これいいじゃん!実は続々!「ゆるジム族」が増えています。

「ジム」に通いたいけど続くか分からない…、以前通っていたけど途中でやめてしまった…というあなた!実はジムはゆる~く通ってもいいんですよ♡
あのコナミスポーツクラブが、ゆるジム通いを推奨!なんと週1でもOK!しかも運動せずにサウナだけでもOKなんです!え、ジムってがこんな通い方していいんだ!とワクワクが止まらないかも♪気になる「ゆるジム」とはどんな通い方なのか、さっそく一緒に見ていきましょう!

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ゆるジム族、増えてます!

お疲れの日はサウナでととのえるだけでも時間のない日は、お家でリモートヨガレッスンでも。ゆるく始めてゆるく続ければ、きっと、いつもよりちょっといい自分に出会えるはず♡

自分のペースで無理せずに、「ゆるジム通い」を楽しんでいる
そんな「ゆるジム族」な人たちが今、増えています!

ゆるジム族【ゆるじむぞく】って?

ゆるジム族紹介♡

ゆるジム通いをする人々のこと
自分のペースで無理せずに「ゆるく始める、ゆるく続ける。」をモットーとし、健康的なライフスタイルを送っている。

あなたはゆるジム通いに向いてるかも!

「通い続けられるか不安…」
でも実は、週1で通い続けている人が半分以上なんです!※コナミスポーツクラブ調べ
まずは週1「ゆるジム通い」で、ゆる~く始めてみませんか?

コナスポは、ゆるく始める、ゆるく続けるを推奨しています!

例えば…

✔ お家でまったりヨガレッスン
サウナですっきりととのえる
✔ おやすみ前にストレッチ
✔ 自分のペースで体幹トレーニング

✔ 鼻歌まじりでウォーキング
スタジオで楽しくストレス解消
✔ 仕事帰りにひと泳ぎ
✔ すきま時間にダンベル運動

「節電のためにジムに涼みに行く」
なんていうのもゆるジム族ならではの使い方かも♪

このイラスト、まさにわたしかも♡

イラストレーター「unpis」さん × コナミスポーツクラブ

今話題のイラストレーター unpis(ウンピス)さん。
「ゆるジム通い」のゆるさと楽しさがなんともピッタリ~

イラストレーター「unpis」さん

▼プロフィール
unpis(ウンピス)
福島県いわき市生まれ。武蔵野美術大学基礎デザイン学科卒業。
広告、書籍、パッケージ、壁画などのイラストを中心に様々な分野で活動中。
ニュートラルな線とかたち、少しウフフとなる表現を心がけています。

unpiさんコメント!

unpiさん
今回は幅広い年齢層へ向けてのキャンペーンということで年齢の表現に気を遣いました。
特にサウナの男性は一度普段描いているような普通の体型で描いたのですがディレクターさんの方から「もっと親しみやすくて、ゆるジムっぽい方が良い」とご意見をいただき今の体型に修正したりしました。
また、「ゆるジム通い」ということでガチガチのスポーツウェアより、ラフな服装を意識して制作しています。
服を考えるにあたってスポーツウェアを色々調べたのですが最近は普段着にもできそうなおしゃれなウェアがたくさんあるんですね。
スポーツウェアは色使いが独特だったりするので見ていて楽しかったです。
普段年齢や体型、服装を細かく意識して人物を描く機会は少ないので今回のお仕事は新鮮で、楽しんで描かせていただきました。

これなら私もジム通い続けられる!

コナスポ的ゆるジム通い4か条!

  • その1.自分に合った時間と場所で運動すべし
  • その2.無理せず月会費と都度利用を切替すべし
  • その3.最初こそ色々おトクに試してみるべし
  • その4.リラックス目的の日もつくってみるべし

その1.自分に合った時間と場所で運動すべし

施設はもちろん、オンラインでもプログラムを開催中。予定に合わせて施設と自宅どちらも使い分け、無理なく運動を習慣化

その2.無理せず月会費と都度利用を切替すべし

デジタル会員証をはじめ、多くの手続きはオンライン上で完結可能、自分のタイミングでスマホ上から料金プランの切り替えもラクラク!

その3.最初こそ色々おトクに試してみるべし

入会特典のフリー利用をとことん使い倒そう!通い放題の期間に、色々なマシンやプログラムにトライして!

その4.リラックス目的の日もつくってみるべし

運動しない日だってあっていい!お疲れの時は、施設のお風呂とサウナだけの利用でも。温活で、カラダを温めリラックス!

今なら驚きの月額2,200円(税込)!!

な、なんだって…!?月額2,200円(税込)!

今なら驚きの月額2,200円(税込)で、全国のコナミスポーツクラブが通い放題!色々試して、自分のジム通いスタイルを見つけよう!

  1. 1.月会費がお得!
  2. 2.登録料が無料
  3. 3.商品券プレゼント

1.月会費がお得!
7月・8月が2,200円/月
さらに、ご利用開始日により、週割の金額になります!

2.登録料が無料!
ご入会時の登録料が無料!5,000円(税込) → 0円!!

3.商品券プレゼント!
WEB入会でデジタル商品券2,000円分プレゼント!

\さらに/
WEB入会なら会員証発行手数料が無料に!

気になる!みんながコナスポを選んだ理由♡

多くの方がコナミスポーツクラブの特徴でもある施設数の多さが決め手とのこと。通いやすい施設で自分に合った運動、自分に合ったペースで運動しましょう!
※コナミスポーツクラブ調べ

施設も充実!

特に暑い夏はプールがおすすめ♡
コナミスポーツクラブならプールや温浴施設もあるので、プールで泳いだ後はお風呂やサウナですっきり、さっぱり♪この夏は快適空間のコナミスポーツクラブを避暑地として使い倒しちゃうというのも、ゆるジム通いならありですよね。
※施設によって、設備が異なります。

感染症対策が気になる!という方も安心♪

感染予防の徹底!

換気・除菌・清掃はもちろん、トレーニングマシン間のパーテーション設置や、オゾン発生器による館内除菌を徹底。スタッフもマスク等を着用し、感染予防対策に全力を尽くしています。

  • オゾン発生器の導入
  • スタッフの衛生管理
  • 換気・清掃の徹底
  • 密の防止
  • スタジオ・プールの対策
  • 子どもスクールの対策

まずはゆるジム通いから始めてみませんか?

LIMIAでもっと見る!

まずは1日1分から!「もっと気軽に運動を♪」おうちで気軽にエクササイズ!

コナミスポーツクラブがお送りする、Instagramのオンラインスタジオ「1min-studio」をご紹介します!
「1min-studio」では、「もっと気軽に運動を♪」をコンセプトに、手軽に1分でできるエクササイズ動画をご紹介しています。

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