【全23選】大人用歯ブラシ人気おすすめランキング10選！タフトブラシや矯正用、子ども用も紹介

歯ブラシの選び方

歯ブラシは、口内の状態や歯並び、歯への悩みなどに合わせて選ぶことが大切です。歯ブラシにはさまざまな種類があるので、まずは基本の種類や悩みに合わせた選び方のポイントなどを解説していきます。選び方をチェックして希望に合う歯ブラシを見つけてくださいね。

歯ブラシの「基本の種類」をチェック

まずは、歯ブラシの基本の種類からチェックしましょう。歯ブラシは、永久歯用、子ども用のスタンダードな歯ブラシに加え、部分清掃用のタフトブラシや矯正用歯ブラシなど種類が豊富です。今回こちらの記事で商品は紹介しませんが、電動歯ブラシや音波・超音波歯ブラシについても併せて解説していきます。

・永久歯用

永久歯用歯ブラシは、乳歯が全て永久歯に生え変わった子供～大人向けの歯ブラシです。永久歯用歯ブラシの多くは、ブラシの毛の高さが凸凹しておらず、柄がストレートなのが特徴。歯並びがそろっていたり、とくに歯にトラブルがない場合は、永久歯歯ブラシのみでも歯の汚れをある程度落とすことができます。

・子ども用

子ども用歯ブラシは、乳歯～生え変わり時期（平均0歳～7歳）の子供向けの歯ブラシです。子ども用歯ブラシは、口の小さい子供に合わせてヘッドは小さく、柄は子供が握りやすいように太めのグリップに設計されています。まだ自分自身で十分な歯磨きができない子供のために、親御さんの仕上げ磨き用の歯ブラシも発売されています。

・矯正治療中用

矯正治療中用歯ブラシは、矯正用具を装着中でも磨き残しのないよう、口内の隅々まで歯垢をかき出すことができる歯ブラシです。毛先が山形またはU字型のものが多く、矯正用具付近を磨いてもすぐにボロボロにならないように耐久性が高い毛質を使っています。

・部分清掃用（タフトブラシ）

部分洗浄用歯ブラシはタフトブラシとも呼ばれ、奥歯や親知らず付近など、通常の歯ブラシでは磨きにくい部分を洗浄することに特化した歯ブラシです。柄が長く途中で屈折していることで、口内の奥までブラシが行き届きます。また奥歯の毛束は1つにまとまり毛先が鋭くとがっているため、歯と歯の間の歯垢もキャッチしやすいですよ。

・電動歯ブラシ

電動歯ブラシはブラシが取り換え式で、本体が小刻みに振動することで歯の汚れを落とすことができる歯ブラシです。歯に当てているだけで歯が磨け、振動数が多いほど汚れを掻き出しやすいので、「自分の手で磨いていてもきちんと磨けているか不安」という方は電動歯ブラシを使ってみるのがおすすめ。

なかには、電動歯ブラシ1本でさまざまな種類のブラシに取り替え可能なものもあります。歯の隅々までしっかりとケアできるので、口の中全体がスッキリしやすいです。

▽以下の記事では、電動歯ブラシのみを紹介しています。気になる方はこちらをチェック！

音波歯ブラシ／超音波歯ブラシ

音波歯ブラシ・超音波歯ブラシとは、音波・超音波の力で歯をブラッシングするアイテムです。電動歯ブラシ、音波歯ブラシ、超音波ブラシの順に周波数で振動する回数が多くなります。振動数が多いほど、歯の汚れが落としやすくなり、微細な振動で粘度が高い歯垢や細菌を破壊。「舌磨き」や「歯茎ケア」など、口内の様々なトラブルに対応できるアイテムもあり、歯ブラシが届きにくい場所の汚れや、粘性の歯垢や細菌まで除去が可能です。

▽以下の記事では、超音波歯ブラシのみを紹介しています。気になる方はこちらをチェック！

「ヘッドの大きさ」をチェック

歯ブラシのヘッドの主な大きさは、小さめ（S）、ふつう（M）、大きめ（L）の3つです。ヘッドが小さいほど口内の磨きにくい部分にもブラシを滑りこみやすいため、隙間までしっかりケアできます。介護での使用や、口と歯がまだ小さい子供には小さめ～ふつうサイズを選びましょう。

大きめのサイズは磨ける範囲が広いのがメリットですが、隙間まで磨くのは難しいので、サッと磨きたいときに◎。ヘッドが大きいものと小さいもの、またはタフトブラシなどと併用するのもおすすめです。

「ブラシの素材」や「ブラシの形」をチェック

歯の症状や歯の表面をキレイに磨きたいなどの要望に合った歯ブラシを選ぶときは「ブラシの素材」と「ブラシの形」に着目してみましょう。悩みに合わせ選び方のポイントを紹介します。

・口内をやさしくケアしたい場合

敏感な口内に対してやさしいケアをする必要がある方は毛が細く、やわらかい毛質の歯ブラシを選びましょう。硬く太い毛の歯ブラシだと、口内を傷つけてしまうおそれがあります。ナイロンやPBT素材は、やわらかいものが多いのでおすすめです。

磨きにくい部分にもブラシが行き届くようにしたい方は、トップが薄く、ネックが細長い歯ブラシがおすすめ。トップとネックの面積が少ないため、奥歯の歯間や親知らずの裏にもブラシが届き、歯垢がかき出しやすいですよ。

・歯の変色や黄ばみが気になる場合

着色汚れは、丁寧なケアをして汚れの吸着を防止することが大切。汚れが残っている状態が続くと、汚れが歯に吸着し落としにくくなることがあります。歯の変色・黄ばみなど、歯の色が気になる方は、毛先が丸い歯ブラシがおすすめ。丸型の毛先は、通常の長方形と比較すると磨ける面積が大きいため、笑った時に見える歯の表面をケアしやすいです。

自分の歯並びに合わせて「持ち手」をチェック

自分の歯並びに合った歯ブラシを選ぶ際に注目したいポイントは柄の種類です。歯並びが揃っている方はストレートタイプや、奥まで行き届くカーブタイプを選びましょう。また、歯並びが気になる方は、歯並びに合わせて柔軟に形を変化させることができるアングルオフセット形状の柄の歯ブラシがおすすめ。

持ち運びには「ケース／キャップ付き」が便利！

歯ブラシを使う場所が家ではなく、会社・学校などの出先で使う場合はケース付きやキャップ付きのものだと収納がしやすいのでおすすめです。ケースやキャップの衛生面が心配な方は、1週間に1度ケースを洗浄したり、半月～1ヶ月で歯ブラシを交換しましょう。

大人用歯ブラシおすすめランキング10選

ここからは、LIMIA編集部が厳選した、おすすめの大人用歯ブラシをランキング形式で紹介します。歯垢をかき出す洗浄力・磨きやすさを軸に10種類厳選しました！

おすすめタフトブラシ5選

ここからは、LIMIAが厳選したタフトブラシのおすすめ商品を5つ紹介していきます。

毛束が小さく1つにまとまっているタフトブラシは、奥歯や親知らずの裏など、通常の歯ブラシではどうしても届きにくい部分も磨くことができる歯ブラシの一種。通常の歯ブラシ後、仕上げ用ブラシとして利用することで磨き残しを減らすことができます。

おすすめ矯正用歯ブラシ3選

矯正用歯ブラシを3種類紹介します。歯の矯正中は、矯正装置があることで磨きにくくなるため、プラークが残りやすく、放っておくとむし歯へのリスクが高まることも。今回は矯正装置が付いていても歯の間に入りやすい、異なる形の歯ブラシをセレクトしました！

おすすめ子ども用歯ブラシ5選

ここからは、0歳～7歳の赤ちゃん・子供向けのおすすめ歯ブラシを紹介します。磨きやすさ・清掃力・かわいらしいデザインを軸に、5つ厳選しました。

おすすめ歯ブラシの比較表

歯ブラシの正しい磨き方

歯磨きは磨き方によって汚れの除去率が異なるため、基本の正しい磨き方を知っておくことが大切です。基本の手順は以下のとおり。

【手順】
1．鉛筆と同じ持ち方で、やさしくグリップを握る
2．歯の表面を磨くときは90度、歯と歯肉の間を磨くときは45度に当て、1～2本ずつ5～10mmの幅を目安に少しずつ磨いていく
3．水でしっかりと口をゆすぐ

磨くときは、歯ブラシを小刻みに動かすのがポイントです。とくに、磨きにくく歯垢がたまりやすい歯と歯の間、歯と歯肉の間、奥歯、横並びが凸凹している部分は、意識をして丁寧に磨きましょう。

歯ブラシの交換時期

歯ブラシの交換時期の目安は1ヶ月です。毛先が開いた歯ブラシは、歯垢が取りにくいうえに口内を傷つけるおそれがあります。口内の汚れに毛が密着しているので、毎回使用後は歯ブラシをキレイに洗いながら、1ヶ月～1ヶ月半の短期間で交換をするのがおすすめです。

歯ブラシホルダー・スタンドもチェック

歯ブラシの保管には、コンパクトかつスタイリッシュに洗面台に置いておくことができる歯ブラシスタンドや、壁などに吊り下げておける歯ブラシホルダーが人気です。気になる方は、下記の記事をチェック！

※画像は全てイメージです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果（2020年7月）に基づいたものです。
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