストを美味しく作りたい方におすすめです。

コンパクトなサイズのものが多いですが、電子レンジ機能が付いていない点には注意しましょう。

加熱水蒸気タイプ

加熱水蒸気タイプのノンフライオーブンは、水蒸気を発生させて高温に加熱することで、食材の中に含まれる少量の油で焼き上げます。余分な脂を落としながらヘルシーに、ふっくらサクッと仕上がるのが特徴。

電子レンジ機能が付いているものが多く、多機能で様々な料理に対応しています。大きなサイズ感で価格が高いものが多いですが、1台でレンジ、オーブン、トースターの機能をまかないたい方におすすめです。

容量・サイズで選ぶ

ノンフライオーブンを選ぶ際には、奥行きや高さもチェックして使いやすいサイズのものを選びましょう。庫内の容量が広くて2、3段あるものを選べば、1度に調理できる品数も増えて時短にも繋がるでしょう。

ただしノンフライオーブンは高温で調理をするため、壁や周りの調理器具などから離した設置が必要な場合があります。メーカー推奨の設置方法と、キッチンの置き場所のサイズも忘れずにチェックしましょう。

用途に合った機能性で選ぶ

ノンフライオーブンは製品によって様々な機能が搭載されているため、作りたい料理を考えて選ぶと良いでしょう。オーブン、グリル、トースター、レンジ、スローべーク、蒸し、解凍、発酵など、ご自身に必要な機能があるかチェックしてみてください。

また、ボタンの操作性やモード調理などについてもよく確認をし、使い勝手の良いものを選びましょう。

お手入れのしやすさやデザイン性で選ぶ

ノンフライオーブンのお手入れのしやすさも重要なポイントです。庫内がフラットでコーティング加工がされているものだと、サッと拭くだけで汚れが落ちやすく手間がかかりません。また、付属のパーツを取り外して洗えるタイプだと洗剤で丸洗いできて便利です。

さらに、キッチンの雰囲気に合わせたお気に入りのデザインのものを選ぶことによって、毎日のお料理や使用後のお手入れも気分が上がり楽しめるでしょう。

ノンフライオーブン｜コンベクションタイプのおすすめ5選

1. コンパクトなのに大容量！1台6役で調理の幅が広がる「Epeios｜ノンフライオーブン」【PR】

まず初めにご紹介するのは、Epeiosのノンフライオーブンです。空間に馴染むスタイリッシュな黒色で、横幅をあまり取らないコンパクトなサイズのため、キッチンに置いても圧迫感を感じさせません。

1台6役の多機能で料理の幅が広がる

Epeiosのノンフライオーブンは1台で6役もの機能が搭載されているので、料理の幅がぐんと広がります。

ノンフライヤー

フードドライヤー

トースター

発酵

解凍

オーブン

ノンフライ機能では、油も火も使わずに360℃熱風調理でムラなくヘルシーに焼き上げることができ、パワーも劣りません。

さらに付属品の種類も豊富で、食材を回転させて丸鶏などを調理できるロティサリーや、フライドポテトやポップコーンを作れる回転バスケットなど、料理を楽しめる本格的なアイテムが揃っているのも魅力です。

油と火を使わずにほったらかし料理や時短料理も可能！

Epeiosのノンフライオーブンは50℃～220℃の温度設定が可能なので、低温でじっくりとほったらかし調理や、高温でこんがり焦げ目を付けることもできます。火や油を使わないため、手間を省いた時短料理も可能です。

また、目の離せない揚げ物料理もボタン1つで簡単に調理可能なので、お子様から目を離せない子育て世代や、お仕事や家事などに追われて忙しい方でも、ながら料理で安心して楽しめるのが嬉しいポイントです。

大容量の3段構造で同時調理も可能

庫内は14Lと大容量で3段まで入れることが可能なので、効率よく同時調理をできるのが特徴。付属のワイヤーラックやメッシュバスケットを組み合わせることで、複数の料理を1度に調理することが可能です。アイデア次第でお料理の時間を⼤幅にカットし、大人数のご家庭やパーティでのお食事、お弁当や料理の作り置きまで1回にまとめられます。

アプリと連携したIoT機能搭載で料理のレパートリーも広がる！

EpeiosのノンフライオーブンはIoT機能が搭載されているため、専用アプリ「EPEIOS Life」を使って調理設定ができ、公式レシピの閲覧や調理履歴も一目で確認できます。

⾷材によって16種類のプリセットメニューを選択可能で、⼤きさや量・焼き具合をお好みに合わせて調理できるなど、便利な機能が満載です。

2. シンプル操作で簡単調理が嬉しい「cuisinart｜ノンフライオーブントースター」

続いてご紹介するのは、cuisinartのノンフライオーブントースター。インテリアに映える、シンプルでスタイリッシュなデザインが特徴です。

熱風調理でノンフライ調理、トースト、お惣菜のあたための3役ができ、サクッとヘルシーに仕上がります。トーストが4枚入るほど広い庫内で、ダイヤル操作で簡単に調理ができるのが魅力です。

3. 省スペースで本格調理ができる「ドウシシャ｜コンパクトノンオイルフライオーブン」

続いてご紹介するのは、ドウシシャのコンパクトノンオイルフライオーブン。横幅をとらない省スペース設計が特徴で、コンパクトながらも機能は十分備わっており、本格調理を楽しめるのが魅力です。

ファンから熱風を送ることによって食材の旨味を閉じ込め、外はカリッと中はジューシーに仕上がります。ボタンとダイヤルの簡単操作で、焼きいもモードなどを楽しめるのもポイントです。

4. おしゃれなデザインで機能性抜群「Toffy｜ノンフライオーブン 万能トースター」

続いてご紹介するのは、Toffyのノンフライオーブン 万能トースターです。レトロでおしゃれなデザイン性だけでなく、1台5役の充実した機能性が備わっています。

3つのダイヤルで簡単にモード切替、温度設定、タイマーを調整でき、ノンフライ、オーブン、グリル、スローベーク、発酵の調理が可能。スチーム機能でサクッとふわふわのトーストを作れたり、メッシュバスケットでサクサクの揚げ物を作れたりと、豊富なメニューを楽しめるのも魅力です。

5. リーズナブルな価格で満足の機能性「アイリスオーヤマ｜ノンフライ コンベクションオーブン」

続いてご紹介するのは、アイリスオーヤマのノンフライ コンベクションオーブンです。1万円以下のリーズナブルな価格で、1台4役の本格的な機能が搭載されているのが魅力。

広々とした庫内で、上下のヒーターを用いてムラなく焼き上げます。揚げ物やグリルメニューだけでなくスローベーク機能も備わっているので、煮物やプリンなど、料理の幅も広がります。

ノンフライオーブン｜加熱水蒸気タイプのおすすめ5選

6. センサー付きで加熱水蒸気調理もレンジ機能も簡単「日立｜ノンフライ スチームオーブンレンジ ヘルシーシェフ」

続いてご紹介するのは、日立のスチームオーブンレンジ ヘルシーシェフです。電子レンジ機能も付いており、スチーム調理で本格的にヘルシーなノンフライ料理を作れます。

センサー機能付きなので、自動で重さや温度を計って美味しい仕上がりに調理してくれるのも嬉しいポイント。簡単なボタン操作で60種類ものオートモードを選択でき、種類豊富なメニューにチャレンジできます。

7. 350℃の贅沢火力で美味しく仕上がる「東芝｜ノンフライ 加熱水蒸気オーブンレンジ 石窯ドーム」

続いてご紹介するのは、東芝の加熱水蒸気オーブンレンジ 石窯ドームです。石窯のようなドーム型の庫内が特徴で、350℃もの高温で焼き上げるため、加熱の速さとカリッとジューシーな焼き上がりが魅力です。

高精度の赤外線センサーでムラなく加熱され、温度設定も細かくできるため、蒸しから焼きまで料理の幅が広がります。解凍やあたためも好みのモードに細かく設定できるので、こだわりの調理を楽しみたい方におすすめです。

8. 両面グリルで素早く焼き上げ「パナソニック｜ノンフライスチームオーブンレンジ ビストロ」

続いてご紹介するのは、パナソニックのスチームオーブンレンジ ビストロです。30Lの大容量なのに省スペースなのが特徴で、スチーム機能と両面ヒーターでスピーディーに焼き上げます。

ノンフライ機能だけでなく、レンジ、グリル、スチーム、発酵、解凍など、幅広いメニューに対応。キッチンポケットアプリで新しい献立を増やしたり、使いこなしをサポートしてもらえたりするのも嬉しいポイントです。

9. シンプルで使いやすいコンパクト設計「シャープ｜ノンフライ 加熱水蒸気オーブンレンジ」

続いてご紹介するのは、シャープの加熱水蒸気オーブンレンジです。余分な油を落としながら手軽にノンフライ調理をできるのが魅力。

電子レンジ機能付きで、トーストやスチームあたため、サックリ解凍など、便利で美味しく仕上がる機能が充実しています。左右・後ろピッタリ置きOKなので、限られたスペースでもコンパクトに設置できるのも嬉しいポイントです。

10. おしゃれなデザイン性と時短ブーストが嬉しい「アイリスオーヤマ｜ノンフライ スチームオーブンレンジ」

最後にご紹介するのは、アイリスオーヤマのスチームオーブンレンジです。ウッド調のハンドルとシンプルなブラックの本体で、インテリアに映えるおしゃれなデザインが特徴。

ノンフライ調理やスチーム機能、グリル機能が充実しており、高温で美味しく仕上がります。電子レンジあたためでは時短ブースト機能が付いており、忙しい朝や夕食の時短調理にも活躍します。

ノンフライオーブンを使ったおすすめレシピ

ここでは、ノンフライオーブンを使って作れるレシピをご紹介します。今回はEPEIOSのノンフライオーブンを使って、筆者が実際に作ってみました。1台でいろいろな本格料理を簡単に楽しめるので、ぜひ参考にしてみてください。

本格メニューを簡単にできる！「ローストビーフ」

EPEIOSノンフライオーブンに付属のロティサリーフォークを使えば、鶏の丸焼きやローストビーフなどの本格パーティーメニューも簡単にできます。

「ローストビーフ」は、赤身の牛モモ肉にハーブ塩をよくすり込み、ロティサリーフォークに差し込んでオーブンにセットして140℃で30分焼きます。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしてカットするだけの簡単調理で、見た目も華やかなローストビーフが完成します。

ジューシーに美味しく仕上がる！「ハニーローストチキンと焼き野菜」

続いてEPEIOSノンフライオーブンの3段すべてを使って、「ハニーローストチキンと焼き野菜、フライドポテト」の3品の同時調理をご紹介します。

はちみつと塩に漬け込んで味付けをしたチキンと、軽く塩を振った野菜、フライドポテトをそれぞれの段にセットし、200℃で約20分焼きます。お好みの焼き加減に合わせて途中で段を入れ替えると、ちょうど良い焼き加減で美味しくできあがります。

回転バスケットで楽しめる「キャラメルポップコーン」

EPEIOSノンフライオーブンの回転バスケットを使うと、ポップコーンも美味しくできあがります！プレセットメニューの「ポップコーン」を選ぶだけで自動的に140℃で15分の調理が開始されます。

回転しながら加熱するのでムラなく仕上がり、電子レンジやフライパンで作ったときのようにポップしていない豆が残ることもありません。

ロティサリートングを使えば、出来たてのアツアツでも簡単に取り出すことができます。そのまま塩を振っても美味しいですし、フライパンでバター、砂糖、牛乳を混ぜてキャラメルを作ってポップコーンを絡めたら、映画館で食べるようなキャラメルポップコーンを楽しめます。

ノンフライオーブンで簡単にヘルシーな本格料理を作ろう！

ノンフライオーブンには様々な種類があり、機種によって得意料理や機能性に特徴があります。自分に合ったノンフライオーブンを見つけることで、簡単にヘルシーな本格料理を実現できるでしょう！料理のレパートリーを増やして、調理時間を楽しんでみてください。