2021年12月04日更新

これは絶品！話題の「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ5選

「オートミール」とは、オーツ麦を食べやすく加工したもので、栄養価が高いと注目されている食材です。今話題を集めているオートミールを使えば、絶品リゾットも栄養満点で簡単に作ることができますよ♡今回は、時間がないときでもマネしやすい、おすすめレシピをご紹介します♪

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この記事の目次

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ①カレーリゾット
「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ②アボカドとエビの豆乳リゾット
「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ③トマトリゾット
「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ④オートミールのトマトリゾット
「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ⑤ミルクチーズのオートミールリゾット

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ①カレーリゾット

出典：recipe.rakuten.co.jp

まだあまりオートミールに親しみがないという子どもでも食べやすいのが、カレー味のリゾットです！
ミックスベジタブルを使うので、色鮮やかで見た目が可愛らしいのもポイント♡

パパッと簡単に作れるので、忙しい日の夕食レシピにもおすすめです。

◆快腸☆腸活！簡単オートミールでカレーリゾット

レシピはこちら♪

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ②アボカドとエビの豆乳リゾット

出典：recipe.rakuten.co.jp

オートミールで作るリゾットは、ヘルシーで栄養満点なのでダイエット中の人にもおすすめ！
クリーミーなリゾットも、豆乳を使えばカロリーを控えることができますよね♡

具材に使うのは、アボカドとエビ♪大人も子どもも大好きな味に仕上がる、おすすめの簡単レシピです。

◆アボカド、エビの豆乳リゾット

レシピはこちら♪

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ③トマトリゾット

出典：recipe.rakuten.co.jp

とにかく時間がない日は、パパッと簡単に作れるレンジ調理のレシピが重宝しますよね♪

オートミールを使って作るトマトリゾットは、あっという間に完成するレンジ調理が◎
仕上げに粉チーズをたっぷり振りかけることで美味しく仕上がるので、ぜひマネして作ってみてくださいね。

◆オートミールのトマトリゾット

レシピはこちら♪

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ④オートミールのトマトリゾット

出典：www.recipe-blog.jp

具だくさんのトマトリゾットを作りたいときにも、レンジが大活躍♪

オートミールは調理をしやすい食材なので、レンジ加熱でもしっかりと熱が通り、美味しいリゾットが完成します♡
味付けに使うのは、トマトジュース！手間がかからず簡単に美味しいリゾットが完成する、おすすめレシピです。

レシピはこちら♪

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ⑤ミルクチーズのオートミールリゾット

出典：www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、牛乳とチーズを使ってまろやかな味に仕上げるオートミールリゾットのレシピです。

具材にはアスパラやエリンギを使うと、食感を楽しめます。簡単に作れるうえに栄養満点って、嬉しいですよね！

仕上げに卵黄を落として混ぜながらいただくと、美味しさがグンとアップするのでおすすめですよ♡

レシピはこちら♪

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これは絶品！話題の「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ5選

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ①カレーリゾット

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ②アボカドとエビの豆乳リゾット

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ③トマトリゾット

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ④オートミールのトマトリゾット

「オートミール」で作るリゾットの簡単レシピ⑤ミルクチーズのオートミールリゾット

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